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朝活とは、朝早く起きて自分の好きなことや成長につながる活動をすることを指します。これは読書、運動、勉強、趣味の時間など、何でも良いのです。特に、朝は脳が活性化していて新しい情報を吸収しやすい時間帯ですから、学びの時間として最適です。朝活を始めることで、一日を有意義に過ごすための新たな時間を作り出すこ...
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投稿日 2024-01-23 20:05
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン息抜きとして楽しめる本書『超短編！ 大どんでん返し Special』は、〈２０００字〉の作品が詰められた〈超〉短編アンソロジーのシリーズ第２弾として、２０２３年１２月１１日に発売されています。 ミステリー、ＳＦ、ホラー、歴史時代、恋愛などなど、多彩な作家陣は以下の３４名（五十音順）です。〈今年の読書...
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朝活とは、早起きをして朝の時間を活用することを指します。この時間を有効に使うことで、一日をより有意義に過ごすことができます。以下に朝活で一日を有意義に過ごすための具体的な方法を詳しく紹介します。 早起きをする 朝活の第一歩はやはり早起きです。まずは、普段より30分早く起きることから始めてみま...
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朝活とは、一日の始まりを自分自身のために使う特別な時間のことを指します。これは自分の時間を最大限に活用するための素晴らしい方法であり、新しいエネルギーと意欲を得ることができます。朝活は、新しい一日を迎える前に自分自身をリフレッシュするための絶好の 機会であり、その結果、一日をより有意義に過ごすための...
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投稿日 2024-01-19 05:26
たいぞーのブログ
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たいぞー 震災以前に、『鍵山秀三郎 1日1話』を買って読んでいました。 2007年に鍵山秀三郎さんの講演会に行ったみたいで、そのときに購入したものだったのかなぁ～！？ 当時、鍵山さんの「ひとつだけ拾えば、ひとつだけ綺麗になる」という言葉と、 喜多川泰さんの小説に書かれていた「事実は１つ。解釈は無限...
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投稿日 2024-01-16 21:05
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコンアイドルグループ「乃木坂４６」のキャプテン＜梅澤美波＞（２４）が１月１２日に本書『美しくありたい』（２２００円・税込み）を、（日経ＢＰ）より発売しています。 ＜梅澤美波＞は、「乃木坂４６」に２０１６年、３期生として加入。加入直後から３期生のまとめ役として手腕を発揮。２０２１年１１月に副キャプテン...
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朝活、つまり「朝活動」は、一日の始まりを有意義に過ごすための最良の方法の一つです。 朝の時間帯は一日の中でも特に活動的な時間であり、その時間を利用することで、日々の生活をより充実させることが可能になります。特に、美容に関心がある方にとって、朝活は肌や体の健康を維持するための絶好の機会です。美容に...
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投稿日 2024-01-14 06:40
たいぞーのブログ
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たいぞー 年末年始に購入した「書籍」のご紹介です。 新書、中古本が混ざっていますが、実際に書店や古本屋に足を運んで購入したものです。 やっぱり、手にとって、少し中身をチェックして心がときめいたものを選びました。 しかし、完読したのは、まだ１冊のみ。 購入直後に、数ページ読んでおいたのに、忙...
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投稿日 2024-01-13 19:05
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン『鬼滅の刃』の「甘露寺蜜璃」役や『五等分の花嫁』の「中野一花」役などで知られる声優の＜花澤香菜＞（３４）がパーソナリティを務め、文化放送にて放送中（毎週日曜日・２２：３０～２３：００）のラジオ番組『花澤香菜のひとりでできるかな？』は、＜花澤香菜＞が日々の出来事や仕事について語る番組で、１月で放送開始...
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今日は「朝活で読書の時間を作る」について深く掘り下げて考えてみました。忙しい日々の中、自己啓発やリラクゼーションの時間を見つけるのは困難かもしれません。だからこそ、私が提案したいのは「朝活」という独自のアプローチです。 朝活とは、自分のペースでゆっくりと一日を始めるための時間を作る方法です。朝活...
