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272. 傷ついたプライドと完璧主義

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272. 傷ついたプライドと完...
何事にもベストを尽くすのは心情です。

最善を求めるから、
ぎりぎりまで頑張れるのかもしれません。


人生には多くの挫折があり、
ときとして
自分のプライドが深く傷つくこともあります。

挫折、失敗、そして不安を克服するため、
人はベストを尽くし、一生懸命がんばります。


ただ、
完璧な結果を求めすぎると、
精神的に過剰な負担がかかり、
結局うまくいかないことが多いのです。


私見ですが、
人ができることには限りがあります。
最後は神様が決めることだと思います。

自分ができる範囲内で、
ベストを尽くし、
その結果に過剰に固執せず、
がんばっているあなた自身を
ほめてあげましょう。

あなたはがんばっているのですから。

応援しています。

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271. 一度も着床していない、なぜ?

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271. 一度も着床していない...
卵のグレードは良いと言われているのに、
何回も移植して、
一度も着床していない。

その都度、
いつも卵が悪かったからと言われ、
採卵と移植を繰り返してきた。

このまま続ける意味はあるのか?

不妊専門クリニックでは、
原因らしいことは追究せず、
事務的に
次回の採卵、移植スケジュールが説明されていく。

止めるに止められない。
納得できない。


このような心情を持つ着床障害の方が、
よく来院されています。


年齢的にも、経済的にも、
そして、
精神的にも追い詰められている
ように思えます。


3~5回以上、移植して不成功の場合、
卵の問題以外に、
卵を生着させるための
子宮内の環境に問題がある場合があるのです。

その中でも、
精神・神経系の過度の緊張による血流障害と、
同種免疫系としての生着反応の障害による
着床障害の割合が多いと感じています。

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270. 唾液アミラーゼによるストレス度の測定結果

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不育症とストレス(唾液アミラー... 不育症とストレス(唾液アミラーゼ活性)
ストレスによる気分の変調が、
不妊(着床障害)と、
妊娠初期流産の原因のひとつですが、

ストレス度を測る簡単な 「ものさし」 として、
唾液中のアミラーゼの測定があります。


当院では、
過去2回の「青クリの会」にご出席いただいた
不育症のご本人と、その夫について、
唾液アミラーゼ活性を測定させていただきました。

結果は、
図のように、
ストレス度が高いと評価される人の割合が、
不育症の女性では、37%、
不育症の男性では、27%、
一般の女性では、27%でした。


この結果より、
不育症女性の背負っているストレスは、
夫にも、なかなか理解されていない
のかもしれません。
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269. 幸福を招く

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2月の福寿草 2月の福寿草
心の奥底に闇がある・・・。

考えれば考えるほど、不安になる・・・。

ときどき心が寒い・・・。


ひとりになると、
もう一人の弱い自分が見えてくる。

この先、幸せになれるのでしょうか?



こんな気持ち、ありませんか?
多少なりとも、誰にでもあると思います。



心がもやもやしているとき、

今年の2月は異常に寒いですが、
外に出て、
花をじっと見ていると、

元気がでますよ。



福寿草の花言葉は、
幸せを招くです。


明日も重荷を背負って、
がんばろうかな。
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268. 「異常なし」と言われたとき

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268. 「異常なし」と言われ...
「異常なし」と言われ、次の妊娠に希望がもてない。

このような相談が、ときどきあります。

「異常なし」と言われれば、
一般的にはうれしいはずです。
異常がないと判断されたのですから。

健康診断や、がん検査で「異常なし」と言われたら、
本当に安心しますよね。


でも、
不育症や着床障害の検査で「異常なし」と言われたとき、
過去の繰り返した流産や、
何回も繰り返した体外受精・胚移植の不成功の原因が、
本当に、「異常なし」なのか。
繰り返す原因はないということなのか。

何か納得できない部分はありませんか?


仮に、本当に「異常なし」ならば、
過去のすべては、
卵の偶然的染色体異常を含めた偶然的な原因
によるものということになります。

偶然が連続して起こる確率はどんどん小さくなっていきますが、
もちろん、その可能性はあります。


しかし、
結果として、
何回も繰り返し、
流産や不成功を経験されているのです。


この辛い辛い経験が、
あなたの身体と、
あなたの心に、
何か変化を及ぼしているかもしれません。

人は感情の生き物です。


結果として、
イライラ、不満、不信感、あるいは無気力
という気分になっていませんか?


そんな自分の心の状態を、
担当医に話すことができましたか?
診察してくれましたか?


過剰なストレス状態は、
不妊症(排卵障害、受精障害)だけではなく、
着床障害、不育症の大きな原因のひとつですよ。

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267. 一番星を見つけて

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星に願いを 星に願いを
2月の夕暮れどき、7時ごろ、
東の高い夜空を見上げてみれば、
「すっごく明るい星」 が 見えますよ。

それは、
私たち太陽系の中で一番大きな惑星の
木星です。


無数の星たちの中で、
一番に光り輝く一番星。

その光のむこうに、
あなたの希望(天使たち)が見えてきませんか?


じっと見ていると、
太陽系、銀河系、そして、宇宙の果てへ、
あなたの想い、
あなたの願いが広がっていくはずです。


宇宙には神様がいるはずですから、
小さな遠い遠い光に向かって、
精一杯のお祈り
をしてみましょう。

これからいいことありますように。。。


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265. 検査結果報告書には正常値が書かれていない

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265. 検査結果報告書には正...
身体的異常があるかないか、
まずは検査ですよね。

検査したら、その結果が非常に気になるものです。


血液検査には、必ず検査結果報告書がありますが、
その報告書には、
測定値(検査結果)と基準値が記載されています。

正常値は書かれていません。


誤解されていませんか?

基準値が正常値ということではないのですよ。


「基準値がどのように決められているのか?」

ほとんどの基準値は一般の方の集団を測定して、
その1(5)%~99(95)%の値なのです。


ですから、
基準値が正常値というわけではないので、
検査値の意味、解釈は
担当医に十分説明してもらってください。


検査施設によって、
検査測定法等の違いにより、
基準値が異なる場合もあるのです。

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264. 第7回「青クリの会」のご報告

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264. 第7回「青クリの会」...
2014年1月18日(土曜日)12時15分より15時45分頃まで、
第7回「青クリの会」を開催しました。

参加していただいた方のストレス度を
今回もチェックさせていただきました。

集計した結果は、近いうちにご報告させていただきます。


今回、予約開始して約1週間ちょっとで定員いっぱいとなってしまい、
参加できなかった方には、ご迷惑おかけしました。

次回には、もう少し定員を増やせるよう計画してみます。


講演内容は、
「不育症と着床障害の克服のためには、
心身両面からの調節(治療)がいかに大切か」
をお話ししました。


今回は、講演に引き続いて、
私と当院看護職による個別相談の時間を十分とりました。

事前に質問用紙に、
ご相談内容のポイントを書いていただきましたので、
多くの方の相談に乗れたと思います。

講演の後の質疑応答は、なかなか勇気がいりますし、
結構プライベートな問題もありますから、
個別相談が良いように思われました。


次回は、
2014年6月7日(土曜日)午後に、
名古屋駅前ミッドランドスクエア5F会議室Aで開催予定です。

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263. 冬の夕暮れどき

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263. 冬の夕暮れどき
休日には
夕暮れどきから、よく散歩に出かけています。

冬の夕暮れどきは寒いですが、
がんばって出かけています。

空を見上げると、
キリッと澄んでいて、
オリオン星座がきれいです。


先日の夕暮れどきの散歩のとき、
寒くて、寒くて、
またまた空腹で立ち往生。

とっさに思いつき、
コンビニへ一目散。

ほかほか、あつあつの肉まん、
極上のおいしさでした。


ちょっと青春気分でした。
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262. 退屈な時間

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262. 退屈な時間
私の尊敬する
ドクターグライシャー(ホームページのリンク参照)は、
仕事中、昼食をとりません。
時間がもったいないし、空腹が仕事にはいいからだそうです。

いつも何か行動していました。

シカゴ医科大学、エール大学等の教授職を務め、
世界的な二つの生殖医学専門誌の編集長も務め、
ニューヨークで体外受精専門クリニックの院長も務めています。


そんな彼の嫌いなものが、
退屈な時間です。


何かとボーリング、ボーリング(boring)と言っていました。
ボーリングとは退屈だという意味です。


でも私は、
そんな退屈な時間が息抜きできる時間で
嫌いではありません。


人生短いですから、
そんなに慌ててどうするの、
という感じです。


退屈な時間はゆっくり流れていきます。
ゆったり、まったりとした時間は
人生の肥やしになっていくと思っています。

あなたはボーっとした退屈な時間を持っていますか。
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