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倉敷SOLA

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神一と夏の思い出 ♬...
神一と夏の思い出 ♬

今夜は倉敷美観地区の夜を彩るキャンドルナイトイベントを見てきました。
https://youtu.be/LRYFoiqluo4

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運動しなきゃ!!

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先日、フィットネスバイクを購入...

先日、フィットネスバイクを購入しました。
東京オリンピック指定器具のようでしたね。
このご時世、筋トレにも行けてな...
このご時世、筋トレにも行けてない3年間、完ぺき体なまってます!
お部屋の飾りにならないようシニアがんばります~

https://youtu.be/Dy5hIvTaWcI

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今夜はリラックスで。。。

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今夜はリラックスで。。。

今夜は、ばぁちゃんと私は出張マッサージをして貰っています。
家に来てくれるので有り難いです♪♪

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今日の晩ごはん

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家庭菜園で初めて作ったパプリカ...
家庭菜園で初めて作ったパプリカ。
ちゃんと真っ赤になってこんなに大きく育ちました。
味付けした豚の唐揚げに玉ねぎ、...
味付けした豚の唐揚げに玉ねぎ、椎茸、ニンジン、ズッキーニ、カボチャ、パイナップル
自作のパプリカも彩り良く酢豚の中に参加しました!

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瀬戸の名物

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瀬戸の名物

伯父からの差し入れ、今年の初ぶどうは瀬戸内ジャイアンツ。
さぱりとした甘さで皮ごと食べられる。

パリッと噛んでジュワ~と甘いの♪♪

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