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どんな1か月でしたか?

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どんな1か月でしたか?



銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです

秋の夕暮れ時が好きです
キーンとした寒さと共に迎える
真っ赤な夕焼け
高校生の時に仲間と見た時を思い出す
素直に夕焼けが綺麗だと
言える気持ちを大切にしたいなあ

今月はどんな1か月でしたか?
私は
素直であるコトが何よりも大切だ
と感じた一月でした

さあ今年最後の1か月が
明日から始まりますよ♪

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週半ばなので

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週半ばなので



銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです

月末なのでお忙しい方もいらっしゃるかと
週半ばに差し掛かりました
今晩は私も心を整える為
少し深く呼吸をしてから
寝ようと思います

どうぞ今晩も良い夜をお過ごし下さいませ♪

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光にホッとする

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光にホッとする



銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです

ここ最近寒くなったせいもあり
なんとなく夜道が寂しく感じます
が、ご近所さんのイルミネーションをみると
心がホッとします

寒い空気にキラキラが映えるのは
心が休まるからなのかしら?

そんなコトを感じた今晩です

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今週も始まった

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今週も始まった

銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです

今週も始まりましたね
ご近所さんのイルミネーションも始まり
年末に向かう空気感もスタートした感じ

11月の終わりに向けて
少しだけギアを上げるかな☆

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日曜日の夜に

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日曜日の夜に



銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです

週末ゆっくり休めましたか?

お休みの方も
お仕事の方も
夜はのんびり過ごしましょう

一段と寒くなってまいりました
どうぞ皆様ご自愛くださいませ

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急にまた寒くなりました

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急にまた寒くなりました



銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです

昨日は暖かかったのに
今日はぐっと一段と寒くなりました

そろそろ冬も本気出してきた模様
体調を崩したという話もちらほらと

今晩もどうぞ暖かくしてお過ごし下さい


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来年の予定あり〼

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来年の予定あり〼


銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです

来年はコーチングを学びたいなあ
と考えているあなたへ

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コーチングを学ぶ
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充実した休日

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充実した休日



銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです

今日は今年3回目の推しの舞台鑑賞
楽しい時間でした

舞台の幕を開ける為に
彼・彼女らが行ってきたコトに思いを馳せると
そこに凝縮したパワーの素晴らしさに応える為には
大きな拍手と物語の世界に没入する
それしかないと私は感じている

今日も楽しい時間をありがとう♪

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楽しみがあると頑張れるって本当だね

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楽しみがあると頑張れるって本当...


銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです

明日は推しの舞台の日
今からとても楽しみです

ここのところ忙しなかったのですが
舞台を楽しみに頑張りました

今年は3回も
いきいきと舞台にいる姿が観られて
私も嬉しい♪

あなたが頑張っているから
私も頑張れる
本当にありがとう❤️

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目を凝らす

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目を凝らす


銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです

今までしっかりみていなかった
「あのコト」に目を凝らしてみて下さい

そこには何がありましたか?



私は
このままで大丈夫だ!
という安心を見つけました!

皆さんは如何ですか?


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しなやかさ

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しなやかさ



銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです

強い気持ちを持ちたいけれど
ポッキリ折れてしまうから
しなやかな気持ちを持つコトにする

どんな流れにおいてもふわりと浮かび
流された先を楽しめる気持ち

柳のようなしなやかさ
あっ、でも柳は鞭のようにもしなる!

しなやかさ、侮れないよね(笑)

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誰の誕生日でも嬉しいね❤️

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誰の誕生日でも嬉しいね❤️


銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです

今日は母の誕生日🎂
両親が元気でいるコトに感謝!
これからも楽しく元気に過ごしてね❤️

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何事も極端

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何事も極端


銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです

今週はどんな1週間でしたか?
寒くなり始めると
あっという間に寒くなる
ちょっと前まで暑かったのに!
何事も極端すぎる今日この頃

少しはゆっくりと季節の移り変わりを
味わいたいものです

キラキラのクリスマスツリーもお目見え
しばしの冬の楽しみを味わいながら
今年の振り返りと
来年の行き方を考えます♪

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お疲れ、金曜日!

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お疲れ、金曜日!



銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです

今週もお疲れ様!
さて金曜日の夜
今晩は何をして過ごす?



私は
ホットワインを飲んで
今週よく働いた自分を労う!
です🍷

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今週もあともう少し

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今週もあともう少し


銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです

今週もあともう少し!

そんな木曜日の夜
明日の朝はどんな朝にしたい?



私は
気持ちよく目が覚めて
朝ごはんが美味しい朝にしたい!
です♪

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寝る時に

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寝る時に


銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです

眠りにつく時何を願う?



私は
明日も楽しいコト美味しいモノに
たくさん出会えますように!
です❤️

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火曜日の質問

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火曜日の質問


銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです

気持ちを切り替えたい時に何をする?



私は
お香を薫く
花の匂いをかぐ
です💐

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今日はどんな1日でした?

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今日はどんな1日でした?


銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです

月曜日です
今日はどんな1日でしたか?

1日が終わる時に心によぎるコトは?



私は
今日も早く寝よう
です(笑)

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寒い日曜日

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寒い日曜日


銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです

もはや気分は画像のように
冬真っ盛りの様相を呈しております
急に寒くなるなんて
聴いてないよー!

お布団も厚めのものに変え
風邪をひかないように気を付ける

皆さんもどうぞ暖かくして
お過ごしくださいませ

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一の酉

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一の酉

銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです

本日は一の酉
昨年授けて頂いたミニ熊手を納めに
大國魂神社へ

ここしばらくの私を守ってくださり
ありがとうございましたの気持ちを

一つずつ納めて
新しいフェーズと年へ向かう準備です

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今週もお疲れ様でした♪

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今週もお疲れ様でした♪


銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです

天気は夏のような感じなのに
街はもうクリスマスのイルミネーション
おかしな11月です
我が家近くの駅も
クリスマスイルミネーションが始まりました

何となくズレを感じる毎日ですが
それでも金曜日は嬉しい

今週末はどう過ごしましょうか?
皆さんは如何ですか?

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秋といえば

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秋といえば



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秋といえば
落ち葉
暑い日もあったりですが
落ち葉が駐車場に溜まっています

落ち葉といえば
枯葉
枯葉といえば
ジャズのスタンダート
となる私は
やっぱり音楽好きなのですね♪

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半分

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半分


銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです

さて週の真ん中水曜日

折り返し地点から何を想像する?

私は
気を引き締めろっ!です
終わりよければ全てよしだからね!

あなたはいかがですか?

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火曜日の横浜

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火曜日の横浜


銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです

そういえば桜木町は
私にとっては発表会の場所
子供の頃毎年
桜木町で発表会がありました
その頃は今のように大きなビルも
おしゃれな建物もなかったけれど

あなたにとって思い出の場所は?

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月曜日の夜

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月曜日の夜


銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです

月曜日の夜

今日はどんな1日でしたか?
新しいコトは何でしたか?

私は
慣れない場所でちょっとお疲れ気味
でも新しいコトがやれて嬉しい!

あなたは如何ですか?

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三連休が終わりますね・・・

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三連休が終わりますね・・・


銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです

連休が終わる今の気持ちは?

来週もドタバタしちゃいそう
まっ、でもなんとかなるさ
と私はこんな感じ

あなたは如何かな?

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一体今は何月なのか?

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一体今は何月なのか?


銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです

一体今は何月なんだ?
と思うような天気の日でしたね
お休みで晴天はありがたいのですが
季節としては???ですね

暑くなったり寒くなったり
体調管理に気をつけて参りましょう♪

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良いお天気の1日

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良いお天気の1日


銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです

連休初日いかがお過ごしですか?
お休みの方も
お仕事の方も
今日はどんな1日でしたか?

私はあまりの電車の混雑ぶりに
あれっ?今日って何かあった?
とびっくりしていました

私が今日出向いた方面は
箱根や伊豆に近いところなので
そりゃ人出が多いはずです

お天気の良い三連休
思い思いに楽しみましょう♪

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明日は?

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明日は?


銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです

そろそろホットワインが美味しい季節・・・
なはずですが、今年は何やら違うような

祝日前の晩はのんびりと過ごしたいですが
いつもの秋とはちょっと様子が違いますね

明日から三連休の方も
そうでない方も
今晩はゆっくりと過ごしましょう♪

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11月、今月の楽しみは?

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11月、今月の楽しみは?


銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです

11月になりました!
今年も残すところ後2ヶ月・・・
と思うのか
まだ2ヶ月ある!
と思うのか
それは人それぞれ

今月はどんな楽しみがありますか?

私は新しいコトが2つ始まります
それがとても楽しみ!

今月も身体に気をつけて過ごしましょう♪

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