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投稿日 2023-01-21 17:25
幸せ案内所
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西田裕子（にしだゆうこ）転機真っ最中、キャリアコーチの西田裕子です。 北陸で、冬の晴れ間はめずらしく なんとなくでかけたくなり 珈琲屋さんに行ってきました ニヤニヤと アヒル相手に夢を語る姿は・・・ ありでしょ 人の視線や評価を気にしなくなると とても自由になれる...
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投稿日 2023-01-17 19:00
幸せ案内所
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西田裕子（にしだゆうこ）転機真っ最中、キャリアコーチの西田裕子です。 宙ぶらりんを体現してきました シルクに包まれ、ぶらさがっていると 気持ちは蚕です 初心者は シルクの動きがが止まっていても 揺れている気がする 上級者は 自分に集中しているので 揺れているけど 止まっている 揺られるの悪くないけど 止まれる様に 自分に集...
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投稿日 2023-01-05 06:30
おだやかに機嫌よく過ごす
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菅原 賢一こんにちは。 おだやかに機嫌よく過ごすライフコーチの十条らいふです。 自分の姿や表情は 自分では見えないものです。 それと同様に 自分がどんな感情でいるのか 自分がどんな思考を持っているか それも見えないものです。 自分を客観視するというのは なかなか難しいものがあります。 こんなときに対話が役に立...
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投稿日 2022-12-31 17:34
幸せ案内所
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西田裕子（にしだゆうこ）転機真っ最中、キャリアコーチの西田裕子です。 2022年も残すところ数時間 どんな大晦日を過ごしていますか？ 昨日は晦日というのに キャリコンの勉強会に参加しました 同じグループの方がチェックインで 「晦日に自分と向き合うより、家族は 換気扇と向き合えと思っているかも しれません・・・」 やだっ...
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投稿日 2022-12-13 20:33
幸せ案内所
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西田裕子（にしだゆうこ）転機真っ最中、キャリコーチの西田裕子です。 転機のサインは突然やってくる ある日、会社の駐車場を歩いていると 頭の中で、突然メロディーが流れてきた （変な人じゃないですよ！） 別に思い出の曲でもないし 最近聞いた曲でもない どこかで聞いたことがある位の曲 曲名はわからないけど 多分「チューリップ」の...
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投稿日 2022-12-04 18:00
幸せ案内所
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西田裕子（にしだゆうこ）転機真っ最中、キャリアコーチの西田裕子です。 12月になりました 一年の振り返りにおいての ワンポイント 「出来事」「感情」 を分けて見てみる 自分がどんなことに 心が揺れて 何を感じているのか そこには、どんな考え方があるのか 自分の本当の気持ちを聴いて もし、いらない物があるなら 大掃除のゴミ...
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投稿日 2022-11-07 07:12
幸せ案内所
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西田裕子（にしだゆうこ）転機真っ最中、キャリアコーチの西田裕子です。 今年も残り2か月 どう過ごすか 1年を振り返ると 何も去年と変わっていない そんな気がしていた でもね、コツコツと ちゃんと積み上げてきたらしい 自分じゃ気づけないけど マイコーチには見えているらしい コーチと共に進んだ1年 積み上げてきたものを 改めて...
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投稿日 2022-09-11 17:00
幸せ案内所
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西田裕子（にしだゆうこ）過渡期真っ最中、キャリアコーチの西田裕子です。 立ち止まった時 自分の中で不要になったものは 手放していこう 空いた場所に 新しいものが入ってくる 手放すものが 分からない時は とりあえず、物理的にやってみる という事で、ヨモギ蒸し 不要なものを出してみる ★今まで大事にしてきたけど 今後の人生に...
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投稿日 2022-09-03 13:49
幸せ案内所
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西田裕子（にしだゆうこ）9月になりましたが 夏休みの宿題は全部終わりましたか？ 今年の夏やってみる！ と宣言した「滝行」 とうとう、やってきました 滝の勢いに押され 転びそうになりながら ふんばりました 水圧がすごい それ以上に足元が冷たい けど何か自分の中の もういらなくなったものが 流されていく感覚でした でもね やっ...
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投稿日 2022-08-27 17:24
幸せ案内所
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西田裕子（にしだゆうこ）8月も残りわずか 何か忘れていませんか？ 今年の夏季休暇はコーチング三昧でした。 最終日に至っては 夏休み遊び過ぎて テンション上がりすぎた小学生の様になっていました・・・ 最終日にお付き合い下さった、コーチありがとうござました。 好きな事を、子供の様に全力で楽しむ 体感したら、今まで自分がネガティ...
