コツコツしか取り柄がない！こう言われる方がいらっしゃるのですがこの能力がほしい人、世の中にたくさんいます。どんな道のりでもひとっ飛びなんて無理は話。  活躍している人を見て焦る方は0からいきなり10を目指してます。  どんな人もいきなり10ではなく最初は0からコツコツ1にしてそれから2にしています。...

物事にはプラス面、マイナス面両方あります。どっちを選ぶかは本人次第。以前の職場にちょっと苦手な人がいました。優しくておだやか。ただし、物事の受け取り方が超ネガティブなのです。 例えば旅行に行くとき、行きたいところへ行くと思うのですがその方、自分の旅先のよろしくないところばかり語られるのです。 楽しく...

コーチとしてやっていくために私がまずはじめにやったことは認知活動。コーチの資格があってもどんなに質の高いコーチングが提供できたとしても自分がここにいるという存在を知ってもらえなければ仕事の依頼はこないです。  私がこの認知活動に選んだのがブログ。ですが、山あり谷あり、書くことに対してブロックばりばり...

運がいいと思われている人は、よく人の話を聞き、いろいろ見聞を広め、面倒がらずに人に会いに行き、よく行動するというような面をもっている。『私は変わった　変わるように努力したのだ』よりコーチングを卒業されても嬉しい報告はウエルカムです。 そうすると、私のメールボックスはいつもとっても華やいでいるのです。...

やろうかどうしようか迷っていること。決断の決め手って何でしょうか？迷っているならやったほうがいい。この言葉は私のクライアント様からのメッセージです。  コーチングの感想を読んでいると受けるかどうしようか、何年も悩んでいる方もいらっしゃるのですが受けた結果「もっと早く行動すればよかった」と多くの方が言...

一瞬で変えられるものと変えられないものがあります。マインドは変わるときは一瞬で変わります。コーチをつけて私は変わると決心したのならもう既にあなたは変わっています。一瞬では変われないもの。それは習得するものです。今、コーチングのスキルアップのために取り組んでいることがあるのですが、どうも体の使い方がネックになっていると感じたので、ジムの先生が相談してみました。案の定、筋力がないことが原因。毎日やる宿題がでました。ですから、毎日10分それに時間を費やしてます。1日だけ、8時間頑張っても筋力はつかないんですね。スキル習得には時間がかかるのです。取り組みはじめて、成果がでないとがっかりしますが、そこで...

疑わない女がすべてを手に入れる。夏木マリ疑わないって何かというと自分のことだと思います。はじめての挑戦！誰でも怖いです。それをできる理由が考えられるのが自分を疑ってない証拠。だからこそ、ほしいものが手に入る！パートナーシップ相手を疑っていては成立しないです。相手を信じるからこそ、強い絆が生まれます。もう一人の自分とは潜在意識。顕在意識と潜在意識がタッグを組むからこそ、あなたは最強になれる！*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*--*-*-*-*-【コーチングの依頼はこちらから】*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*...

はじめてのことにチャレンジ。未来のことは誰にもわかりませんから不安なこともあるでしょう。ですが、可能性としては両方あり得るのです。理想の結果になる場合とならない場合。できなかったらどうしょう！？可能性は両方あるのにどうしてネガティブな結果だけを想定するのでしょうか？それは、うまくいかない自分をイメージしてしまっているから。思い込みなんですね。コーチングでどうして目標が早期に達成するのかというとイメージ力を使うからです。人間は自分が描いたモノしかつかみ取ることができないんですね。コーチで起業しようと思っている人がうまくいかなかったらどうしょうと心配される方もいると思います。むしろ、その考えは必要...

自分を疑ってみる！自分を信じろなんて記事を定期的に書いておいて疑ってみるとはどういうことなのだろうと思われる方もいると思います。ここでいう自分を疑ってみるは自分の常識を疑ってみろです。最近、外食で失敗ばかりでしています。自分で食べたいと思って注文したモノが唐辛子いっぱいで辛くて食べられないことが連続してありました。食事を選ぶ基準は辛くないこと。私にとっては絶対条件です。ところが夢にも辛いと思ってないものが実際は辛かった。しかも、違う店で連続して起こっている。以前はこんなことはなかったので私の当たり前と世間の当たり前が変化してきているんですね。この料理に唐辛子はいれない！は私の中での常識。ですが...

ありのままを出している！？そう問われれば、大人ですし多少我慢することは必要です。ですが、喜怒哀楽を我慢しすぎていると大変なことになります。感度が鈍る！感度が鈍るって、どういうことかというと気づかない人になってしまうのです。顔で笑って心で泣いてそんな我慢ばかりを繰り返していたら？自分が悲しんでいることさえわからなくなってしまうのです。つまり、悲しみを出さない仮面を被っていると自分が今どんな状況にいるか客観視もできなくなるんですね。コーチングでは行動より気づきを大切にします。気づきって自分の中から生まれる感覚です。だから、誰にも教えられないです。だからこそ、あなただけの感覚で感じるからこそ、自分独...