-
投稿日 2024-03-18 17:37
RUN LIFE
by
アズさんラン所属しているランクラブのメンバーに聞いて興味のあった ミズノのランニングフォーム診断に行ってきました。 30分3300円と手の届くお値段だし、本命レースも終わったので、お茶の水のMIZUNO TOKYOで体験。 予約はMIZUNOのサイトから。東京の他、大阪や福岡でもサービスを提供しているみ...
-
投稿日 2024-03-13 14:47
RUN LIFE
by
アズさんラン相変わらず、皆さんからおめでとうの声をいただき、ありがたい今日この頃。代表選考レースを兼ねた大きなレースかつ都市部でのマラソンは、今回が初めてでした。 改めて、名古屋ウィメンズマラソンに参加して、良かったこと、一考してほしいことを上げてみます。 良かったこと ・スタート前のトイレが多くて...
-
投稿日 2024-03-11 15:28
RUN LIFE
by
アズさんラン3月10日。快晴の名古屋市内で行われた、名古屋ウィメンズマラソンに出走してきました。 パリオリンピックの女子代表選考最終レースを兼ねた大きな試合で、見どころ満載の名古屋市内が舞台です。残念ながら日本新記録は出ませんでしたね。 今年は15000人ほどが参加したこの大会は、ウィメンズマラソンの名の通...
-
投稿日 2024-03-08 14:09
RUN LIFE
by
アズさんラン東京マラソンの熱気冷めやらぬ、今週。私の参加する名古屋ウィメンズマラソンも、もうあと2日と迫ってきました。 ところで、日本の市民ランナー人口はは鰻登り増えており、最近は山道を走るトレイルランニングも人気ですよね。 見つけられた数字で、877万人(2022年笹川スポーツ財団調べ)だそう。この...
-
投稿日 2024-03-04 15:22
RUN LIFE
by
アズさんラン昨日は、東京マラソンでしたね！ オリンピック男子選考の最終レースでもありましたし、大いに盛り上がりました。 私は初エントリーかつ一般応募のみで、当然落選。 ランニング仲間が何人か出ており、応援に行きたかったのですが仕事のため、応援ナビでタイムを見つつ応援してました。 今までフルマラソンは3回...
-
投稿日 2024-02-26 15:37
RUN LIFE
by
アズさんラン初めまして。 ランニング初心者、本好きのアズさんと申します。 ラン歴は1年４ヶ月。フルマラソンは3回経験し、PBは３時間39分台の女子ランナーです。 鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師、ライフコーチでもあります。 元々子供の頃から走ることだけは、人より得意で、小学校で吹奏楽を始めて肺活量が鍛えられた...
-
投稿日 2023-04-07 04:50
たいぞーのブログ
by
たいぞー本当ならば、おとといに「ビルドアップ１５ｋｍ」を予定していたのですが、RUN用のズボンを忘れてしまったため、昨夜、仕切り直しでした！！仕事も忙しく、ちょっとシステムの不備を突かれて「悶々」としていたので、気分転換としては、最適なRUNNINGとなりましたよ！ペースは５ｋｍごとに、２９分→２８分→２７...
-
投稿日 2022-10-30 06:56
たいぞーのブログ
by
たいぞー2022/10/16、長井マラソンで何とかギリギリ「サブ４」を達成できました！ 今回は、なぜ「サブ４」を達成できたのか？ 達成につながった「習慣」についてを考察したいと思います。 なんて「ナルシスト」な企画なんでしょうか？（ごめんくさーい） 自分がやってきた「取り組み」を振り返るいい機会となりそうで...
-
投稿日 2022-10-17 05:18
たいぞーのブログ
by
たいぞー2019年1月に掲げた個人目標、それがフルマラソンでの「サブ4（4時間切り）」でした。 ※その時のフルマラソンの自己ベストは5時間30分......。 覚悟を持って挑んだ2019年11月のぐんまマラソン。 結果は撃沈して4時間33分。1時間近くもタイムを短縮できたのですが、後半はほとんど歩いてしまう...
-
投稿日 2022-10-16 06:00
たいぞーのブログ
by
たいぞーついに、本日！！ １０月１６日（日）長井市マラソン大会です。 サブ４を目指して、約４年。 挑戦できるチャンスが、３年ぶりにやってきました。 結果については、明日のBLOGURUでお知らせいたしますね！！ 今持っている「すべて」を出し切る覚悟。 42.195kmの一人旅、楽しんできます！！...
