山本 純米吟醸 生原酒 7号酵母初めてこのお酒に出会ったのは、10年くらい前秋田に行った時に、地元の友人から、うまいから飲めとそれ以来　ずーとお世話になっているなかなか東京では入手が難しく、秋田から送ってもらったりしていた山本酒造店は、秋田県の北部、白神山地と日本海に挟まれたところに位置し、創業は明治だかが、いろいろチャレンジしている、若手中心の酒蔵創業以来全てのお酒は、白神山地の湧き水で作られている七号酵母、うまい！なんとも言えない旨味と甘味、フレッシュな酸、フルーティな香ちびちび飲んで、１週間は楽しめそうだ明日も頑張ろう！　　　...

朝の散歩、7時前後ですでに、日差しが厳しい梅雨も明け、夏本番、神社の狛犬に、たくさんのセミの抜け殻がそして抜け殻の横で、ミンミンゼミが元気よく鳴いていたちょっと前に、あれセミが鳴いているって思ってことは記憶に新しいがいまや、どこにいても鳴いている、ちょっとうるさい存在にまでなっているこれもあと３週間...

四ツ谷駅から、中央線快速の先頭車両に乗った鉄道オタクでは無いが、やはり先頭から見る景色はいい中央線の東中野駅から立川駅までの２５キロは日本で２番目に長い直線区間なのだ中央線で新宿駅を出ると、緩やかな左カーブの途中に大久保駅、カーブの抜けたところに東中野駅東中野駅を越えると直線区間にはいり、電車は一気...

先週の話ではあるが、GCSコーチインタビューの後編が公開されたhttps://www.ginza-coach.com/graduates/jsuzuki2307b.htmlいろいろと偉そうに語っていて、ちょっと恥ずかしいが、人生１００年時代、人生の後半戦をどう生き抜いていくかなんて話しを中心に、いろ...

２週間ぶりのピラティス富士山に登頂し、かなり身体を酷使してきたけど、体調も元に戻り、またトレーニングできる身体にかわってきたと言っても、山登りとピラティスでは、使う筋肉が違うので２週空けてしまったツケは、結構ひびいている今日のメインは、ハムストリング太もも裏の筋肉で、ここの柔軟性がない僕にとって、弱...

今日はGCS本部主催のICFコア・コンピテンシー(CC)の、セッション勉強会に初めて参加してみた今日は、信頼と安全を育む（Creatives Trust and Safety)の項目CCの中のこの項目は、６つの細目が記述されており、またPCCマーカーでは４つの細目が記述されており書いてあることは、各...

この３連休は、結構コーチング詰め、今朝も朝7時から、オブザーブセッションお仕事があったために、早起き5時半に起きて、6時前からはなちゃんの散歩 with me、って言うか自分の散歩 with はなちゃんまあ、どっちでもいいんだけけどもはや、あさの清々しさは無く、暑い中１時間弱歩いてきた最近、考えなければらなことが多く、歩きながら、じっくりセルフコーチングしたいところだけど、この暑さで、なかなかその気になれないやっぱり、コーチ付けた方がいいのかなぁ〜だれか、助けてぇ〜明日から、また（会社）の仕事だ、そっちも頑張ろう！　　　...

最近注目のチームコーチングGCSでも、講座が開設され、その晴れなる第一回目チームコーチング 基礎解説編に参加した事前課題をこなした後、今日から１０時間のオンライン講座会社でコーチングをしていると、どうしてもチーム、つまり組織であったりプロジェクトであったり、必ず複数の人が絡む仕事上のテーマ多かったその中で、チームコーチングの必要性をヒシヒシと感じていたいいタイミングだったのは、GCSのみならず、ICFでもチームコーチングに注目しており、チームコーチングの資格やコアコンピテンシーが整備されつつあるこれはやったほうがいい！と自己流ではなく、ちゃんとセオリーを理解した上で、コーチングでチームに関わる...

東京のお盆は7/13から7/16まで普通のお盆は旧暦の８月中旬だけど、東京だけは新盆と言って７月に行われる昨日の夜、迎え火を玄関で行った本当は夕方に行うんだけど、ご先祖様、いろいろあって申し訳ない。。迎え火は、お盆に自宅へ帰ってくるといわれる先祖の霊を迎える目印として、玄関先や庭などで焚かれる火のこ...

昨日のFacebookのコメントになぜ今、富士山なのですか？と言う問いかけがあり、歴史も振り返りながらいろいろ考えてみた富士山頂、八合目以上は、富士山本宮浅間大社奥宮の境内であり山頂には浅間大社奥宮と、奥宮の末社である久須志神社がある古来富士山は、神霊の宿る山として崇められ室町時代あたりから、富士信...