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つよみって大切です。 使いこなしていけたら、自分も周りもハッピー。 なはず、 なんですよね。 でも「つよみ」の使いすぎは 自分を必要以上に疲れさせたり 相手に不愉快な思いをさせることがあるって 気づいていますか？ つよみって意識しなくてもできるから 自分が疲れることなんでないんじゃない？ そう思われ...
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自分探しがしたい 自分らしさってなんだろう 私が熱中できることを見つけたい 目標がほしい という方やこういう方をサポートしたい方のためのセミナーを 9月15日に大阪なんばで公開ラジオ収録とともに開催します。 長～く自分探しの旅に出ていたからこそ分かったこと どんなサポートが必要か などを1時間でぎゅ...
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「コーチ探せる」というコーチ検索サイトをご存知でしょうか。 運営会社：株式会社シェヘラザード システム開発・運営：Pacific Software Publishing, Inc. という強力タッグで展開されているサイトなのですが、 ご縁を頂き、ここに初期メンバーとして登録をしてます。 google...
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タイトルの内容で公開ラジオ収録＆セミナーを させて頂くことになりました。 コーチングを活かして終着点につくって めちゃくちゃ合理的だし、近道♪ いろんなワークをするのも良いし、 自分と向き合う時間をカフェでとるのも良いけど それって”本当に”あなたの自分探しになってる？ というところに切り込んでいこ...
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チャコットさんのブランドブック買いました！ 外側が黒、内側がトゥシューズのロイヤルピンクと 同じような色味でめちゃくちゃ可愛い☆ サイズ感はA5かな。 バレエの教室に持っていくなら、小物入れとして。 普段使いなら、お化粧ポーチとして使いやすいなという印象です。 良かったら動画にしているので、サイズ感...
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英語、使うチャンスがまったくないんですけど、 なぜか私、生きていると英語を勉強する場面って むこうからやってくるんですよね（笑） でもやっぱり英語が分かると便利は便利だと思うんです。 ・カルディに行って商品の裏の表示見ても英語で分からん！ ・子どもになんて書いてあるの？って聞かれて検索してる間に 子...
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8月末で一つのお仕事とお別れしました。 苦渋の決断だったのですが、 自分が使える時間も体力も限界がある中、 色々やりたいことがある私には やりたいことを全部やる クオリティー高くやる って同時並行は難しくて。 どこかで自分が苦しくなるなって 思っちゃったんですよね。 そうすると どこに自分のリソース...
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少し前からInstagramでの発信をしようと 何の脈絡もないままUPしていたのを 少し体裁を整えてあげてます。 ちょっと体裁整えただけで、自分もテンション上がるし フォローも増えるからびっくり！ 新しいツールとかなかなか使えない私ですが、 リール？とやらをやってみたいなー。 リールのやり方知ってる...
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自分に直接関係ないとしても 誰かの言葉、態度、行動に 心がザワザワする時ありますよね。 まさに今日の私は そんなざわついてる状態でしたが、 ざわつく時こそ 自分の価値観や信念、囚われや枠 そんなものが浮き彫りになります。 「何に」ざわつくのか 「どんな風に」ざわつくのか 「どんなあるべき姿」を思い浮...
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明日、小学生は始業式。 ようやく夏休みが終わります！！ 夏休み、世の中のお母さんたち めっちゃ頑張ったよね。 楽しかったけど、忙しかったよね。 お疲れ様でした！！ とはいえ、明日はまだ始業式。 行ったと思ったら 瞬間で帰ってくる日！！(笑) 給食スタートはもうちょい先(^o^;) あと数日、お昼ごは...
