どうでもいいことですが 私の体重

どうでもいいことですが　私の体重

10月

17日

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この２日間　７３Ｋ台を維持しています
今の目標　７３Ｋ台をマックスに持ていくことに　こよなくちかづいています　ここで油断するとすぐ　７６Ｋ以上になります。ここに書くことは　気休めですが　書かないよりも効果ありそうな気がするし、また　お酒も飲まないのです　飲むと体重よりも元気がいいと強気になりますから
今日は　しろの写真載せましょう

#健康 #美容