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あなたの節目はあなたが決める!

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あなたの節目はあなたが決める!
節目や吉日、
気にする方ですか?
 
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おはようございます、
コーチ探せる Instagram班です。


4月1日。

新たなスタートを切った方も
3月31日までと同じように始まった方も

「よーし、今日から!」と
心に誓った事があるはず。

そして3日目の今日。

状況はどんな塩梅ですか?


日本人はとくに
1月1日や4月1日、なんて
節目に何か始めることが多いのです。

またお日柄の良い
大安、一粒万倍日、天赦日に
スタートすると良いとも聞きますよね。


待ちに待ったその節目の日に
始めたにも関わらず

いつの間にか、フェードアウト。

また、挫折しちゃった…。
できなかった自分に
がっかりする気持ちだけが残る。


そして次の節目までモヤモヤ過ごす。


さあ、今からは
あなたが節目を決めましょう!

いつからだって
始めるその日、その時が
あなたにとっての吉日!

続かなかった自分を責めるより

何があれば続けられるか、です。


そんなアイデア出しを支え
達成へのプロセス整理を手伝いながら
行動するあなたの背中を押してくれる存在

それがコーチ。


コーチがいれば
向かい風も追い風に変わります。


思い立ったが吉日、
なんて言葉もあるように

「へぇー」と思ったら
今すぐ「コーチ探せる」を見に来てね。


そのワンクリックが
あなたの未来を変えますよ♡




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お知らせ:「Click It Audio」サーバーメンテナンスのお知らせ

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お知らせ:「Click It ...
こんにちは! コーチ探せる 運営です。

全ての登録コーチの皆さまに、音声をウェブサイトやブログ、名刺等へ埋め込めるツール「Click It Audio」のアカウントを付与しておりますが、ご利用いただいておりますでしょうか。

この度、下記の日程で「Click It Audio」のサーバーメンテナンスを行いますのでお知らせいたします。

このメンテナンス作業中、「Click It Audio」へのログインやQRコードのスキャンなど動作しない時間が約15分間発生する見込みです。
コーチの皆さまにはご迷惑をおかけいたしますが、何卒ご了承くださいますようお願い申しあげます。

* 日本時間
- 3月27日(月) 9:00 - 9:30pm

* アメリカ西海岸時間
- 3月27日(月) 5:00 - 5:30am

コーチ探せる はこれからもシステムアップデートを行って参りますので
引き続きよろしくお願い致します。

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ヒーローもあなたと同じです

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ヒーローもあなたと同じです
ヒーローインタビュー!
そしてそこには見えないもの

 
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おはようございます、
コーチ探せる Instagram班です。

 
WBC、優勝おめでとうございました!
痺れる試合でしたね♡

選手や監督のコメントも
それぞれ素晴らしいなと感じました。


ポジティブで力強く明るい
言葉を紡ぐ彼らにも

辛く苦しみ思い悩んだ時期も
きっとあったはず。
 

そんな様子は
周囲に見せる必要はなくて

自分とコーチにだけ、ぶちまければいい。


全部吐き出して空っぽになったら

気がつかなかった新しい何かが
ポコン、と芽を出してくるのです。


あなたにも同じことが当てはまります。


毎日を精一杯がんばって
でも理想にはなかなか届かなくて


そのうちにがんばることさえ
嫌になっちゃって
投げ出したくなる気持ち


そんな時こそ本音を
コーチに話してみましょう。

話して話して、話し抜く。


そうしていくうちに
あなたにもワクワクする気持ちが
また芽生えてきます。


そうしたらまた、始めればいい。


そしていつか
ヒーローインタビューに
笑顔で答えるあなたに

出会えますよ!



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丁寧に自分を育てる時間を作ろう

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丁寧に自分を育てる時間を作ろう


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コーチ探せる です!
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こんにちは、コーチ探せるサポーターの加藤雄一です。

前回からすっかり時間が空いてしまいましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

新年度の新しい環境に胸躍る季節ですね!
うまくスタートできるよう一緒に準備を整えていきましょう✨

本日は一粒万倍日+天赦日+寅の日の最強幸運日。
気持ちよい1日を過ごしたいですね♬.*゚


さて今回は「丁寧に自分を育てる時間を作ろう」と題してお届けいたします。



多忙な毎日、日頃からついつい自分を押さえつけ、ひたすら耐え忍ぶ日々を送っていらっしゃる方も多いことと思います。

そんな私も言いたいことを言えず、活かせそうなアイディアを引っ込めたり、誰かの顔色をうかがっては耐え忍ぶ時間を長く過ごしてきました。

そんな時間を過ごしている時というのは「きっとうまくいかない」という超絶ネガティブな思い込みに支配されているんですよね^^;

自分らしさを押し込め自分がどんなことを考えているのか、それは本当に自分の考えなのかわからなくなるほどに苦しんでいると言っても間違いではないと思います。

そんな状況が長く続くと、未来に希望が持てなくなっていきますよね(._."Ⅱ)

何をやっても楽しくない。

誰といても喜べない。

自分は本当はどんなことをしたかったのかも思い出せなくなってしまいます。

「このままでいいの?」

という問いかけすら浮かんでこない、言い換えるととても追い詰められた状態になっているわけです。。。

それでも自分の中の成長の芽というのは、どうにかして伸びたいと思っているわけです。

無理矢理ポジティブ変換しようとする方法もあるかもしれませんが、うまくいかなかった経験をお持ちの方も多いのでは。

自分の準備が整っていないのに急に前向きに振舞えといわれても、それはなかなか難しい技に感じます。

そんな時にまず必要なのは

「丁寧に自分を育てる時間」だと私は思います。

今の苦しい状況も含めて、自分はどんなことを感じているのか、本当は今どうしていたいのか、楽になったらどんな風に過ごしていきたいと思っているのか、素直な気持ちを言葉にしてみる時間がきっと自分に力を届けてくれるはずです。

そのために最も必要なことは、そうです、あなたの話を受け止めてくれる相手の存在ですι(`・-・´)/

ひとりで考えていると堂々巡りになっていたり、思い込みから離れられなくなっていたり、多くの方はうまく考えがまとまらなかった経験をされてきたことと思います。

そこには今の自分を否定していたり、もっともっとと期待ばかりしていたり、ありのままを認められないことも一つの要因かもしれません。

一人きりだと丁寧に自分を育てる時間を作るのも難しい…、そう感じている方もいることでしょう。

そのような方はぜひコーチの力を借りて、今の困難を乗り切っていただきたいと心から思っています。

「コーチ探せる」はこちらから
https://www.c-sagaseru.com/

一人きりで考える時間も確かに大切ですが、自分の世界の外側に目を向けるためには自分以外の力を借りることも必要です。

そこでコーチングの出番です( •̀ω•́ )✧

コーチングでは自分の考えの及ばない思考の外側まで目を向け、丁寧に自分と向き合う時間が繰り広げられます。

丁寧に自分を育てるために成長の芽を育む時間を、ぜひコーチと共に作ってくださいね!

本日も最後までお付き合いいただき、ありがとうございました。

桜の季節がすぐそこまで来ていますね🌸

今年は昨年までと比べて自由度の高いお祭りを楽しめそうな雰囲気✨

ご友人やお仲間の皆さんとの楽しいひと時を味わいたいものです^^

コーチ探せる加藤がお届けしました。

꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳
あなたにぴったりのコーチが見つかる!
あなたを探すクライアントと出会える!
「コーチ探せる」へは
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コミュニケーションはあなたが主役

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コミュニケーションはあなたが主...
コミュニケーションは
相手あってのもの

でもね
主役はあなた

 
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この時代
仕事の能力の中でも

コミュニケーション力が
重要視されています。

人とうまくやっていく

そのためにいつ何時も
色々な場面で

相手優先になっていませんか?


優しいあなたは
自分の想いより

相手の気持ちを受け入れて

イライラ、モヤモヤする本音を
押し殺して

がんばって笑顔を
保っていますよね。


そんな辛い日々は
切り替えていきましょう!


あなたの人生は
あなただけのもの。

あの人のことより

あなたはどうしたい?


お互いに主張してたら
ぶつかるだけじゃない?

いいえ!

あなた自身を
大切にすることは

より良いコミュニケーションを
築き上げることでもあります。


そのためのヒントは
コーチングを受けることで
手に入ります。

コーチングセッションで
自分の想いを正直に
話すことはもちろんですが

コーチングスキルそのものが
コミュニケーションのスキルなのだから!


「コーチの質問を真似てみたら
相手の反応がいつもと違った!」

そんなクライアントさまにも
お会いしたことがあります。


優しいあなただからこそ

本音を語りに来てほしい。


お互いが気持ち良い
コミュニケーションを
手に入れて


あなたが主役であることを
思い出してください♡




 




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セミナー開催しました

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セミナー開催しました セミナー開催しました
ご参加ありがとうございました!
 
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こんばんは、
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コーチ探せるセミナー
「エグゼクティブコーチの視点」

54名の方にご参加いただきました。

株式会社コーチビジネス研究所
代表取締役 五十嵐 久氏をお招きして

充実の時間を
過ごすことができましたね!


中小企業支援を使命として
「経営者一人ひとりにコーチを!」
との想いを掲げていらっしゃる
五十嵐さんから

エグゼクティブコーチングと
他のコーチングの違いや

どんな視点を持つと良いか
具体的なアプローチ方法 など

詳しく丁寧に
うかがうことができて

今後のコーチングの
参考になった方も多かったようです。


コンサルティングには限界があり

コーチングを取り入れることで

企業や経営者の成果がアップし
感謝されるようになった

そんな経験を持つ五十嵐さんからの

「意図を持った質問をする」

この言葉には
コーチ全員深く頷きました。


今後も皆様のお役に立つ
セミナーを予定しております。

有料参加(それでもお得!)もよし

コーチ登録をして無料参加もよし
(登録料の元はすぐ取れる!)

次回もぜひご参加ください♡

 




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コーチに話すことにためらっているあなたへ。

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コーチに話すことにためらってい...
コーチも悩んでいたのです!

 
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クライアントさんが語る
悩みや困りごとに

多くのコーチが

「わかる〜!」と叫ぶのを
実はガマンしている…と言ったら

あなたはどう思いますか?


コーチングを学ぶきっかけは
十人十色ですが

悩みを解決したい
現状を変えたい
未来を明るくしたい

そう、今のあなたと同じ気持ちで
コーチングの世界に飛び込んだ

そんなコーチも
たくさん存在しています。


「こんなちっぽけな悩み
わかってもらえないかも…」

「こんなことで悩んでいる
自分が恥ずかしい…」


話すことをためらっている
今のあなたの姿は

コーチの過去の姿かもしれません。


ということは

コーチの姿は、未来のあなた。

今の辛さは
乗り越えられるということ♡

コーチの笑顔がその証拠です。


解決が少しでも早くなるよう
コーチの経験もバネに

軽々飛び越えていきましょう!






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「答えたくない」もあり?

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「答えたくない」もあり?
あれ?コーチングって
答えることで
成り立つんじゃないの?

 
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コーチングセッションは
コーチの質問に

クライアントであるあなたが
答える、というもの。

コーチには守秘義務があるので

あなたが答えた内容は
他の誰にも、知られません。

だからといって

訊かれたことは
何でも答えなきゃいけないの?

そんな心配をお持ちかもしれません。


大丈夫、安心してください。

答えたくなければ
答えなくてもいいんです。

え、それでもいいの?
ふふふ、いいんです♡


大切なのは、あなたの気持ち。

「答えたくない」そう言った時

どんなふうに感じた?
その気持ちは、どこから来た?

そこを見つめていくと

見えなかったものが
見つかるかもしれません。

ただ恥ずかしい、もOK。

恥ずかしいと感じる
あなたがここにいるんだね、と
受け止めます。


どうぞ安心して
話にきてくださいね。
 
 




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コーチの皆さまへ:[システムアップデート] 設定ページの編成と、メールアドレス変更時の認証について

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コーチの皆さまへ:[システムア...

こんにちは! コーチ探せる 運営です。
 
本日、下記2点のアップデートを行いましたのでご報告致します。

1. プロフィール及び設定ページの一部編成を行いました。

下記のような公開ページに表示されない情報がプロフィールページに含まれていましたので、この度編成をし、設定ページ下へ移動させました。
・実名と実名(よみがな)
・メールアドレス
・携帯電話番号国
・携帯電話番号

今後はプロフィールはプロフィールとして公開される情報、設定ページ内の情報は公開されない情報として管理していきます。

2. メールアドレス変更の際の認証追加
登録メールアドレスを変更する際に、誤ったアドレスを入れて保存したため、運営からの通知やクライアント様からのお問い合わせが届かず困るという事態が発生しました。そうした状況を避けるため、メールアドレス変更の際には認証が必要になります。

変更の手順:
1.  ログイン後、「設定ページ」を開く
2. 「メールアドレス」の欄に、変更したいメールアドレスを入力
3. 「保存」をクリック
4.  変更したいメールアドレスに認証メールが届く
5.  認証メールの「メールアドレスを認証」をクリック
※認証の際は、コーチ探せるへログインしている必要があります。
また、認証されるまではメールアドレスは変更されませんのでご了承下さい。

コーチ探せるは、引き続きあなたのコーチ活動を応援しています。
今後とも、どうぞ宜しくお願いいたします。

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創造は他人の声から始まる

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創造は他人の声から始まる
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こんばんはコーチ探せるサポーター加藤雄一です。

2月も最終日を迎え明日からはいよいよ3月、年度末の忙しい時期を迎えますね。
多忙の中にも体調に気を配りながら、季節の移り変わりを感じられる心の余裕も忘れずに過ごしたいものですね!

さて今回は「創造は他人の声から始まる」と題してお届けしたいと思います。

何か新しいアイディアが欲しい時、皆さんはどんな事をしていますか?

ひたすらに考え込む人もいれば、いったん考えるのをやめて他の事をする方もいるでしょう。

ドライブをしながらひとりで考え込んだり、本を読んでネタを探す方もいるかもしれません。

時にはそうやっていつものパターンで欲しいアイディアが浮かぶこともあるかもしれませんが、多くの場合それは空振りに終わります、よね(笑)

さらにそんな時に限って、凝り固まった頭は自分を今のイメージにますます固執させ、発想を先細りさせてしまう、なんてことの方が多くはないでしょうか。

毎日必死に頭を捻って様々なアイディアを生み出しているのに、さらにそこから絞り出そうとするのは、正直至難の業ですよね!

そんな新しいものが無限に湧いてくるとしたら、悩むことなく常に感情が刺激されまくっているはずです。(笑)

それではどうしたらよさそうでしょう。

そんな時はもういっそのこと自分から一旦離れてみるがいいかもしれませんね!

こんなのはどうでしょうか?

「とにかく他人を頼りまくる」

頼るとは言っても、新しいアイディアを生んでもらおうとするわけではありません。

自分ひとりだと創造できない切り口で「質問」を投げかけてもらうなんていいかもしれませんね!

「それって本当はどんな人に喜んでもらいたいの?」

「その後どんな展開が生まれていったら嬉しい?」

「今まで試したことないけどやってみたいことってどんなこと?」

人は他人に問われると自然と考えようとします。

無理やり何としてでも自分の力で見つけ出そうとしなくても、仲の良い友人や身近な誰かの力を借りて2つ3つ質問を投げかけてもらうだけで、もしかしたら面白いものが見つかるかもしれませんよ。

さらに!

ここ「コーチ探せる」には、質問の匠がたくさんいます!

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ここまで読んだあなたなら、きっと今手に入れたいものをより具体的にイメージしてみたくなったはず(笑)

そのような方はぜひその思いをコーチ探せるのコーチと共有して、具体的なイメージを現実にしていただきたいと心から思っております。

本日も最後までお付き合いいただきありがとうございました。

あらためまして明日から3月ですね!

新年度に弾みを付けられる一か月となりますよう、陰ながら皆さんを応援しています。

それではまたお会いしましょう



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