昨晩遅く、妻からもらったチョコレート竹鶴ピュアモルト生チョコレートたっぷり竹鶴が染み込んでいて、口の中でとろけそう実は車に乗るので、昼に食べるのはお預け帰ってきてから、早速食べてみたうまい！これ、本当にウイスキーと一緒に、食べるといいなぁ〜とても贅沢なチョコレート後で値段聞いて、ちょっとびっくり独り...

夜に雪が降ったようだが、道には雪がない。安心して運転できそうだ。__..-･**･-..__..-･**･-..__..-･**･-..__内倉憲一（うちくらけんいち）米国 Pacific Software Publishing, Inc. 代表ブログをお読みくださいましてありがとうございます。このブログル以外、毎週水曜日にニュースレターを配信させて頂いています。短くて読みやすい内容です。ぜひお申し込みください。お申し込みは　UCHIKURA CO のホームページから。ありがとうございます。Pacific Software Publishing, Inc. ken.uchikura＠pspin...

GCSクラスDの最終日、アシスタントとして参加今回のメンバーは、クラスAからずっとご一緒させてもらった面々その途中、クラス講師としての認定を頂いたり改めて、クラス運営の基礎を学びながら、テキストのコンテンツを、ひとつひとつ確認することができたまた、コーチプロフィールを再度見直し、GCSとコーチ探せる...

土曜日に透析をしたあとめまいがするので家で寝ていた。日曜日になっても昼まで起きる気がしない。起きてゴルフクラブに行って練習を少ししてランチを食べた。そのあと会社の来て夕方まで仕事をして帰った・・・なんかムカムカして、家で着替えてきたら「吐き気がして」トイレへその後夕食もしないで寝て今朝になった。大分調子が良くなった・・・会社に来て週末から同じような症状の人が数人いることがわかった。これは何かへんな病気でも流行っているのかな。みんなコロナの検査はして陰性だと言ってる。今日も早く帰って寝ることにしよう。明日は透析だ。面倒だ。__..-･**･-..__..-･**･-..__..-･**･-.._...

外気温7度・・・あるのに突然雹が降ってきた。降って1分でもう周りは真っ白。大変なことになっています。今はやみました。しかし帰るまでに溶けるのかな〜〜〜__..-･**･-..__..-･**･-..__..-･**･-..__内倉憲一（うちくらけんいち）米国 Pacific Software Publishing, Inc. 代表ブログをお読みくださいましてありがとうございます。このブログル以外、毎週水曜日にニュースレターを配信させて頂いています。短くて読みやすい内容です。ぜひお申し込みください。お申し込みは　UCHIKURA CO のホームページから。ありがとうございます。Pacific S...

今(いま)、日本(にほん)に入国(にゅうこく)する場合(ばあい)、3つの書類(しょるい)を準備(じゅんび)する必要(ひつよう)があります。今回(こんかい)はその手続(てつづき)を説明(せつめい)させていただきます。 まず、https://www.vjw.digital.go.jpに行(い)き、初(はじ)めての方(かた)はアカウント作成(さくせい)から始(はじ)めてください。アカウント登録(とうろく)後(ご)、ログインすると、利用者(りようしゃ)本人(ほんにん)の情報(じょうほう)、同伴(どうはん)家族(かぞく)の情報(じょうほう)、入国(にゅうこく)・帰国(きこく)の予定(よてい)を入力(にゅ...

毎週恒例の月曜日、おやじのピラティス今日は最初から意外といい動きでスタートいつもとちょっとメニューが違っていて左右のバランスを取るところから始めた身体には癖があって、左右同じように使っていないので動きに左右差があるまた自分の動きの癖によって、使う筋肉が効率よく使えていない事を、改めて認識する事ができ...

アジアン・チキン・サラダ　減塩はできるが、少しさみしい。今日は今年始めてクラブを握って練習場へ・・・当たるけど、安定してあたらない。これでラウンドできるのかな〜〜〜体力もないし・・・今週から頑張って歩こう。__..-･**･-..__..-･**･-..__..-･**･-..__内倉憲一（うちくらけんいち）米国 Pacific Software Publishing, Inc. 代表ブログをお読みくださいましてありがとうございます。このブログル以外、毎週水曜日にニュースレターを配信させて頂いています。短くて読みやすい内容です。ぜひお申し込みください。お申し込みは　UCHIKURA CO のホ...

中野にある大人カフェLOUここのBGMはJAZZ、このアナログレコードのしらべだ毎回店員さんが、次のレコードを用意して、LP一枚終わると、次のにかけ変えてくれるとっても手間がかかるんだけど、これがまた、まったりした中で行なわれるので、店の雰囲気ともあって、とても居心地の良い場をつくっているところでレ...

今日夕方から銀座で用事を済ませた後に、食事をして、その後にオリエンタルホテル６th夜に来たのは久しぶり、食事後のいわゆる二次会っぽく行ったのは初めてまだ飲み足りない気分なので、ワインをでももう締めなので、デザートをという事で、赤ワインのメルローと、定番のパンケーキ元々酒を飲みながら、甘いものを食べら...