31kg：今年のテーマのなかみ
1月
3日
前回の記事
https://jp.bloguru.com/holynight/391964/30kg
にも書いた今年のテーマ
「とにかく笑う・笑顔の一年」
について
実は、これをテーマに年末コーチングを受けてました。
コーチ「ほりしゃんが笑顔・笑う時てどんなとき？」
もうね、この質問がズキューンて。
自分が笑顔・笑う時てどんな時なんだろうて、今まで考えても見ませんでした。
・好きなごはんを食べてるとき
・好きなひとや憧れのひとと会えたとき
・立てた目標を達成したとき
・目標に向けてワクワク行動しているとき
・エンターテイメントを体感しているとき
・おもしろい話をしているとき
・誰かの背中を押されたとき
などなど
今まで考えもしなかった自分の価値観を明らかにできました。
やはりコーチングはええですね。
そんな私がかぶる帽子は
BOKU HA TANOSII
でもまだうまく笑えてない
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