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タイドプール

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昨夜は仲間のダイエット終了で一杯

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昨夜は仲間のダイエット終了で一... 生ハム盛り合わせ 白海老のタル... 生ハム盛り合わせ 白海老のタルタルステーキ 砂肝のアヒージョ 海老の生ハム巻ソテー チーズ盛り合わせ シーザーサラダ ペンネのゴルゴ... シーザーサラダ ペンネのゴルゴンズーラソース ミートボールのトマト煮込み
仲間が約2か月間、糖質、炭水化物抜ダイエットを実行
80キロ以上あった体重を61キロ、体脂肪5%まで落とし終わり
昨夜はダイエット明けを祝い、2か月間我慢していたものを全部摂取したいからと食事に出かけた

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birdy
birdyさんからコメント
投稿日 2017-09-27 20:10

やっぱり糖質、炭水化物抜きは効果があるんですね。
2ヶ月で20キロは凄いですね。
わたしはたった2キロができません。(´;ω;`)
意志薄弱です。

「おめでとう!」とお伝え下さい。

ワオ!と言っているユーザー

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dote
doteさんからコメント
投稿日 2017-10-02 20:24

ありがとうございます
伝えておきます

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