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投稿日 2022-04-21 12:30
偶然の出来事や出会いをチャンスに
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中村祐美子こんにちは♪ 夢の実現で人と社会をポジティブに！ メンタルコーチの中村祐美子です。 そろそろ４月も終盤ですね。 新年度を迎えるにあたり ワクワクリストを作成した方も多いのではないでしょうか。 かくいう私もその一人でした。 思いつくまま、気の向くまま、ワクワクすることを ぜ～んぶリストアップ 今年のワ...
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人生が変わるのは逆境のときよ。 ココ・シャネル あの時つらかったこと、今から思えばそれが成長のきかっけ。 それを乗り越えて今がある。 くじけそうになったら、最初の一歩を思い出してみる。 *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*--*-*-*-*-...
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直感力をあげておくと どんないいことがあるでしょうか？ まず、後悔が減ります。 あのときああしておけば良かったと思うことはないでしょうか？ 今から思えば、直感みたいものはあったけれど スルーしちゃった！ そんなことにならないためにも、直感の声を聞くのは大切です。 コーチングではコーチは答えを教えませ...
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ひとりで幸せになれるなら ふたりならもっと幸せ。 ひとりで幸せになれないなら だれといても幸せにはなれないもの。 自分を幸せにする力を持っている女は無敵。 『最強の恋に落ちる魔法の言葉』より まずは自分で自分を満たすこと。 誰かにどうこうしてもうおうは所詮無理な話！ *-*-*-*-*-*-*-*-...
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今いる環境、なんか違うものと思うなら 自分のすごさに気付くチャンスです！ みにくいあひるの子はひなのとき 周りと違っているといじめられ 自己肯定感が持てないでいました。 本当は白鳥の子だったので 白鳥の群れにいたなら 周りと自分を比べることなく過ごせたでしょう。 環境選びを間違ってしまうと 自分の魅...
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人生、思った通りにいかない！ だからこそ、おもしろい。 思った通りなら、自分の枠を 超えられませんからね。 想定なことが起こったときにどうするか？ ここからがコーチングの出番です。 アドバイスするんじゃないんですね。 なぜなら、マニュアルちゃんじゃ想定外のことには 対応できませんからね。 自分で考え...
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優勝したスポーツ選手のコメントを聞いていると 必ず出てくるのが周りへの感謝の言葉です。 感謝の言葉が出てくるのは、メンタルが 安定しているから言える言葉でもあります。 うまくいってる人の口から出るのが感謝ですが うまくいかない人がはき出しているのが不満です。 周りが悪い、環境が悪いと話している言葉を...
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靴下をはいている人を見たら、何を思いますか？ 多くの方はスルーだと思います。 では、穴のあいてる靴下をはいてる人を見たら どうでしょうか？ すごく急いでたのかな？ 1枚しか持ってないのかな？とかいろいろ感じると思います。 穴があいてることに気づくってとっても簡単です。 無意識にできるんですね。 人っ...
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もし自分ができることを全て実行していたら 驚くようなことが起こっていただろう トーマス・エジソン 自分ができると思うことを全て実行したとしたら 多くの方が今と違う人生を歩んでいたことでしょう。 行動しなくちゃ、何も変わらない。 変わらないとすれば、うまくいかない方法の発見。 人生にミラクルを期待する...
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