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投稿日 2022-06-06 20:25
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子
少し前の話ですが 300人程聴衆がいる前で ある取組について 発表する機会がありました 大勢の前で話すことなど 滅多にないのですが チームリーダーだったので 必然的にその役目に・・ もともとアガリ症の私は 本番1ヶ月前位から 毎日のように「どうしよう~」と そればかり考えていました 今思えば たった...
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投稿日 2022-06-05 19:36
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子
先日のブログでも書いた 自分がしている無意識レベルのこと 今日もほぼ同じ内容になるなと・・ 画面越しでの対話 終わった後に気づいた点を共有したときに 仕草について改善した方が良いよと アドバイスをもらったのですが 意図的にしていた仕草ではなかったものの 振り返れば、興味が引かれたときに 結構出ていた...
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投稿日 2022-06-04 20:39
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子
結局何がどうなったら良いの?? 心の中のモヤモヤ どんな形が理想の姿なのか 何にこだわりたいのか 何を伝えたいのか など 自分で問いかけても あっちこっち寄り道したり 堂々巡りになったり・・笑 人に聞いてもらうことで 点と点が繋がって それまでガッチガチに絡まっていた糸が スルスル~ってほぐれてい...
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投稿日 2022-06-03 20:05
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子
SNSで知り合った方 タイミングが合わず スケジュール調整が必要だったとき 普段だったら 「また次の機会に・・」といった感じで 先送りにするところ 「せっかくのご縁ですから」と わざわざ個別でスケジュール調整を して下さった方がいました 無事にお互いの予定が調整できて お会いしました お話を進める中...
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投稿日 2022-06-02 20:40
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子
昨日のブログからもう一つ感じたこと 「逐語録」について 講義内のロープレを録音して 文字起しをしたんですが たった15分の録音なのに 結局、4時間位かかってしまいました 笑 初めての文字起しではあったものの とても重要性を感じられた 勉強になる時間でした コンサルタントとクライエントの会話 私がコン...
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投稿日 2022-06-01 19:14
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子
ちょっと大げさなタイトルですね・・ 先日講義内でロープレをしたときのこと 録音して文字起こしをしたんですが 自分の話し方に超赤面・・ ・声色 ・スピード ・イントネーション ・口癖 いつもこんな感じで話しているんだと・・ 恥ずかしくてたまらなかったです その中でも一番気になったことは 「口癖」 何度...
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投稿日 2022-05-31 19:39
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子
5月も終わりますね 時が過ぎるのは本当に早いです もうすぐ梅雨入り 少し気分が下がりそうですが・・ 手帳に書いてあった6月のタイトル「笑う」 最良の薬は「笑うこと」 手帳から少しご紹介 笑いの効能 ・幸福感を感じる ・免疫力が高まる ・脳の活性化 ・顔のリフトアップ 笑うことで カラダも心も、美容に...
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投稿日 2022-05-31 12:00
自律型人財育成コーチのブログ
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山田 武彦
こんにちは 昨日の続きです。 まずは、お恥ずかしいのですが、私が就職した時を振り返ってみました。 私の経験で恐縮ですが、私たちの時代は、大学を卒業する時に、教授から紹介された企業に、当たり前のように就職するという流れでした。 よく分からずに営業職として勤務していましたが、いま思い出してみても、いわゆ...
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投稿日 2022-05-30 21:03
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子
歳を重ねれば 体調の変化も出てきて 戸惑うことも多いなと 最近つくづく思います この先どういう風に 関わっていったら良いのか もしもの時を迎えたら その時 どんな言葉を掛けたいか・・ 敢えて口にすることで 今感じている 自分の素直な思いに改めて気づき 自分ができることを 精一杯すること それだけで良...
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投稿日 2022-05-29 20:38
なりたい自分になるために☆
by
加藤敦子
晴れた朝の時間を楽しむことが とても好きです 少し前の朝 台風かと思うくらいの 激しい雨に強い風 日課の朝ランを楽しみにしていたのに その日は叶わず・・ そこで 空いた時間をどう使うか せっかくだから 本を読もう! 図書館から借りている本を読みました 雨でがっかり・・とは思ったものの そのおかげで ...