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今朝も4時に起き、5時半から早朝ジムにて胸の筋トレメニュー＆トレッドミルにて、朝ラン5kmを実施🏃💨 早朝ジム後は、本業開始前に朝7時から複業のコーチングセッションを実施💪 本日の朝活ルーティン4:00 起床4:10 雑務5:30 筋トレ🏋️♂️6:00 トレッドミル5km🏃♂️💨 6:...
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投稿日 2025-06-06 08:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン朝食としていただいたのは、「イオンジェームズ山店」（神戸市垂水区青山台７－７－１）で購入しました「ラクレット入りチーズフランス」（４１０円・税込み）です。 〈ブール〉形状のフランスパンに、フランスやスイスで作られていますミルクから作られたハードチーズ〈ラクレット〉が詰め込まれています。 大き...
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投稿日 2025-06-06 07:45
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン５日のニューヨーク外国為替市場で円相場は反落し、前日比８０銭円安・ドル高の「１ドル＝１４３円５５〜６５銭」で取引を終えています。円の安値は「１ドル＝１４３円９９銭」、高値は「１ドル＝１４２円７８銭」でした。 米中貿易交渉が前進するとの見方などから米長期金利が上昇し、円売り・ドル買いにつながりまし...
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お客様の実績はこちら❤■起業半年で月商30万を稼ぐプロコーチに。■セッション1回目からビジネス新規顧客3名とご契約■恋愛恐怖症だったキャリア女性が昇進しながら2ヵ月でスピード婚。■退職を決めた翌月からビジネス依頼殺到で100万超えの受注。■時間に追われるシングルマザーがゆとりと安心の中で昇進＆夢実現...
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6月５日（木）午後７時から西成公民館大会議室で開催され、公民館推進委員、 スポーツ推進委員の他、来賓として市議会議員、西成連区長、協力部役員として 小中学校長、民生児童育成協議会長、児童育成協議会長、老人クラブ連合会長 地域づくり協議会長及び校区長に出席いただきました。 館長挨拶のあと４部会（家...
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投稿日 2025-06-06 06:45
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン５日１８：０１、観客数３万０７１９人のエスコンフィールドにてセ・パ交流戦「日本ハムー阪神」３回戦が行われ、阪神が「７－１」で勝利し、カード勝ち越しを決めています。 先発した阪神の＜ジョン・デュプランティエ＞投手は、７回途中１１２球２安打１２奪三振１四球の無失点の好投で２勝目（２敗）を挙げています...
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投稿日 2025-06-06 06:25
moqのごはん
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moq今日作ったのってほうれん草のごま和えくらいか 夜眠たくて米研いで炊飯器にタイマーセットと それからちょっとくらいしか起きていられない(^o^;) そんな訳で… 冷食チルドインスタント活躍中 会社で弁当の話になって 冷食ついつい使ってしまうと話したら 家計に響いてくるよと… まあそうだよね…恐ろし...
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投稿日 2025-06-06 06:23
加藤雄一のブログ
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加藤 雄一思うように進まない毎日。 何をやってもうまくいかない。 「自分には価値がないのでは？」 という不安だけが心を蝕んでいくのを感じて。 周囲の友人たちは何だかうまくいっているような感じがして、自分だけが立ち止まっているような、取り残されているようなそんな気持ちにさえなる。 努力してい...
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投稿日 2025-06-06 06:08
今日の気づき
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秋吉 克己 【課題解決スキルアップのマンツーマンセミナーを開催中】 ストリートアカデミー（ストアカ）いうサイトで募集をしています。 Zoomを使ってオンラインでマンツーマンで課題解決スキルを、初心者の方にもわかりやすくお話をさせていただきます。 興味を持っていただいた方はこちらまでお越しください...
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投稿日 2025-06-06 05:15
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン５日の米株式市場でダウ工業株３０種平均株価は一進一退で始まりました。米労働市場の鈍化への懸念が根強く、相場の重荷となっています。一方、＜トランプ米大統領＞と中国の＜習近平国家主席＞が、電話会談したと５日に伝わり、ダウ平均は上昇する場面もありました。 朝方発表の週間の米新規失業保険申請件数は２４万...
