食べ過ぎた時のハーブティー。
1月
4日
締めくくりはすき焼き。
昨年よりお肉を減らしても
結局食べ過ぎ、苦しい〜。
胃腸は着実に
歳をとっていくものですなぁ。
スッキリしたいなーと思い出したのは
フェンネル。
和名は茴香（ウイキョウ）。
茴香というと、
シェイクスピアって連想するんだけど、
なんでだっけ？ハムレット？
細ーい麦みたいなホールのまま
（種みたいだけど果実なのね）、
ふたつまみほど。
お湯を注げば、フェンネルティー。
とっつきにくいハーブティーも
中にはあるけど、
これは飲みやすいですよ。
これで今夜はよく眠れそう。
おやすみなさーい｡
シェア
橋本諭弥 
横山純子 
SACHIE 
都田あさこ@繊細さん専属コーチ 
佐藤知美 
MEGA 
木村多喜子（きむらたきこ） 
加藤 雄一 
吉田 正人 
マキカオリ 
坂本祐央子（さかもとゆみこ）
ブログルメンバーの方は下記のページからログインをお願いいたします。
ログイン
まだブログルのメンバーでない方は下記のページから登録をお願いいたします。
新規ユーザー登録へ