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寒いの脱出！

2月

8日

　少しの間ですが、タイのプーケットに行って参りました。
初めてのタイですが、エキゾチックなとこに、ヨーロッパ風の建造物が交差していて、とても魅力的でした。

コーラル島ですが、こんな色あり〜　って言うぐらい、水はエメラルドグリーンに光ってて、透明。　岸辺には熱帯魚がいっぱいプカプカ浮いて来ます。パンをやってみると群がって来て、手の上のパンを食べてくれます。

お寺を見学しましたが、色鮮やかな建物、供え物、皆さんのお祈りを見て感じるものがありました。

Ｂａｎｇ　Ｔａｇ　ビーチに行って、おかまちゃんも見て来ました。

船に乗って、ラグーナ内のホテル巡りをしましたが、絵はがきのように綺麗でした。

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ついに、iPod touch を買ってしまいました。
なんせパソコンに弱い私、家電製品の取説を読まないで何でもあてずっぽ。　適当にやってるので、何時まで経っても進歩がありません。
ですがちょっと旅行先で聞いたり、文明の遅れを取り戻すにはと思い購入しました。
見いてるとあれやこれや必要な物が出てきます。
iPod対応のJBLのスピーカーは小さくも、とってもいい音がします。円形なので、どこから聴いても同じように音が広がります。
ヘッドホーンはワイヤレスにして、ipodはバックの中。背中に背負っていても聴けます。
お友達も「いい音するね」って言ってます。
音楽はもちろん、Wi-Fiを使って、世界の天気状況や航空写真なんかも見れて楽しいです。
どこまで使いこなせるかですが、きっと宝の持ち腐れになりそう・・・

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瀬音の湯

1月

24日

　JR五日市線武蔵五日市駅から、車で15分程度にある、瀬音の湯に行って来ました。
施設は、秩父多摩甲斐国立公園内のあり、秋川渓谷の恵まれた自然環境を生かした天然の温泉施設です。
野鳥のさえずりを聴きながら、豊かな緑に抱かれた癒しの空間でくつろげます。　

温泉の成分
・アルカリ性単純源泉
・お湯は微白濁で鉄味、微硫黄味を有しています。
・お湯はやわらかくて気持ちがよく、石鹸の効きが良いのも特徴です。
・但し、シルバーのネックレスをつけて入ってしまうと黒く変色してしまいます。

効能＼r
・神経痛、筋肉痛、関節痛、うちみ、くじき、慢性消化器病、冷え性、疲労回復

露天風呂に入ると、山々の間から日が差し込んきて、とても気持ちいいんです。
サウナも有り。
都内から比較的近いので、一度行ってみる価値ありです。

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冬肌対策！

1月

16日

　　冬の肌でお悩みの方が多いと思いますが、この時季にしわをつくらない、保湿対策をしないと危険です。どうしても気になるのが、目もとのしわ。しわの大きな原因は、乾燥。
保湿は万全ですか？　目もとは、顔のほかの部分と比べると3分の1程度の薄さといいます。
頬の皮膚さえ、食品ラップの薄さですから、何もしないでいたらどんどん乾燥しますし、それがしわの原因になります。日中の保湿対策と夜の手厚いケアで冬を乗り越えましょう。

今、私の中でヒットしているものがこの商品です。（お肌しっとりマスク）ですが、保湿成分のユズエキスからビタミンC、コラーゲン、ヒアルロン酸、コエンザイムQ10が配合されています。このシートタイプのマスク密閉力にすぐれ、うるおいを閉じ込めて逃がさないので、使用後の肌はプリプリしています。（時間をかけて、水分を閉じ込める）
一日の終わりのスキンケアは、ゆっくり手をかけます。その後は、保湿クリームでしっかりガードしましょう。
シートは30枚入りで、化粧水3本分の.350mlも入っているので、最後のほうになるとシートがペッタペッタです

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渋谷鶯谷遺跡

1月

10日

　明けましておめでとうございます。　本年もよろしくお願いいたします。

今年は実家でゆっくり過ごして帰って来ました。こちらに帰ってみたものの、私の家の回りはすっかり風変わりしていました。私の家のすぐ目の前の敷地はマンション建設が予定ており、去年から解体作業が始まりました。
渋谷駅の南へ約５００ｍ、東急代官山から北へ約７００ｍの渋谷区鶯谷町１３番、旧エバーグリーンパークホームズの跡地に、かねてからこの場所には、遺跡のあることが確認されており、平成１９年６月から本格発掘調査がはじまりました。発掘調査の結果、発表した資料でも「渋谷区内でも一度の発掘としては、大きな遺跡」であることが判明しました。
なお、現在のところ縄文の竪穴住居が少なくとも７０棟、弥生住居跡２５棟と高床倉庫３棟が見つかっているそうです。
評価によれば、現在発掘されている部分は遺跡総体の４分の１程度であり、本遺跡の隣地のうぐいす住宅団地を発掘すれば、さらに多くの竪穴住居群が拡がる可能性が高いと推定されました。
渋谷鶯谷遺跡は都心部の縄文・弥生の集落跡として屈指の規模です。２３区においても学術的、歴史的・文化史的にも重要な遺跡で、渋谷の歴史も書き替えられることになります。
写真は、遺跡の南側から北方向を撮影したものですが、セルリアンタワービル、マークシティホテル、インフォルスタワービルが見えてきました。
クレータのような部分が沢山あるあたりが、縄文遺跡群が集中する場所です。またここには、弥生遺跡が複合して存在しています。
また、発掘された縄文竪穴住居の遺構の中ではもっとも規模が大きいものであるそうです。
縄文の竪穴住居には、円形、楕円形、四角形、柄鏡形（えかがみがた）など様々な竪穴住居が見つかっており、遺物にも多種多様な土器、石器、ペンダントなどの装飾品、黒曜石の鏃（やじり）なども出土しています。
せっかく歴史がよみがえって来たのに、このような貴重な跡地を保存しないで、また高層ビルが建ってしまうことを考えると寂しいものを感じてしまいます。

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歓喜の歌

12月

30日

　先日、試写会に行って来ました。　
ふだん、あまり邦画は見ないのですが、久々に私の中で大ヒットでした。立川志の、新作落語から　｢歓喜の歌｣　をシネカノンが映像化したもので、主人公を演じる、小林薫の演技がばつぐんに笑わせてくれます。笑いあり、ほんわかり、忘れていたものを思い出させてくれる映画です。絶対お勧めの一作です。2月2日ロードショウーか放映ですよ。
明日から一週間、倉敷の実家でお正月を過ごします。みなさん、良いお正月を過ごしてくださいね！

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年末の掃除

12月

27日

　クリスマスも終わり暮れが近づいているとゆうのに、まだ年賀状も書いてない始末です。
あれやこれやしなければいけない事がいっぱいあって、気だけ焦っています。
今年の掃除はざっといい加減にして、照明類、換気扇はプロに頼んでして頂きました。
素人がやると、やたらにクリーナーを使おうとしますが、プロは、丁寧にまず紙で油を取り除きます。それから洗剤を使い、仕上げは必ず乾いた布で磨きます。そうする事でメッキが錆びたりしません。シャンデリアのガラスも1コずつ取って洗って頂きました。
後は雨の降らないうちに窓ガラスの掃除を試みているのですが・・・
新年を気持ちよく迎えるためにも頑張りましょうー。

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X'mas の夜

12月

26日

　代官山のイルミネーションはこじんまりですけど、とても綺麗でセンスがいい。
二日目のクリスマスは、最近うちの近くに木造建ての家を改装した、メゾン・ド・スリジェというフレンチレストランに行ってみました。
どっぷりフレンチではなく、少し和を意識した創作料理とも言いますか、とても丁寧なデコレーションでした。メインはしっかりお肉料理で、フォアグラ、ビーフシチューをチョイス、デザートもなかなかこったものばかりで、デザート好きな私も満足させて頂きました。

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Merry X'mas !

12月

25日

　今夜は、クリスマス　イブ。　ひっそりと、お友達4人でイブを祝いました。
私の担当はお肉の用意。ローストポークとチキンです。ローストポークの下味ベースは、お醤油、砂糖、はちみつ、赤ワイン、オレンジです。お友達は、サラダ担当。赤のサラダと緑のサラダ、バルサミコとオイルベースで作ったドレッシングでとっても美味しかった。クリスマスケーキはペコちゃんケーキです。もう不二家さんは大丈夫ですよ。

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Lagga China

12月

20日

　横浜、グランドホテルの近くに、Lagga China（ラガチャイナ）という私の好きなお店があります。Hip Hop や Reggae の音楽が好きな方お気に入りになるかと思いますよ！
以前にクレイジーケンバンドがこのお店を紹介したので、ぶらっ〜と寄ってみたのがきっかけで、今回で2回目ですが、なかなか興味をそそぐ物があります。ちょっと年齢的にお洋服は着れませんけれど、可愛いグッズはやっぱり買っちゃいます！　これはキーホルダーみたいですが、無理やり携帯につけてしまいました。あとは、ボブマーリーのカンカンとか・・・　　　　　役に立たないものが役に立つのです。