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コンフォートゾーンを簡単に出る方法もう、何人もの人に聞かれました。皆さん、簡単が好きですよね。私も簡単が大好きです。聞き流すだけで英語が話せるなんてキャッチコピーに弱かったです。 どうしたら簡単にコンフォートゾーンから出られるのか！？ この問いに答えが眠っています。要は簡単に出たいのです。だ...
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私の主催の会では皆さんに自分の素敵な所を持って帰ってもらうようにしています。自分の魅力って自分ではなかなか気づけませんからね。 安全、安心、ポジティブのグランドルールがありますから、人から批判を受けることはないです。 参加者同士でポジティブフィードバックをしてもらうのですが、今まで自分では思っても...
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できる人とできない人の違いは自分を知っているかどうかです。できる人は自分のできないことをよく知っています。できないことを知った後はどうするのか！？お願い力を鍛えるのです。自分が苦手なことは、自分が上手になるより得意な人に頼んだほうがいいのです。 お願いするときに大事なのは人選を間違えないことです...
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幸せは、言ったもん勝ち、認めたもん勝ちってことでいいんだよね？ 自分さえ認めれば、あなたは幸せになれる。このカン違い合戦で、優勝する自信はありますか？ 『毎日が幸せだったら、毎日は幸せと言えるだろうか？』よりそこのきれいな奥さん！周りの誰かにかけられたことばでももしかして、わたしのこと！？ 大きな声...
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自分の価値は自分で決める！他人なんて関係ないとブログにも書いていますが、今日は起業での話です。売れる商品を作りたかったらどうするのか！？ 何にもないところからはじめる方にはコーチングセッションでご自身の人生の棚卸しからはじめてもらいます。 そこで強みを発掘しながらクライアント様と一緒にいろいろア...
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私は嫌われてもいい！この言葉をマイコーチからもらったことが私の転換期でした。 まだプロコーチとしてデビューしてなかった頃コーチの仕事ってクライアントをイキイキ、ワクワクさせること。セッションは楽しくないとダメ！とさえ思ってました。 なので練習相手がワクワクしませんでしたと言われると落ち込む日々。 優...
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誰もが持っている優しさ。育てようとしないのはもったいないと思います。 ～すべきその人の中にある見えないルールです。法律でもないし、どこかに書いてあるわけでもないので、他人から理解されないこともあります。 そのルールに反した人はとんでもない人に見えます。厳しい目で他人を見てしまうんですね。 ～す...
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行動がおこせないとき意志が弱いからと言う方が多いですが、ほんの些細なことで行動力はアップします。 私は学生時代、勉強が嫌いだったのですが社会人になってからの学びはとても楽しいです。なぜなら、嫌なことはしないからです。「ねばならない」ではなくて「やりたいこと」をやっています。 クライアント様に数ある...
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過去の失敗あってもOK。それは未来には関係ありません！コーチングでは基本過去には焦点を当てません。なぜなら、絶対変わらないことを悩んでも前には進めないからです。 失敗と思ってる過去のこと語っていいことありますか？ 実はいいこともあるんです。物事には両面あります。一見否定的なことでも裏には肯定的なこ...
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今の自分はキレイですか？この質問にYesと答えられなかった方その原因はあなたの生活習慣にあります。過去の生活習慣が今の自分を作っています。 1年後のあなたはどうなっているでしょうか？ 今、突然キレイになれといわれてもそれは無理な話。 今の生活習慣は未来の自分を作っているのですから。 前に一度...
