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コーチング無料体験講座実施中！
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銀座コーチングスクール錦糸町校/船橋校
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銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです
今週もお疲れ様でした！
金曜日というと何だかワクワクしますね
会社員だった頃の私は
金曜日仕事が終わった後に
必ず寄るお店がありました
それは家族で経営していた
フルーツパーラー
季節のフルーツをたくさん使って
作ったパフェを
週末の仕事帰りに食べるのが
私の1週間のご褒美でした
そこで閉店までご家族とおしゃべりして
ロマンスカーに乗って帰る
というのがお決まりのパターンでした
この時間があったからこそ
あの時を乗り越えられたんだなあと
しみじみ感じます
会社員を辞め
頻繁に行けなくなり
早4年の今年2月末
そのお店も閉店になりました
こうした色々に支えられ
自分の人生ができているコトを
今深く感謝しています
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皆様にお会いできるのを楽しみにしております！
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銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです
後1日頑張れば今週もお終い
な木曜日の夜です
やってくるおやすみに
安堵したり心を弾ませたり
明日金曜日も
ぼちぼちと
自分のペースで過ごしましょうね♪
気温の乱高下が続いております
どうぞ皆様ご自愛ください
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銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです
コーチングスキルは使ってなんぼです！
ご参加お待ちしております♪
水曜日午後版→https://fb.me/e/2M9BgHfcg
土曜日午前版→https://fb.me/e/18z7PtFDI
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銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです
ブログを書くときに何を書いたらいいんだろう？
とかなり悩みます
なので今日はチャットGPTに
「コーチに聞きたいことは何か教えて」
ときいてみました
答えは
1 キャリアに関するアドバイス
2 自己肯定感の向上
3 ストレス管理
4 バランスの取れたライフスタイル
5 自己成長
えーーーどれも書いてることじゃない！
となりましたとさ（笑）
うーん、やっぱりその時に
感じたコトをそのまま書く
これに尽きるのかもしれないですね（笑）
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銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです
今週も始まりましたね♪
今日1日いかがでしたか？
予定は未定
今週の方向性もままならない方
楽しみの予定がある方
みなさん、それぞれだと思います
私ですか？
私は先週夜遊びが過ぎたので
今週は真面目に過ごします
何故なら
来週月曜日に
推しの舞台を観にいくから！
緩急つけて今週も乗り切りましょう！
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銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです
あなたにとって「完璧」とは何ですか？
今朝のセッションで投げかけた
クライアントへの質問
自分は「完璧」でないから
「完璧」にできてないから
あっ、ちょっと待って！
その「完璧」ってどんなものなの？
「完璧」を目指すコトも大事だけれど
「完璧」は明確になっていますか？
そもそも「完璧」ってどんなものなのかしら？
では全てが「完璧」に整えられていたら
どんな気持ちになるのかしら？
まずは「完璧」の正体を知る
その上で
自分は「完璧」の壁の向こう側にいて
安心していないか？を問うてみて
どんな答えが湧き上がってくるかしら？
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銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです
今週もお疲れ様でした
雨の土曜日
いかがお過ごしでしょうか？
私は珍しく
夜遊びが多い週でしたので
今日はのんびりと過ごしております
疲れたら休む
簡単なコトですが
なかなかできませんよね
いつも全速力でいるのは
そりゃ無理だ！です
緩急をつけて生活していく
そんなコトも心がけたいですね
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水曜日の夜
横浜校講師白神敬太コーチと
ジャズセッションへ
ご一緒しましょう！と約束してから
スケジュールが合わず早2年
満を持してのご対面でした
さてジャズの演奏も
セッションと言いますし
コーチングも
セッションと言いますよね
ジャズとコーチング
結構共通点があるのです
どちらも自由に行なっているようですが
実はそうでもないんですよ
私のイメージだと
楽器の個人練習はパーソナルセッション
みんなと音を合わせるのはチームコーチングセッション
こんな感じですね
どちらも
曲＝目標を完成＝達成するために
どうアプローチしてくのか
それを考えるという感じでしょうか
そして
どちらも練習しないと上達しない
というところも一緒ですね
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先日このブログで
拠点代表おぶちゃんの誕生日が
そろそろやってくるお話をしましたが
覚えてらっしゃいますか？
昨日、おぶちゃんのTwitterを見てみると
予想通り誕生日プレゼントに
ボクシンググッズを入手した模様
うふふふ、これでスパー大会への気合は充分
楽しみですね♪
おぶちゃんのツイッター覗いてみてね♪
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銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです
新生活が始まりますねーなんて書いていましたが
スケジュールを眺めていたら
あと2週間もしたらゴールデンウイークですね
えーっ！まだ早いですよー。
といっている、そこのあなた！
あっっっっっという間に来ちゃうんですこれが
今年は旅行に行かれる方も多いかと思いますが
まだのんびりとしていたいなーという方
よろしければ
コーチング体験講座にいらしてください！
とはいいつつも
まだ予定枠を出しておりませんが（笑）
近日中にこちらでも
お知らせいたします！
そしてコーチング体験セッションも
承っておりますので
よろしければこちらもどうぞ！
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