玄関のディスプレ　変わりましたコスメパーマでボリュームアップお手入れ簡単カラーも御一緒に出来ますまつげパーマ・まつげエクステ初回　５％割引今月　火曜日定休連休日は、ございません。１月１７日木曜日・３１日木曜日は、まつげパーマ・エクステ担当者公休のため　出来ません　インフルエンザ･風邪が流行っています...

　　　　　　　　　　　　今日　今年初のまちけんです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　~~~ヾ(〃＾∇＾)ｏ ｷｬｰ!ﾌｧｲﾄｫｰ!!　　　　　　　　　　　　まち友達に　　　　　　　　　　　　　　『　来年こそは　真面目にきなさいよ！　』　　　　　　　　　　　　と　去年　励まされ　　　　　　　　　　　　　　　　　　o(ﾟ∇^☆)／ﾌﾚｰ＼(*^∇^*)／ﾌﾚｰ＼(☆^∇ﾟ)o　　　　　　　　　　　　天使も　　　　　　　　　　　　　　『　今年は　まちけん　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　p(＾(エ)＾q＝ｐ＾(エ)＾)q ｶﾞﾝﾊﾞｯ♪　』　　　　　　　　　　　　と　今は　決心してる...

2013年初走り世間様は今日が仕事始めだったかと思いますが、私が勤めている会社では今年は7日が仕事始めです。今日から仕事をすることもOKなのですが今年は出動せずに、家で会社のPCを叩くぐらいでした(^_^;東京は気温が低く、超快晴でした。眺望が広がり、荒川の土手からは富士山、スカイツリーはもちろんの...

今年も残すところ　あと５時間あまりですねＯＰＥＮから早いもので２１年経ちました来年も変わらず　営業させていただきます年始は、５日土曜日から　通常営業でござます　来年もよろしくお願いしますＰＳ　成人式の予約も受付中　　　まだ　空きあります...

　　　　　　　　　　　　　　　今日は　まちけん　＼(*⌒0⌒)ｂがんばっ♪　　　　　　　　　　　　　　　クリスマス週間ということで　　　　　　　　　　　　　　　みなさん　クリスマス仮装してました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　わ～い♪＼(*＾▽＾*)／＼(*＾▽＾*)／＼(*＾▽＾*)／...

コーヒー飲み過ぎだって・・・そうかな〜〜〜でも色々と症状が出ているからカフェインを少なめにしなさいって。少なくするのは難しいから、カフェインをやめました。昨日から。そうなるでしょうか？今日シアトルでのミーティングは、デカフェコーヒー・・・違いがわからない。でも今朝からカフェインが足りないのか、先生か...

衆議院選挙、都知事選挙の日。東京は快晴、空気が澄み渡りました。気温も上がり汗ばむほど。投票を終えて、東京スカイツリーを目指しました。【晴れ/気温15℃/湿度49%/南2m】自宅→土手→ロード→自宅Total Run　21.2km　2時間37分(7分25秒/km)　ハーフマラソンの距離を走りましたが制...

１２月１８日火曜日　１９日水曜日　連休させて頂きます　年内は、３１日月曜日まで営業　　年始は、５日土曜日から通常営業でございます　成人式のご予約承ります　まだ　お好きなお時間取れます　まつけエクステ　写真のとうり　自然に仕上がり出来ます...

せっかくマイナス2.5キロになったのに…マイナス1キロになってしまった！あと少しで元の木阿弥。そこで登場したのが…コレ！キリン　メッツ　コーラです。効果はあるのかな？確かにお通じは…(^_^)v「糖質ZORO」なのに甘いのはなぜ？甘味料「アスパルテーム・L・・・・・」と言うのが甘いの？糖質と糖分は違...

【晴れ/気温7℃/湿度40%/土手はアゲンストの風】自宅⇔土手　Running 15.4km 1時間41分00秒（6分34秒/km))途中水分補給なし左足底内側の痛み（足底筋膜炎）はなかなか、なくなりません。痛みをだましだましの15km。土手から東京スカツリーが見えました。来週はスカイツリーを目標に...