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がんサロン〜はなうめ日記〜

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アロマで気持ちの切り替えを

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スレッド
アロマの時間 今回はこんなたく... アロマの時間
今回はこんなたくさんの香りから8種類を選びます
アロマの時間のメインイベント ... アロマの時間のメインイベント
オリジナル・パフューム
机の配置を工夫して 定員数を少... 机の配置を工夫して
定員数を少しずつ増やしています
各精油に関連する気持ちを表すキ... 各精油に関連する気持ちを表すキーワードから
香りを選んでゆきます
検査や治療を控えていて
それまでの時間をどう過ごそう…
という方がチラホラ。

不安でいっぱいになったら、香りで一瞬でも気分を変えよう!とおっしゃっていました。

香り、お灸、フィットネスやヨーガ。
音楽、映画などなど

ほんのちょっと自分で自分の意識を変えるものがあるといいですね。
#がん #がんサロン #アロマの時間 #自分のために自分でできること

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