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投稿日 2024-08-23 08:39
ポジティブマインドサポーターの日常
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やまざきりえ 昨日8/22は、 人材支援の仕事を開始して丸2年㊗️ 3年目がスタートしました！ そして、 私自身の52歳の誕生日と、柴犬りんごの1歳の誕生日🎂 トリプル記念日です🎈 これを記念して。 名刺と【コーチ探せる】ページをリニューアルしました。 私のやりたいことや事業への思いが 視覚で伝わるペ...
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投稿日 2024-08-21 07:49
こんにちは。紫のバラの人です。
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哀愁☆太郎■材料（2人分） 冷やごはん…2杯レタス…50gきゅうり…1本ミニトマト･･･3個生ハム…5枚 a.バルサミコ酢…大さじ1a.濃口しょうゆ…小さじ2a.はちみつ…小さじ1a.オリーブオイル…小さじ2 ブラックペッパー…適量 ■作り方 １／下ごしらえ ・aを別ボウルに作っておく...
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投稿日 2024-07-30 05:28
たいぞーのブログ
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たいぞー 習慣と書きましたが、習慣化はできていません。 今週、はじめて「味噌かんぷら」なる料理を自分で作ってみたのです。 みそかんぷら 福島県 | うちの郷土料理：農林水産省 小さいじゃがいもは、売ってなかったので、小さいじゃがいも５個を使って調理しました。 この料理、好んでよく食べてい...
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投稿日 2024-06-24 05:33
たいぞーのブログ
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たいぞー 22日の午後、県内の友人宅で、キムチ作りの講座に参加してきました！ ステキな仲間達と作る料理は、間違いなく美味しくなるはず。 結果、予想以上の展開で、自分の気持ちが入ったキムチも、最高の味になったと思います。 やはり、美味しい料理は、手間がかかるからこそなのですね。 料理教室...
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投稿日 2024-05-20 08:15
こんにちは。紫のバラの人です。
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哀愁☆太郎＜withオイルサーディン&トマト＞■材料（2人分）バゲット…4枚オイルサーディン…4尾ミニトマト･･･6個オリーブオイル…大さじ1にんにく…1/2かけ塩、こしょう…少々パセリ…適量■作り方１／下ごしらえ・バゲットはトースターで焼く。・にんにくはみじん切り。・ミニトマトは5mm角に切る。２／...
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投稿日 2024-04-18 09:53
こんにちは。紫のバラの人です。
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哀愁☆太郎■材料(2人分) アボカド…1/2コ鶏もも肉…1枚（280g）a.にんにく （皮ごと）…1個（または1個をスライス、みじん切り）a.赤とうがらし（半分にカット）…1本a.好みのハーブ適量（生タイム、ローリエなど）レモン…1/2コオリーブ油…適量粗びき黒こしょう…少々スナップエンドウ、赤ピーマンなど...
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投稿日 2024-04-15 07:52
こんにちは。紫のバラの人です。
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哀愁☆太郎■材料（２人分）・ゆでそば…1.5玉 二人で２玉だと多い。1-1.5玉にして、サイドメニューを作るのが良い。・にんにく…２かけ・輪切り唐辛子…２つまみ・ベーコン…2枚・玉ねぎ…1/4個・えのき…40g・オリーブオイル…大さじ２・塩・コショウ…適量・イタリアンパセリ、または普通のパセリ（または、刻みの...
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投稿日 2024-03-02 07:19
こんにちは。紫のバラの人です。
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哀愁☆太郎「パエリア」＝カタルーニャ語で「フライパン」。■材料（2人分）※調理の途中で少ない気がしても増やさないこと。米…1合鶏モモ肉…100g冷凍海鮮…100gパプリカ（赤、黄）…各1/2個ピーマン…1個かぼちゃくしぎり…2枚ゆで卵…1個たまねぎ…1/4個分こしょう…少々a.湯200cca.パエリアの素（サ...
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投稿日 2024-02-15 16:42
こんにちは。紫のバラの人です。
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哀愁☆太郎鶏肉、玉ねぎ、エリンギの黒酢■材料（2人前）鶏肉（胸でもももでも）…200g玉ねぎ…1/2個エリンギ…2本黒酢…大さじ3-4料理酒…適量塩コショウ…適量しょうゆ…小さじ１水溶き片栗粉…適量※黒酢がない場合、しょうゆをメインにする。その場合、多すぎないことと、酢を入れる。■作り方１／下ごしらえ・エリン...
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投稿日 2024-02-14 08:16
こんにちは。紫のバラの人です。
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哀愁☆太郎■材料 （2人分）野菜はカットしながら量を見て。器にあててみる。玉ねぎ…1/4個にんじん…1/3本トマト…1個ピーマン…2個スライスベーコン…5枚ツナ缶(油ごと使用)…1缶(70グラム)ケチャップ…大さじ2ウスターソース…小さじ2顆粒コンソメ…小さじ１チューブにんにく…小さじ粗挽き黒こしょう…少々※...
