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【blog86】なるほど‼️

11月

22日

本日も学びの1日でした

講座を受けながら
なるほど
わかる分かるの連発でした

大好きな脳の仕組みからの
コントロールまで

これまでの体験を受講中
分析しながら

アウトプットも
書くことも良いが

一番良いのは
言葉だと知る

脳は思うより
言葉を信用している事

思考をコントロールする方法
なるほどなるほど

いや待てょ
現実もうしてる事あるぞーーーー

更に
深いところをしていくぞ

最近特に、何つけても
分析しているぞーーーー

分析後
たまにニマニマしてる

何故だろう
なんだか分析が楽しいからである

さてっと
今日の課題である
試験も提出したので
結果待ちであります。

もう3つの課題は
今年中に前に進む目標であります

こちらは、
確実に細部に渡り合格イメージを
いて突き進むと決めています。

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銀座コーチングプロコーチ・行動士・上級メンタルカウンセラー

はしもと　さとみ

橋本　　諭弥

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【blog85】アップデート今回は問題なくできました

11月

21日

MacのOSがアップデートされました。
前回のアップデートでデータが落ちてしまい

リカバリーするハメになった経験があるため
どうしょうか悩んだ挙句
アップデートしました‼️

細かいところの再設定が必要でましたが
今回は大丈夫そです。

明日から少しパソコンに向かう予定てであるため
ハラハラしましたが、何とかなりそうです。

最悪Windowsのパソコンを…
チンと明日はパソコンと睨めっこします。

その前にお部屋を片付けてからね（笑）

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【blog84】やり抜くぞー

11月

20日

今年の年末調整は
様式が変わります。

ご存知ですか❓
そして、
このコロナ禍の中説明会もないです
(T ^ T)

大変なじゃーーーーです
頭が〇〇年前の時を
思い出しながら

転職後の仕事をして
あったわ‼️
そういう事したわ‼️

の
年末調整であります

そして新しくなり
説明会もないとくると
泣くだけです(⌯︎˃̶᷄ᗝ˂̶̥᷅⌯︎)

でも、
なんとかなるもの…と
脳を騙しやり切ります

私生活でも
今年中に後残り5つのことを
やり遂げます‼️

この時期にまだ残ってるかい‼️
と思う方もいるでしょうけど

良いのです
焦らず自分のペースで頑張ると
決めたので…

それも、
セルフコーチングして決め
自分軸を中心に考えた結果です。

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【blog 83】内省を整えるって

11月

19日

自分自身を俯瞰して
観察出来る人はすごいと思う

俯瞰して観察することは
中々出来ない私めの

ついつい目先の事に目が行き
内省が中々出来てない時は

自分自身揺らいでいる事が多い
自分軸をピーンと
しっかり立てられている時は

周りの人からも
一目置かれている時が多い

しかし、
この軸が
グラングラン揺れる時は

内省どころではなくなる
セルフコーチングをしても
上手くまとまらない

コーチングでコーチに話をしても
今一度しっくりとこない

そういう事が起きる
そんな時は
一度休みをとってみる事にしている

そうする事で
頭が冴える時がある

冴え始めて
マインドMAPで頭の整理をすることが
よくある

そうする事が
私めの頭の整理には
あってるみたいだ

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【blog82】脳を騙しいこう

11月

18日

まず何をしたいのかを決める

どうすればそれが叶うのか考えない
目標を心に決めれば、
答えはすぐにみえてくる‼️

今日見た本に書いてあった
なるほどです

脳を騙して上手く使っていくのである

興味満載です

能力は頭の良さではないわけです
いかに脳を上手くつかかえるか‼️
になるわけです。

今トライをしている目標も
何故かしら
出来るイメージしか
湧いていない
私め(￣∀￣)

何の根拠ないのに（笑）

仕事も忙しい時期に入り
目標に向けて…の
時間も足らないのにです

何故こんなにも気楽に
考えられるんだろ

足掻いた挙句の
気楽さです

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【blog 81】ありがとうございます

11月

17日

blogとは
単に自己満足なのかと
始める前は
偏見を持っていたが…

途中でとまりながら
始めはFBから
一日一つ投稿すると決め

はしもっちやんの独り言から
諭弥つぶやいてみた
そして、blogと続いて
気がつけば
1年は経過していた

途中迷う所があり投稿をやめて
最近再開宣言（笑）

この飽き性の私め
やるじゃん‼️

やればできるじゃん

少し自分を褒めてやろ

ここまで続けられ
迷いながらも続けられてられてるのは

やはり
応援してくれる人や
暖かい言葉をかけて
くれる人がいる事が
励みになっている

これからも
ゆっくり無理をせずに投稿していきたいと

改めて本日思いました(o^^o)

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【blog80】目標

11月

16日

自分の中での目標は何なのか
考えた事ありますか❓

改めて人に聞かれたら
答えられる人は
何人いるだろ

ただ漠然と
目標を持っている人

目標って何だと思っている人
毎日の日々を送っていく中で

改めて考えて行動する人は
少ないと思う

隠して、
私めも本当の目標は
何なのか…改めて
考えると…

どれもこれも達成したいが
一体どれからすればとなっている
ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘

しかし
目標を持って進むのとないとでは
人生感が変わってくる

何故だろう

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【blog 79】自宅で愛でて見た(≧∀≦)

11月

15日

本日は学びの1日でした

この先に繋げる為のものです。

更に繋げる為に…ファイトです‼️

昼日中パソコンに向かい
その際の話題に
紅葉の季節ですが、
みなさん紅葉狩りしました？

と聞かれ
そう言えば行ってないなぁ…

家の庭を眺めると
動乱ツツジが凄く綺麗に
紅葉しているではないか(￣▽￣)

今年は
ここで良いか

しかし今年の
色は鮮やかである

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【blog 78】買い物前にガッリと

11月

14日

夕飯の買い物に行く前に
お腹いっぱいにしに来ました

カキフライ
エビフライ

ほくほくだーよ
美味い‼️

いつもなら写メを忘れて食べる所だ、
今日はちゃんと撮りましたよ（笑）

お昼からガッリ定食

お腹が空いたまま買い物にいくと
ついつい買いすぎてしまう

しか〜し
食べ過ぎると
眠くなります‼️

もはや何もしたくなく
帰宅後は、
昼寝したいと思ってしまった
私め(笑笑)

来週から
仕事が忙しくなるので
その前の穏やかな週末

のんびり過ごしたい〜

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【blog77】便利なのも困りもの

11月

13日

今朝起きてびっくり‼️

Apple Watch充電が
4／1ぐらいしかされていない

充電器にはちゃんと繋がっている
充電器をコンセントにもさしてある…

はっ‼️
タップ式のコンセントOFFになってる

こりゃ充電もされないーーーー

この電池量だと
1日持つかなぁ
ギリかなぁ

Apple Watchは凄く便利である
仕事中携帯をさわれなくっても
Apple Watchで確認できるからである

Apple Watchだけでなく
今の現状沢山便利なものがある

近いところで
トイレも自動で流してくれるし
蓋も開く物がある

私めの会社は全て自動である
しかし、家は手動である
自動はとても便利であるが

ある朝
寝起きで
ぼーーーっとしている時に

便器の前で開くのを待っていた私め‼️

やばい
自動はいいがもしかすると
人間をダメにするのでは

電子マネーも
当たり前になって来たが、
お店によっては
使えない時がある
そんな時に限って

欲しい物があるのに
現金を持ってない(⌯︎˃̶᷄ᗝ˂̶̥᷅⌯︎)

電子本をよく購入する事がある
これは、便利である
電子なのでいつでも端末から読めるからである
つい最近では、
鬼滅の刃の大人買いをしてしまいました
もし、全巻出先で読もうとするなら
無理がある
こんな場合はやはり便利である

まだまだ
良いようで悪いのか⁉️
と思うことが沢山ある

おっちょこちょいの私めが
原因の所もあるが

考えてしまう
Apple Watchの電源大丈夫かなぁ
持つかなぁと
悩みながら、
ないと不便なので、
持つ方にかけて付けていく事にしました

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はしもと　さとみ

橋本　　諭弥

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