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投稿日 2024-01-16 23:44
今日も頑張ろう!
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Junya Suzuki
今日のポストへの投げ込み広告に、いつも行っているピラティススタジオのチラシが入っていた 50代からが新しい始まり。 しなやかで伸びやかな身体と心に! 裏を見るとちょっと身体が変わってきたなと感じ始めているあなたへ と続いていた やっぱりピラティスいいじゃん!って さらに、ピラティスで背骨と体幹を...
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投稿日 2024-01-15 23:40
今日も頑張ろう!
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Junya Suzuki
昨年から通っている、スウェーデン式歯科治療 この治療を知ったのは半年くらい前妻が見つけてきて、通い始めたのをきっかけに自分も治療することを決めた スウェーデン政府は、「予防歯科」の考えを国家的な歯科医療の方針として採用し、歯科医院で「予防歯科」を受診することを義務化。 今では、国民全員が定期的にプラ...
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投稿日 2024-01-14 23:53
今日も頑張ろう!
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Junya Suzuki
昨年の10月末に、今年の正月までに2.5キロ痩せると宣言し達成できなかったら、焼肉をおごるとという賭けまでして 取り組んできた減量大作戦 正月明けて、今日が測定日 結構いけているのではないかそんな期待の元で体重計に えっ、これしか減ってないの!!結果たった1キロの減量に留まってしまった あ〜残念、お...
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投稿日 2024-01-13 21:27
今日も頑張ろう!
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Junya Suzuki
久しぶりに本箱から、ひっぱり出して 赤塚不二夫のまんが古典入門 古事記1983年、今から40年前の漫画だ 赤塚不二夫ワールド、ギャグ漫画タッチのキャラクターたちで、古事記を正しく描いているのが面白い 今の時代、コンプライアンス的にNGな描写がたくさんいや〜、この時代はよかったなぁ〜 デカパンとニャロ...
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投稿日 2024-01-12 22:15
今日も頑張ろう!
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Junya Suzuki
新生GCS日本橋校の紹介ページが、リニューアルオープンした https://www.ginza-coach.com/school/area02-02/nihonbashi.html 昨年末から進めていた、新生日本橋校をどう運営していくか所属講師4人でたくさん議論し、日本橋校が目指していく世界を明...
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投稿日 2024-01-11 23:03
今日も頑張ろう!
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Junya Suzuki
あけましておめでとうございま~す ピラティスとカイロのおかげで、昨年、なんと一度もぎっくり腰にならなかったこんなの初めて、快挙だ! ピラティスも5年目に入った、エライ! こんな会話から、今日のトレーニングへ 正月休みで、鈍った身体をリセット 少しづつ、感覚を戻していった もうこの歳になってく...
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投稿日 2024-01-10 23:16
今日も頑張ろう!
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Junya Suzuki
たくさんいるコーチの中で、なぜ僕にコーチングを頼むのか こんなオヤジに頼んで来るには、それなりの理由があるはずだ 仕事経験、人生経験、修羅場の数、安定感、安心感、外資系で働いている、なんか知ってそう、ロールモデル? この前「コーチの個性」って話を聞いてからどうもその個性が気になって おれの個性って何...
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投稿日 2024-01-09 23:50
今日も頑張ろう!
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Junya Suzuki
今年に入ってもう何回目? 4回目か この手の話が多く舞い込んでくる 引き寄せているのか、必要だから目の前に示されているのか 最近、仕事や会社での、キャリア支援や働き方支援に置いて、キャリアコンサルタントの知識とアプローチと、コーチングの知識とアプローチの掛け算が、クライアント(キャリコン...
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投稿日 2024-01-08 22:02
今日も頑張ろう!
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Junya Suzuki
たまに粉ものが食べたくなると東京人はもんじゃ ずいぶん食べていなかったなぁふだんは家で食べるんだけど久しぶりにもんじゃを食べに行った めんたいもちもんじゃに、チーズをトッピング やっぱりうまい メニューになかったんだど、ベビースターって無いのって聞いたら ありますよって! 裏メニュー...
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投稿日 2024-01-07 21:10
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Junya Suzuki
ガラスケースとLEDライトを組み合わせて、植物栽培を楽しむ新しいインドアグリーンの楽しみ方 こんなの、初めて知った ビンに入っている苔は、時々見るけど全然違う オススメのケースとお気に入りの植物、石や流木を組み合わせてオリジナルのミニパルダリウムを作るんだって 完成したものを売っているし...