昨日で仕事を納めて今日は実家へ家族と一緒にフォートナムメイソンの紅茶を味わって飲む一時は幸せでしたパッケージも含めてトキメキがあります写真は２０１９年英国旅行ロンドンにあるフォートナムメイソン・ティールームの写真そしてティールームではお姫様気分を味わいましたコロナ前の夏のことです！なんのかんの言ってもイギリスの文化から私は大きな影響を受けて成長しました２０代の時にロンドンでインテリアデザインを学びました憧れて学び、同じぐらい大きな違和感を味わって帰国その違和感がその後の自分の成長に繋がりましたその違和感とは何か？空間の創り方が真逆なんです何が真逆かと言うとどっちもやってみて解ったことなんですけ...

・・・が「ない」わたしたちは欠乏・欠落・欠陥・・・「不足」に意識が向きがちですが「不足」を埋めるように実行したことはどんなに一生懸命に取り組んでも目標を達成したとしても欠乏感覚を埋めることは出来ません人間に備わる司令塔中枢「脳」は何よりもネガティブを速攻キャッチしてネガティブを回避するように意識に指令を送りますそれは「完璧でなければいけない」という無限の意識を生みます脳の「ワナ」脳はバグだらけですから全てを「脳」の反応に委ねるとネガティブを回避する思考になり恐怖や不安が先行して決して幸せにはなれないのです！「脳」の支配から抜けだし「脳」さえも「真心の意識」で操縦する！「真心の意識」はもともとが...

葛藤や矛盾や対立は幸せになるために必要なものすごく大きなギフトモヤモヤイライラギスギスストレスが大きければ逃げたくなりますよねしかしどこまでも追ってくる問い！あなたにとって本当に大切なものは何ですか？本当に歩むべき道はどこですか？なんのためにこの世に来て生きていますか？わたしたち一人々はもともとが幸...

コーチングでは“価値ある目標の実現”に向けてコーチはクライントに”行動”を促します！が、もともと行動力、実行力のある人には場合によってはむしろ“おせっかいなコーチング” なのですまさにそのモデルが”ワタシ” ！笑好奇心でパーっと動けてしまう軽いタイプですし始めたらそこそこ結果を実感するまでは辞めない根性もありあっ！この部分は建築の仕事で鍛えられたかと！苦笑また組織や集団の中である”役割”をお願いされると“責任”を全うしてしまえるお人好しでもありその結果そこそこの成果と評価を得られるお調子者なのです！しかし本音は結構“シンドイ”が積み重なっていたんです典型的な ”頑張り屋” 気質でした好きで始め...

自然のなかでも自宅でも外の施設でも空間に身を置いた時に気持ちいい心地よいいそう感じる空間に出会ったときはそっと自分の内側に意識を向けてどんな心地良さなのかどんな気持ち良さなのか観察してみますワクワクスッキリらくらく凛とする色々あると思いますその空間には受けとった感覚の波動が流れていますそして自己感覚を幸せにする空間は歪なわたしたちの感覚を調和の方向に導きますわたしたちの心と体は“場”があって生かされて地球宇宙があって生かされています心体の内部空間と住まい 土地 地球 などの外部空間は常に交互に影響しあっています空間とは宇宙内部宇宙と外部宇宙が一体になるとより幸せを感じやすくなりますマインドフル...

わたしたち一人々の命はほんとうはもともと‘’しあわせ’’ なんですそれに気づいてほしくて色々なことが起きる生まれてきたこと生きていること命の奇跡に気づき感謝して生きられるかそして命のお役目に気づけるかテストが色々あります誰かに何かに支えられて起きあがる命もあれば一人ひきこもり充電して飛び立てる命もある生きる意味はないと生きることを選ばない命もあるそして命を使い切って旅立つ命もあるこの世に生まれ堕ちた使命を受けとってそのお役目を実現するわたしたち一人々は創造主であり誰に縛られることもなく本来自由で豊かで幸せです‘’使命’’とは天から分けられた命命の使い方のこと心を磨き純度を高めて命を使う自他とも...

⛩神社建築は『女性の体』をモチーフにしているご存知ですか？⛩をくぐり→入口参道を歩き→産道御宮で拝む→子宮社殿内の鏡カガミに自我を映し我をとって神カミになる⛩神社参拝はお祓い、禊、お清め命の蘇生再生の儀式なんです女性から”命”が生まれ再び胎内回帰して蘇る日本の文化は実にストレート！それを粋に表現してるんです！風の時代心を結ぶ集い～Co Creative plus vol.10～2021年ファイナルは、古神道の伝道師 "岸 宏保さん" をゲストにお招きして日本文化精神の源を熱く語って頂きます🥰　原点回帰して本来の命✨を蘇らせましょう！🌸12月11日(土) 14時〜16時 @Zoom🌸詳細&お申込...

行ってきました！EXILE アツシのコンサート♪ ”Heart to Heart 💖"アツシたくさん泣くんですよ魂で歌ってるからハートで歌うから「生きている人も、旅立った人も　悔いのないように生きて欲しい！」「いつ自分の人生が終わっても悔いがないように、魂で歌っています」これがアツシの想いでした今年４１歳ですけど、純粋に魂で生きるその”生きざま”に感動して・・・わたしも涙😭こころが清まりました今日も生かされたことにありがとう♥...

なんだかモヤモヤして不調だな〜と感じるとき、ありますか？落ち込みやすいなんとなく不安イライラするカッとなる・・・お疲れさまです。今すぐ休暇をとって休みましょう！・・って、すぐ出来ないから、ツライんですよね〜わかります。日々に追われていると、自分の心のメンテナンスまで、なかなか出来ないですよね。でも、...

今日は、わたしが瞑想するきっかけについて、です。「ストレス軽減に、マインドフルネスがよい」という情報をキャッチしてから、ず〜っと気になり、ある日、書店で本を見つけたんです。その本は、とてもシンプルにわかりやすく、こんな風に書かれていました。＊マインドフルネスとは・・・穏やかでいながら、注意深く集中し...