こちらも暑かったです 道路に設置してある電光掲示の温度計39度でした
何処に逃げればいいんでしょう^^
こちらも猛烈な暑さで、 飲む水と出る汗の追いかけごっとです・・・(ーー;)
大量に汗をかく時はスポーツドリンクはいけないそうですね。 水分はすぐ体外に出て、糖分等だけが蓄積されていくそうです。 ウーロン茶もばてるそうですし、麦茶や水が1番だとか。 運動後とか、汗をかき終わった後はスポーツドリンクがお薦めらしいです^^
投稿日 2011-08-10 18:22
ワオ!と言っているユーザー
投稿日 2011-08-11 04:56
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投稿日 2011-08-10 22:54
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投稿日 2011-08-11 18:34
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