はなうめのお家芸ともいえる はなうめの裏メニュー それは手作業。   例えば、 ・古くなったはなうめカレンダーでゴミ箱を折る ・なにかしらの紙切る ・なにかしらのラミネートをするetc.   こないだはこの延長で折り紙のバラを855個も折ってしまいました🌹 そして、次は水引でなんか作って、なんか...

スタッフ木村も一緒に作ったのですが、必死すぎて、シルバークレイを葉っぱにペタペタ塗るところの写真を撮り忘れました💦シルバークレイ=銀粘土焼くと銀だけが残る粘土です。教えてくださったのは数年前とっても良くはなうめを利用してくださっていた方。いつも素敵なシルバーアクセサリーを身につけていて、よくよく聞い...

今日初めてはなうめに来てくださった方、数ヶ月前からはなうめに来てくださっている方たちとお話ししていて知った衝撃の事実。ホームページから利用者の声が読めるなんて知らなかったこのはなうめ日記を読んでくださっていても、改めてホームページを見ることってあんまりないのかも…コロナ禍になった頃に『はなうめのこと...

「体力の低下が心配」「カラダが冷える」「肩がこる」「動きにくいところがある」「よく眠れない」「もともと運動が好きだったが、すぐにそこに戻る自信がない」「じっとしていると気が滅入る」などなど、皆さんからよく聞く運動（と休息）に関する言葉。わかる、わかる！という方も少なくないのではないでしょうか。はなう...

年に4回（6・９・１２・3月）に開催しているプログラム青年部は10代後半から30代のがんを経験した人が集まる時間です。若い世代にがんを経験する人は決して多くないけど、決してひとりでもありません。自分の事しゃべらなくてもいいからひとりでいちゃだめだよーというメッセージがつまった、座談動画を公開しました...

10月終わりからじわじわと始めた、石川スポーツマイレージというアプリでの歩数計測。つどい場はなうめのチームを作って、現在18名が参加しています。11月のチームランキングは… 264チーム中126位！ 大健闘！👏👏👏グループランキングは、イベント↓グループランキング↓なかよしで確認できます。一人一人の歩数は少なくても、みんなの歩数を合わせることができます！個人的には、はなうめグループ内での上位ランクイン者の攻防⁉︎も楽しんでいます。新しい仲間もお待ちしています♪石川スポーツマイレージつどい場はなうめチームへの参加の仕方はこちら！...

今月のおんころカフェのテーマは「リフレッシュ」 ・元気がない時は元気な時のリフレッシュが効かない。　着替えをするとか枕カバーを変えるとかでとても気持ちが変わる。・以前はご褒美としての非日常がリフレッシュだったが、今は日常の中のささやかなリフレッシュのタネを見つけるのが上手になった・階段の踊り場でちょっと一息つくような感覚・晴れた日にちょっと小高いところから見る景色・最近環境が変わって、まさしくフレッシュな生活の中にいる・目を閉じて歌を聴く・クレーンゲーム そして、今回は超久しぶりに、“てつがくしゃ”菊地先生が現地参加（しばらくオンラインで参加でした）そしてそして、多忙のためなかなか参加できな...

最近は、ヨーガ教室やリハビリでフィットでは来所で参加する方がほとんどなのですが、今日はヨーガ教室で久しぶりにご自宅からの参加をご希望の方がいらして、オンラインもつなぎました。「体調は今ひとつだけど、だからこそちょっとだけカラダを動かしたい」という時もあると思います。そんな時はこのようにヨーガ教室やリハビリでフィットネスに自宅から自分のペースでご参加されるのもアリです✨ご希望の方はできるだけお早めに「オンラインで参加したいです」とご一報くだされば、喜んでスタンバイさせていただきます！また、月〜金曜日のお昼にはちょこっとフィットネスもやっています。こちらは、zoom IDを公開して、毎回どなたでも...

今日は利用者さんからいただく、素朴な疑問について。その１：公式LINEからメッセージを送るって？？？写真に載せた通りの操作で、スタッフにメッセージを送ることができます。こんなことあったよーとかちょっと聞いてーとかプログラム空いてる？とか今日ちょっと行っていい？とか・明日木村さんおる？とか。ちょっと送...

去年、思いがけず利用者さんからいただいた「はなうめの好きなところ」を書いたメモ紙。そこから、利用者さんの声を募ったところ、こちらも思いがけずたくさんのお声をいただいて、ホームページに載せたものの、整理しきれないままになっていました。ほか、プログラム紹介ページや動画などなど…先日、管理業者さんのご協力...