朝ごはんをスムージーに変えてから、ランチに急にパンが食べたくなります。 ウルトラがいないときは、晩ご飯でも食べたくなります。 たまの調理パンは最高に美味しいですね。
お昼がパンだとすぐお腹減りそうですね・・・。
スムージーやジュースより、スープにするとファイトケミカルが数倍~数千倍(物次第)摂れますよ。 ただ熱に弱いので手間かかりますが。 夏は冷して飲むのもいいです^^
投稿日 2017-08-19 15:22
ワオ!と言っているユーザー
投稿日 2017-08-19 17:51
ワオ!と言っているユーザー
投稿日 2017-08-20 11:51
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