心に響く音色
8月
20日
心静かに聞いてください
爺さんのビデオログ
5-10-2011
効くのかなあ？
8月
15日
世間様は、青汁がいいと言う、 人がいいと言うことは、試してみる価値があるも？
でも、粉末は、便利だけど、かなり高い、息子が言うには、粉末より生がいい、
そこで、爺さんは、種から、大麦若葉を作ることにした、一晩種を水につけ、
一週間で出来たのが、これ、生で食べにくい、そこで、ジュースにそれだけだと
まずいので、りんご ビーツ セロリ キューリ ニンジン、ケール スイスチャード
コップ一杯分を作る 一年ほど、週二回ぐらいのペースで飲んでいるが？
体にいいかどうかは、まだ、解らん、生野菜を食べないよりは、ましだと思うが、
なんでもそうだが、最初の投資がいる、ジューサー、それと、手間も大変
出来合いが簡単、でも？ 野菜も少し作っているが、買ったほうが安いかも？
ジュースを飲んでいるが、膝が痛いので、今日は、医者の予約をいれないと？
ひまわりのスプラウト
8月
13日
健康志向から始めた、コンポストの上に種を撒くだけ。
一週間いないに出来る、家では、サラダの上に
健康にいいかどうか、わからん、味は？
今のところ、体に、いじょうなし。
shiropoko 
内倉憲一 
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アメリカ在住ライター／猪股るー 
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