本日は、家のサロンのスタジオで、三宅淑代さんのビューティーダンス・レッスン、を行いました。
このレッスンは彼女自信、色んなダンスを経験し、それぞれのスタイルを組み合わせた独自のエクササイズです。
1回目のレッスン、初日の今日はお2人の参加でしたが、通常でも5名の教室だそうです。
お一人ずつ丁寧に指導してくれますよ。
メリハリのボディーが欲しい方は是非、彼女のレッスンを受けてみて下さい。
じわじわと体の中から熱くなってきますよ。
次回の日時は、3月26日(火)13:00~14:30
参加費 2,000円
Yumies-beeスタジオ
家の前の川緑には、つくしがニョッコリ頭を出していました。
まだ10本程度ですが、これからドンドン出て来ますよ。
こちらは何の植物でしたっけ?
可愛い緑色がじゅうたんのように広がっています。
暖かくなりました。
すっかり春の陽気になりました。
梅が咲いたら、地面はこんな様子!
今日の母は、台所に立っている時間が長い様子。
何をしているのか見てみると、鰆を3枚におろしていました。
骨も丁寧に取り除き、フライにしてくれました。
それとニンジン入りのポテトサラダとお吸い物でした。
私は揃えてくれていた野採とフライを盛り付けです。
今日も無事に一日が終わりました。
「輝く年」ツゥインクル エイジ 第5段です。
今日は私の幼ななじみの同級生です。
若くして子供を授かっているので、孫はすでに5人もいますよ。
それにバリバリの現役、働いています。
そして毎年、海外旅行、羨ましいかぎりです。
この日は結婚式に御呼ばれし、ヘアメイクに来られました。
彼女、外に出られる機会が多く、日に焼けているので、メイクをする前に十分な保湿を行い、1トーン明るいファンデーションを塗りました・
健康的な肌色になりましたよ。
出来るだけ分からないように、上瞼のまつ毛にそって、アイライナーを入れましたので、目元が大きく、ハッキリします。
唇はリップグロスだけです。
朝食用のフルーツを買いに行ったら、久しぶりのブルーベリーが並んでいました。
試しに1パック買って来たのですが、200g程度しかありませんでした。
ちょっと量的に作りがいはありませんが、作ってみました。
こーんな量になりました。
ちょっぴり甘酸っぱくて美味しいです。
わが家で焼く食パンに、手作りジャムをのせて食べる、幸せだな~
今日は夕方から、初日の「しつけ教室」でした。
神に、もっと言葉が理解できるように、お利口さんになって貰いたいと願い、思い切って「しつけ」とは、どんなふうに接するのか、経験する事にしました。
家に来て下さった家庭教師と神です。
1クール8回のお勉強です。
先生と神が慣れるまでは、そう時間はかからないと思いますが、初日ともあって、神は緊張して固まっていました。
どうも何時もの来客とは違うようで、様子が変でした。
一番大切なのは、叱らず褒めてやる事で、信頼関係が生まれるそうです。
私は平気で叱っていますが、これも信頼関係だと思っていました。
今日のレッスンは、スキンシップの方法とアイコンタクトでした。
スキンシップはバッチリ出来ているので、何も問題はありません。
アイコンタクトは必要な時に、バッチリ私の方を見なければいけないのですが、まずまずのようです。
でも私が持っている課題に、神はこれから応えてくれるのでしょうか。
心配です、出来なかったらお金もったいな~い・・・
今日も日差しが気持ち良い、一日でした。
でも私の体調が変、もしかして風邪? それとも花粉症?・・・
喉の調子がおかしい、鼻がむずむず、目が何だかむずがゆくなってる感じ。
これって突発の花粉症なんでしょうかー
取り敢えず、薬局に行って漢方薬を1週間分買って来ました。
間違いだといいのですが・・・
本日のひな祭りは、84歳になった母の誕生日でした。
仕事があったので何も出来ませんでした、悪しからず。
買ったものばかりだけど、許して~
でもそれなりに喜んでくれました。
プレゼントは、履きやすいシューズをあげましたよ。
バァーと一緒に「ハイ ポーズ!」
今では母さんの可愛い孫です。
神は何事が起きたのか分からないけど、クリスマスとお誕生日はケーキが食べられるのです。
嬉しいな~!
今日は朝からとても良い天気です。
春一番の風が、とても爽やかに感じた一日でした。
多くの家には、こうした雛段が出ているのでしょうね。
3月3日のひなまつりは、母と甥っ子の誕生日です。
取り敢えず、お雛さま用の和菓子を買って来ました。
さてどうしたものか、明日も仕事だし地味にささやかにですね。
先日、買ったカキが冷凍室でゴロゴロしています。
早く食べなくっちゃー
今日は畑で取ったダイコンの葉っぱを使って、オイスター炒めにしました。
カキは水けを取って小麦を塗し、多めの油をいれたフライパンで炒めました。
炒めたカキを取り出して置いて、ダイコンの葉を炒めながら、先ほどのカキを入れ、酒・みりん・コショウを少々入れ、次にオイスターソースでからめます。
最後に溶き片栗粉をいれたら出来上がりー!
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