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砂糖中毒症から脱皮・ステビア

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砂糖中毒症から脱皮・ステビア
ステビアは砂糖の200~300倍の甘みが有りカロリーは砂糖の1/90低カロリーだそうです。
血糖値を下げ血圧を低下させるる効果、
健胃作用、抗酸化作用、矯味作用、、緩和作用、強壮作用など良いことずくめである様なので早速ステビアの種を購入し今日鉢植えしました。(笑)
興味を持ったきっかけはyoutubeで「カーメン君」ガーデンチャンネルを見たのがきっかけです。

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アメリカ在住ライター/猪股るー
アメリカ在住ライター/猪股るーさんからコメント
投稿日 2020-10-15 07:01

甘いものがお好きなんですね。私もなんですけど、コロナ禍でとんでもないことになっています(汗)。

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Kamiyahoken
Kamiyahokenさんからコメント
投稿日 2020-10-15 12:59

甘い物どうしても辞められません(笑)。

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