言ってくれてありがとう
7月
20日
最近、こんな質問を受けました。
「過去に起こった事全部に感謝できますか？」
「もし嫌な事を言われても感謝できるの？」
今から10年ほど昔の出来事を思い出しました。
ちょっとした成功体験だと思っています。
子供が小学生の時に
地域の団体に所属していました。
高学年は忙しくて
土日もほぼ予定が埋まり
仕事や学校が休みでも
親子で身体を休める日がない
ギリギリの状態でした。
ある時、私は仕事が休めず
土日に手伝いが出来ませんでした。
手伝いが出来ない事は
事前に伝えていましたが、
納得がいかないと
ある方から電話がかかってきたのです。
形だけの謝罪でマウントを取らせておくのか、
相手の期待通り私の心が折れるのを見せるのか、
言い返して更に返り討ちにあうのか、
いつもならこの選択肢で行動していました。
どの選択肢でもモヤモヤは消えませんでした。
長々と続く不毛な電話、
この時、私は電話の相手に
「言いにくい事を言ってくれてありがとう」と
言い切ったのでした。
いつもの私の対応ではないので
相手はかなり拍子抜け。
まさか「ありがとう」と言われるとは
相手も思っていなかったようで
電話は早々に終わったのでした。
事実は一つでも
私の捉え方は無数にあり、
行動にも選択肢があるのです。
できれば良く見られたいと思うし、
嫌な人にはなりたくありません。
だから
言いにくい事を言ってくれた相手に
ありがとうと伝えてみたのでした。
この日を境にして
マウントを取られる事は少なくなりました。
そして、
私の中の何かが変わり始め
嫌味を言われても
過敏に反応しなくなったのです。
言葉は言霊。
形だけの言葉を発するなら
ごめんなさいより
ありがとうの方が
効果があると知った
ある時の体験でした。、
