加圧トレーニングの成果

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加圧トレーニングを始めたのが11月の終わり
2ヶ月が経過しました
始める前は上腕の腕周りが36Ccmだったのが
今では38ｃｍまで大きくなりました
以前はどんな運動をしても
加圧ほどの充実感はありませんでした
大変満足しています

見苦しい写真スイマセン
Toshiaki Nomura Toshiaki Nomuraさんからコメント
投稿日 2012-02-08 14:30
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自分の太ももくらいの太さがありますね…凄い！！
dote doteさんからコメント
投稿日 2012-02-09 08:00
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そんなに脚細く無いでしょう？
birdy birdyさんからコメント
投稿日 2012-02-08 20:08
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凄いですねぇ。
ママチャリレースの快挙も、この腕があってこそ！(^_^)v
dote doteさんからコメント
投稿日 2012-02-09 08:01
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ママチャリレース終了後
冷たい空気を大量に吸い込んだのが原因だと思いますが
喘息が暫くの間出ていました
ファルコン ファルコンさんからコメント
投稿日 2012-02-08 21:52
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んん～、凄いです。　（汗）
腕相撲も、バッチシですね。
dote doteさんからコメント
投稿日 2012-02-09 09:23
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前足です！
エメラルド エメラルドさんからコメント
投稿日 2012-02-09 01:54
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２か月でこんなに成果が上がるんですね～！凄いです～！
dote doteさんからコメント
投稿日 2012-02-09 09:24
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自分自身ビックリしています
短期間にこんなに成果が出るとは思ってもみませんでした
うたた うたたさんからコメント
投稿日 2012-02-09 10:38
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加圧はやってますよねー
成長ホルモンがたくさん出たんですな～
dote doteさんからコメント
投稿日 2012-02-09 15:02
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そのようです、
脂肪燃焼はまだ成果が出ていません
紫 紫さんからコメント
投稿日 2012-02-09 13:33
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ちょっぴり寒そうです（笑）

大変満足!!気分まで上昇して、素晴らしい効果ですね。
dote doteさんからコメント
投稿日 2012-02-09 15:02
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成果に満足しています
ジャグリング後藤 ジャグリング後藤さんからコメント
投稿日 2012-02-10 18:39
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凄い効果ですね。
1ヶ月1センチ。
1年で12センチ。
10年で120センチ。
こんなに太くなったら歩きにくくなりますね。(笑)
ジャグリング後藤 ジャグリング後藤さんからコメント
投稿日 2012-02-10 18:45
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数年後のdoteさん。


冗談です、
・・・失礼しました。(汗)
dote doteさんからコメント
投稿日 2012-02-12 15:54
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10年で120センチそれは無いと思います（笑）