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投稿日 2023-09-04 23:18
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki２週にわたり、連続でのピラティス本当はいい感じで、できるはずだったんだけど今日は、無茶苦茶身体が固くてどうにも、思うように動くことが出来なかった何でだろう？ 特に何をってことはしていないし、、、でも、この状況を踏まえて、ストレッチ中心に１時間かなり伸びたぁ〜いつもながら、いい時間を過ごすことが出来た...
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投稿日 2023-09-02 19:45
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Junya Suzuki昨日の話。 家に帰るのが遅すぎで、タイムリーにアップデート出来ず。。昨日、コーチングの話しが聞きた〜い & 楽しくご飯が食べた〜いとリクエストがあり、この２つの叶えるために、東京ミッドタウンにあるイタリアンへノック クッチーナ ボナ イタリアーナKNOCK CUCINA BUONA ITAL...
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投稿日 2023-08-31 23:15
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Junya Suzuki中野駅北口 昭和新道にあるうなぎ屋さん、いろは亭いつも満席で、予約が取れないなかなか行けるチャンスがなかったけど、今日久しぶりに、席が空いていて、早速行ってきた店内な、昔ながらの割烹って感じで、今日はカウンターにGCSのクラスがあったため、お酒はガマンうな重と鰻巻きを頼んだいつもながら、うなぎがとろ...
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投稿日 2023-08-30 23:57
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Junya Suzuki昨日の話なんだけど、GCS日本橋校の交流会の、二次会会場の下見（勝手に下見）でコレド室町テラスにある、CRAFTROCK BREWPUB & LIVEに行ってみたクラフトビールがたくさんあり、ビールのタップが並んでいる下見であれば、ちゃんと下見をしなければと言うことで、試飲してみた（笑）昨日...
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投稿日 2023-08-29 23:52
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Junya Suzuki今日は、銀座コーチングスクール（GCS)日本橋校の交流会久しぶりに、日本橋でのリアル開催やっぱりリアルに勝るものはないね、オンラインで何度もお会いしている人たちも実際お会いしてみると特に受講生の皆さんと、初めてお会いでして！！みなさん画面越しより、すごくいいのぶ講師が、講師を卒業されるので、その壮行...
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投稿日 2023-08-28 21:20
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Junya Suzuki２週間振りのピラティス、先週は富士山に行っていたのでお休み久しぶりに行ったら、スタジオがプチリニューアルされていて、ちょっとびっくり表の看板も少しかわっていて「元気な身体になって、快適な毎日を。。。」本当にそうだよねぇ〜まずは身体が元気でないと、何も始まらない適度な運動と、バランスの良い食事、適度な...
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投稿日 2023-08-27 22:02
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Junya Suzuki日本ではあまりニュースになっていない、カナダの山火事最近のニュースでは、ハワイのマウイ島の火事が大きく報道されていたが実は北米大陸、特にカナダの山火事が、相当深刻な状況になっているカナダ北西部ノースウェスト準州の州都であるイエローナイフは、町全体に避難勧告が出ており市民約２万人が、安全な場所へ避難中...
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投稿日 2023-08-26 21:45
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Junya Suzukiヴェデット エクストラ・ホワイト VEDETT Extra Whiteこれはいつ飲んでも美味い！ベルギーのビール爽快なホワイトビールで、苦味が少なく、フルーティーな味わいなかなかこれを置いてある酒屋が少なく、今日思わず見つけて、買ってしまった！初めてこれを飲んだのは、もう十数年前、シンガポールのパブ...
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投稿日 2023-08-25 18:28
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Junya Suzuki本日、銀座コーチングスクール（GCS)の講師インタビューに出させて頂いたhttps://www.youtube.com/watch?v=OysO0a_g3wE縁あって、この講師インタビューにお誘い頂き、オンラインで、２５分ほどいろんなことをお話しさせて頂いたいま、「仕事に活かせるコーチングを」と題し...
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投稿日 2023-08-24 23:40
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Junya Suzuki慶應高校が107年振りに全国制覇を果たし、そのサイドストーリーが語られ始めたまだ詳しく知り得ていないが、野球部の指導の中に、コーチング的なアプローチを取り入れているらしい野球部では、選手やコーチの自主性を重んじ、「考える」と言うことを大事にしているとのことWBCでも、ワールドカップ（サッカー）でも、...
