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４月５日（金）に恒例の「お達者クラブお花見会」が、開催されました。 前日まではっきりしない天気が続き、心配していましたが「花見日和」となりました。 クラブのLINEにたくさんの写真がアップされ、様子がよくわかります。 今回も「お世話係プロデュース」の、楽しい野外パーティーが実現しました。...
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陽射しがありつつ、今日も空気が白く霞んでいるシュクレ近郊です。 それにしても気温が朝から高くて（kuroにとっては初夏相当💦）、お出かけされる方々にとっては有難い気候でしょうね。 街道沿いの桜並木がほぼ満開で、車窓も華々しい、まさに春の景色です。 今日はシュクレの営業やめて、お花見にでも.......
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投稿日 2024-04-07 10:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコンｋｏｎｎｙａ＜１９:００＞より「ＢＳ１２トゥエルビ」にて、１９９６年１１月３０日より公開されました『ブラック・ジャック』の放送があります。 原作の『ブラック・ジャック』（BLACK JACK）は、＜手塚治虫＞による医療漫画作品で、天才的外科医ですが医師免許を持たない〈ブラック・ジャック〉こと「間...
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投稿日 2024-04-07 10:14
超ダイエット日記
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トキエダマサユキ日曜日 今日の大谷翔平は、2番・DHで先発出場。 5打席 4打数 2安打 0打点 1得点 1四球。チームは、勝ち。 この試合、ドジャースの先発投手は山本由伸。 5回 21人 80球 失点0 被安打3 与四球2 奪三振8で、勝利投手。 メジャー初勝利！ ゴルフのPGAツアーの『バレロ・テキ...
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投稿日 2024-04-07 10:00
takeの電気式日記
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takeアコ練 0.25H P53 Valse(ヴァルス)(20M Key:C)T5-通して２回今日もギタギタ引っかかりながら、どうにか通した感じだ。...
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投稿日 2024-04-07 09:46
徒然なるままに・・・
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Lupinしっかり食べなさい♪(^_^)ﾉ""ﾅﾃﾞﾅﾃﾞｪｰ ...
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投稿日 2024-04-07 09:45
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン６日（日本時間７日）、リグリーフィールドにて「カブスードジャース」２回戦が行われ、ドジャースが「４－１」で勝っています。 ドジャース＜山本由伸＞投手が。3試合目の先発登板。５回を３安打２四球無失点８奪三振の好投でメジャー初勝利を挙げています。 立ち上がりの１回、先頭＜ハップ＞に中越え二塁打、...
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真夜中に一度覚め、直ぐに再就寝。5時過ぎに目覚め起床。5時41分、昭和大橋。外気温度は10℃。やすらぎ提左岸で萬代橋6時7分。帰宅は6時37分。ふくらはぎのストレッチと蹲踞・前後屈運動・ダンベルを終えて、部屋へ。ほぼ毎日同じ時間帯の行動です。快晴の上天気です。 また今朝はこんな言葉を手に入れ...
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今朝も4時起きで、4時半朝活報告会に参加し、5〜6時半に早朝ジムにて、背中の筋トレメニュー＆トレッドミルにて、朝ラン5kmを実施🏃💨早朝ジム後は、毎週末に週1ペースでグロービス経営大学院を卒業した仲間4名で、新規事業サービス立ち上げに向けたMTGを実施しており、ここ数回は7ドメインズを作成しながら進...
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投稿日 2024-04-07 09:01
日常のつぶやき～この庭と草木
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moon この庭で 小坊主弟切の新葉が出始めています。 初々しい赤褐色です。 挿し木をすると、簡単に増やすことができます。 【紅】...
