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投稿日 2023-09-11 08:54
こんにちは。紫のバラの人です。
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哀愁☆太郎■材料（２人前） スパゲッティ…200ｇ (具が多いので、メジャーの2人前だと多い。少し少なめが良い） さば（切身）…2切れ（ベーコンでも可） なす…2個 ミニトマト…8個 バジルの葉…4(混ぜ用）+1枚（載せ用） にんにく（つぶす）…1かけ 塩、粗挽き黒こしょう…各少々 オリーブ油…大さじ3 ■作...
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投稿日 2023-08-15 12:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン本日は早朝５時前に「台風７号」が、和歌山県潮岬付近に上陸しています。神戸では雨風が強く、外出は控えることが一番ということで非常時のお昼ご飯は冷凍パスタの登場となり、【ニップン】の「オーマイプレミアム 彩々野菜海老と５種野菜ペペロンチーノ」をいただきました。 〈海老と５種野菜〉ということで、＜えび・ス...
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投稿日 2023-06-21 08:23
こんにちは。紫のバラの人です。
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哀愁☆太郎アボガド＆バジルの冷製パスタ ■材料 （2人分） ・パスタ…1.5人分 ・トマト…中2個 ・ツナ缶(小)…40g ・たまねぎ…30g ・アボカド…1個 a.バジルソース…好みで a.ポン酢…大さじ2 a.コンソメ顆粒…小さじ3分の2 a.にんにく(すりおろし)…1カケ a.黒コショウ・塩コショウ ■...
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投稿日 2023-02-19 07:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン朝食としていただいたのは、【日清食品】の冷凍食品「牛肉とまいたけのクリームポロネーゼ」です。 電子レンジで温め、皿の上に出すだけですので、簡単にいただけますので、パンと＜バナナ＞、季節の果物＋ヨーグルト＋飲み物を用意する定番の朝食より、簡単だと思います。 デュラム小麦のセモリナを使用したイタリア・ボ...
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投稿日 2023-01-25 12:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン「１０年に一度の大寒波」の到来で、神戸市内も雪景色になりました。日の出時刻＜７：０２＞の朝６時の気温は「－3．０度」、最高気温は「２．８度」予想の神戸のお天気です。 積雪の道路事情で、「宅配弁当」の配達が急遽なくなり、仕方なく冷凍食品の出番となりました。 パンと一緒にいただいたのは、【ニップン】の「...
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投稿日 2022-08-30 00:03
ちょびっとスペイン語
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ふらまっきぃ切り株のようなでっかいチーズの中をくり抜いて、そこでパスタを混ぜる。地元民によると、こういうスタイルが流行っているらしい。 たっぷりチーズに胡椒が効いたトロトロパスタでした。 ☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆ 年齢なんて関係ない！環境なんて関係ない！毎日をもっと豊か...
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投稿日 2022-08-24 02:53
ちょびっとスペイン語
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ふらまっきぃスペインからイタリアのローマに旅行に来ています。 スーパーに入って、さすがイタリア！と思ったのが、パスタコーナーの充実感！！ スペインのスーパーでももちろん売っていますが、その何十倍も店の棚を占めていました。 ☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆ 年齢なんて関係ない！環...
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投稿日 2022-01-03 12:25
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン「お節に飽きたらカレー」でしたが、すでに年末に【すき家】の「ほろほろチキンカレー」を、おいしくいただいていますので、目先を変えて【ジョリーパスタ】の「ヴォンゴレスパゲッティー」と「マルゲリータピザ」に落ち着きました。 どちらも定番の人気メニューだとおもいますが、「ヴォンゴレスパゲッティー」の＜アサリ...
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投稿日 2021-05-27 06:20
ちょびっとスペイン語
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ふらまっきぃ今日の昼ごはん。 キャベツ(repolloレポジョ)とアンチョビ(anchoaアンチョア)のパスタ 毎日をもっと豊かに生きるための意識改革！ 無意識の制限を取り払って、本当のあなたの心の声、聞いてみませんか？ コーチングでワクワクした人生を！ 銀座コーチングスクール認定コーチ ふらまっきぃ...
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おはようございます！ 一昨日になりますが私が住んでいます群馬県の高崎市の高崎パスタが、マツコの知らない世界で放送されました。 意外とケンミンショーとかでも放送されたりしますが、思わずパシャってしまいました。 群馬県は粉文化なのでうどんや蕎麦、ラーメン、パスタがとてもお店が多く、また美味しいんです。 ...
