ジャグリングGOTOのいろいろ日記

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一日主夫

10月

15日

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奥さんの体調もすっかり回復しました。
ご心配おかけいたしました。

ご心配してくださった方ねありがとうございました。

風邪や疲労などが重なったのかと思います。

子供の送り迎え、食事の支度片付けなどなど、
最後の包丁を研いで完了しました。

いい加減な主夫でしたが、
たまには良いかもと思いました。

一日家に居ましたので、
運動したくなり、夕方自転車で23キロ、約１時間走りました。
写真は出かけた直後の写真です。

スピードが乗らないと思っていたら、
後輪のホイールにゆがみが出てブレーキが少しかかりぎみになっていました。
スポークの再調整が必要そうです。・・・なかなか上手くいきません。

さらに、先ほど軽くいつものランニング。
自転車で走りましたし、子供は風邪気味で行かないと言うので
気持は行きたくなかったのですが、無理やり走りました。
・・・何とか続いています。

自転車　23.15km 積算1279.5km
ランニング　1.14km(一人　6分) 8日目積算 10.84km
夕食後、今の体重66.4kg

ご苦労様でした
普段から沢山動いているから
主婦業も苦にならなかったでしょう！

主婦業も苦ではありませんでした。
たまには気分転換に良いかもです。

今、ブログで知りました〜
大変だったのね．．。
元気になってよかった〜！(*^_^*)ｖ

ありがとう!!
もうすっかり元気です。