今日は自転車通勤

5月

8日

今日は天気が良いので、
自転車で職場まで行きます。

のんびり行っても30分。
7キロとちょうど良い距離ですが、
高低差50mでその間、
上ったり降りたりと結構辛いです。

昨日は夕方の買い物ついでで
夕飯はすき家で牛丼。
子供が残したのも食べて、
どんぶり二杯分。
残したくないので食べすぎました。

子供がとの位食べるかは、
その日によって変わるので、
自分の分を少しセーブ気味にするのですが、
昨日空腹で多めに頼んでしまいました。

67.0キロ、体脂肪率18.7%でした。

#ブログ

ファルコンさんからコメント
投稿日 2010-05-08 09:23

お天気も良さそうですのえ、是っこくのバイク日和でしょう。


牛丼、２杯はきついですねぇ…。（笑）

ジャグリングGOTOさんからコメント
投稿日 2010-05-09 04:57

今日は天気もよく気持よかったですよ。


牛丼は実は2杯くらい平気で食べられるので、困っているのです。


食欲だけは高校生並みなので、3杯は行けます(笑)

doteさんからコメント
投稿日 2010-05-08 09:59

こちらの今日は天気が良いですよ

私もそろそろバイクライドでも始めようかな

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ジャグリングGOTOさんからコメント
投稿日 2010-05-09 04:58

この時期は一番良いと思います。

doteさんも是非やりましょう!

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