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迷いながらも

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迷いながらも
朝活
 
やるぞー!
と、気合いをいれて
 
ブログ
お庭
掃除
ウォーキング
 
 
と、盛りだくさんなコミットをした
コーチングのメモを発見。
 
 
 
出来なかった原因は、
 
 
 
制限のある時間の中に
いろいろな期待をこめすぎた
 
 
もし、できるとしたら?
という問いに
 
 
できることを
1つ選んで
 
 
毎日、1つずつやる。
 
 
という、目標にしました。
 
 
 
毎日、できた。
 
の積み重ねを積むことで
まずは、
自分を気持ち良い状態にしてみよう。
 
 
 
今日は、シンクの掃除から。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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