ほりゐもんの小噺〜110kgから始まるファンタジー〜

どうも、ほりしゃんです。

前回に引き続き雑記していきます！！
https://jp.bloguru.com/holynight/392004/32kg2021

・人間ドックにいく

・生の歌舞伎を観に行く

・生の劇団四季のライオンキング観に行く

・生のよしもと新喜劇観に行く

・しまなみ海道を縦断する

・キャンプのBBQする

・酔い潰れるまでお酒飲む

・乃木坂46と日向坂46のライブへ最後に一回いく

・バンジージャンプで度胸試しする

・ユニバかディズニーで豪遊

・実家で何もせず過ごす

・ばあちゃんと過ごす

・いとこの子供に会いに行く

・海外旅行に行く（マリーナ・ベイ・サンズのプールでバタフライする）

・体重が適正体重に近づく（64kgらしいけど、今筋肉量66kgです）

・ボクハタノシイコーデで過ごす

今のところはこれくらいかな〜

どうも、ほりしゃんです。

絶賛、タイトルの通り今年やりたいことについて考えています。


実は、昨年の夏に「夢をかなえるゾウ４」を読んだあと


「死ぬまでにやりたいことリスト」


を作りました。


今回はそれを雑記しながら頭の中を整理して、２０２１年やりたいことを探していきます！！！

・マグザムに乗る（バイクの免許とったきっかけ）

・外車を運転する（ベンツかアウディ）

・ええ旅館&ホテルに泊まる（大和屋本店かベラビスタ）

・ミニマリストまたはシンプリストになる

・回らない寿司屋にいく（和幸寿司が理想）

・総合格闘技の試合に出る

・RIZINの試合観戦に行く

・プロコーチになる

・ラジオ&テレビ番組に出る

・修士学位取得

・年2本以上論文投稿

・YouTuberになる（収益化）

・全身ブラジリアンワックスする


ひとまず、その①はこれまで〜

どうも、ほりしゃんです。

前回の記事
https://jp.bloguru.com/holynight/391964/30kg

にも書いた今年のテーマ

「とにかく笑う・笑顔の一年」

について

実は、これをテーマに年末コーチングを受けてました。


コーチ「ほりしゃんが笑顔・笑う時てどんなとき？」


もうね、この質問がズキューンて。


自分が笑顔・笑う時てどんな時なんだろうて、今まで考えても見ませんでした。


・好きなごはんを食べてるとき

・好きなひとや憧れのひとと会えたとき

・立てた目標を達成したとき

・目標に向けてワクワク行動しているとき

・エンターテイメントを体感しているとき

・おもしろい話をしているとき

・誰かの背中を押されたとき

などなど

今まで考えもしなかった自分の価値観を明らかにできました。


やはりコーチングはええですね。


そんな私がかぶる帽子は

BOKU HA TANOSII

でもまだうまく笑えてない

どうも、ほりしゃんです。

新年明けましておめでとうございます！
本年も変わらずよろしくお願いいたします！


２０２１年の僕のテーマは


「とにかく笑う・笑顔の一年」


です。


ひとって笑わなくなると、笑えなくなるんです(これはぼくの実体験です)。


この数年本当に笑わなくなりました。それは仕事の中でグッと感情を抑えることが多く、その後遺症かもしれません。


今年のテーマを含めた、行動目標とかについてはまた別の記事に残そうと思います！


今年もよろしくお願いします。

こんにちは、ほりしゃんです。

12月30日に仕事納めし、大晦日は数年ぶりにお休みでした。


ざっくりと2020年を振り返ると、画像の通りです笑


今年はコーチングと出会ったというのが大きな契機だったと思います。


2021年は濃密な年にしたいです。
絶賛、今文字に起こしてる最中です！！


それでは、皆さんよいお年を〜

こんにちは、ほりしゃんです。

前回に引き続いて、コーチングセッション練習中に感じたことを文字に起こします！


コーチングを提供するコーチが挑戦・チャレンジしている姿や雰囲気は、自ずとクライアント側にも伝わるし、クライアントを無意識のうちに鼓舞するし、背中を押してくれる！！


これは、相互に役割を入れ替えてセッション練習した時に感じました。


私のコーチの挑戦は、話を聞いていると私自身とてもワクワクしたし、自分も頑張ろうと思えました！


あと、私のコーチングの先生も先日コーチングに関したことであることを達成したという投稿があって


こころがなんか熱くなる感じがしました。



つまり、コーチとしてのあり方


それは「チャレンジー」であること！！


なのかなと感じました！！

こんにちは、ほりしゃんです。

今回はこちら「守破離」です！！

みなさんも一度は聞いたことありますよね？

少し調べてみると…


茶道や歌舞伎などの芸能おけるプロセスを表す言葉らしく

まずは先人の教えを守るところから始まって、習得できたらその型を破ると

最終的には独自に発展させ、型から離れた己のスタイルを確立する！

この一連の流れをまとめて守破離と呼ぶらしいです。


元は千利休の教えを和歌の形にした『利休道歌』が由来するといわれるみたいです。


型破りな存在てかっこいいですよね！！

くれぐれも型なしな存在にならないように。自戒を込めて


ただ、「守」から「破」てどのタイミングなんだろうとふと考えてしまった。

こんにちは、ほりしゃんです！

今日は2020年12月21日です。

今年は11日過ぎれば終わります。

あと11日なのか、まだ11日もなのか。

捉え方は、人それぞれかと思います。

わたしは、この11日の間に何か達成できたら、新年からスタートダッシュきれるんじゃないかと勝手に思ってます！

何を達成するかって？

今はまだ秘密さ。

大晦日にはこのブログでわかることさ。

さあ、一緒にラストスパート、そしてスタートダッシュかけませんか？

こんにちは、ほりしゃんです。

わたしの子どもの頃からのクセ？というかルーティンなんですが



「湯船につかって読書」



子どもの頃は週刊少年ジャンプで、大人になってからは文字本を読むようになりました！


なんか集中できるんですよね！

ただくれぐれも湯当たりには要注意！！
（学生時代何度か寝てしいました笑）



今回は、コーチングの書籍。
自分がこれまで学んできたことと繋がる点や、新しい発見が随所に。


くれぐれも信じ過ぎず批判的吟味を！
（自戒を込めて）

こんにちは、ほりしゃんです。

写真は、コロナ・エクストラビールです。
（ちなみには、ぼくはビールだとハイネケンが好きです笑）


本題に入りますが、わたしは医療従事者のひとりです。
とある病院にリハビリテーション部の管理職として日々働いています。



わたしの役目を簡単にいうと、所属病棟のスタッフや患者さんを守ることです。



最近、新型コロナウイルスの第３波がきてますよね。

わたしは地方に住んでいるので、東京や大阪のような大都市ほどの感染者はいませんが、今年の4月頃と比べても、今かなり感染者が増えてきている印象を受けます。

また、新型コロナウイルスに立ち向かう医療従事者の離職やストレス過多による自殺などの悲しいニュースをたまに見ることがあります。


正直いうと、まだわたしの周りで感染者は発生していません。
ただ、感染「疑い」などの対応を日々行っています。



最初にも言いましたが、わたしの役目は



所属病棟のスタッフや患者さんを守ることです。



正直言って、この第３波と言われ始めた頃から毎日気が気じゃない状況が続いています。


普段こういうことは思わないんですが


楽になりたい・・・死にたい・・・という気持ちを少し感じました。


これ、本当に最前線で新型コロナウイルスと対峙する医療者だとメンタルヤバイんちゃうかて思うほどに。


それほど医療現場はピリピリしながらも、患者さんが望む生活へ復帰できるようリハビリテーションを提供しています。



また、このような状況だと、組織や個人の本質がよく見えてきます。


組織だと、情報経路が不明、色んな情報が交錯、情報の取り扱いが不十分、軸がブレるなど



個人だと、簡潔にいうと「他人ごとは他人ごと」



医療者は情報を取り扱いながら行動し、対象者の命・人生を支援します。


そして、わたしの仕事は「他人ごとは自分ごと」です。


このギャップにわたしは苦しめられました。


今回の経験は、現所属先での自身の働き方について改めて考えさせられるものでした。



２０代の頃は、使命感に駆られて、心身の自己犠牲を払いながら、仕事をしてきました。


３０代の今、果たしてこれで自分の人生は　　HAPPY　 　なのか。



これは、これから解決していかないといけない私の重要な課題です。