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自分の「ちょうどいい」バランスで生活をデザインできたら、心と体がエネルギーあふれる世の中につながる😊

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自分がどう見られたいか

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よく人の目が気になるという方は

自分がどう見られたいかを強く意識してしまう人

でも人は見たいように人を見ます。

単純に自分が太った時に「痩せたい」という課題があると

痩せている人に目がいくし、

知ってる人も以前より痩せたように見える。

逆に太った人を見ると安心したり モヤモヤしたり、と

みんな自分の課題に対してみたいように見ています。

だから 自分が「どうありたいか」だけに集中!

自分ではなかなか変えられない方は

コーチと一緒に探りましょう!


Mika

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