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投稿日 2017-03-21 17:32
神戸:ファルコンの散歩メモ
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ファルコン
今までに「(5) ・ (16) ・(41)」とだいたい月一の間隔で「にゅうめん」を食べている感じです。そして、小鉢の組み合わせも、「ほうれんそうのおひたし」+「杏仁豆腐」はかわりません。 今回は、白いご飯ではなく、「豆ご飯」でしたので、まだよかったかな。 栄養士さんも、同じ組み合わせではなく、小鉢物...
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投稿日 2017-03-18 17:38
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ファルコン
本日のお昼ご飯は、「牛肉の柳川風」+「茄子とピーマンの味噌炒め」+「キャベツの酢の物」+「お吸い物(麩・ワカメ)」+「果物(黄桃)」でした。 <柳川風>とありましたが、肝心の<ささがきごぼう>が入っておらず、牛蒡すきとしては、物足りませんでした。 江戸時代から食べられています「柳川鍋」ですが、滋養を...
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投稿日 2017-03-16 17:36
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ファルコン
本日のお昼ご飯は、「ビーフシチュー」+「サラダ」+「ピクルス」+「果物(ミックスフルーツ」でした。 配膳された、「ビーフシチュー」を見て、どこからともなく「ハヤシライスやんか」との声があがりました。 確かに「ビーフシチュー」とのイメージでは無く、「ハッシュドビーフ」という方が近いかなと感じました。 ...
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投稿日 2017-03-14 17:31
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ファルコン
半日過ごすデイケアですので、顔馴染の人が欠席ですと、雑談の話し相手に困ります。 本日のお昼ご飯は、「黒鯛の煮付け」+「さつま芋のあんかけ」+「茄子の山椒風味」+「味噌汁(薄揚げ・玉ねぎ)」+「フルーツヨーグルト」でした。 メニューの表記は<黒鯛>でしたが、関西では、<チヌ>と呼ぶのが一般的です。これ...
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投稿日 2017-03-11 17:31
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ファルコン
日差しが暖かく感じた神戸でした。 本日のお昼ご飯は、「コロッケ」+「ヒジキの炒め煮」+「菜の花のおひたし」+「味噌汁(玉ねぎ)」+「果物(ミックスフルーツ」でした。 「コロッケ」にも、野菜が添えられていて、<菜の花>もあり、野菜好きには嬉しいおかずで、おいしくいただきました。...
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投稿日 2017-03-09 17:33
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ファルコン
本日のお昼ご飯は、「ビビンバ」+「温泉卵」+「キャベツと人参の酢の物」+「ワカメの中華スープ」でした。 前回の 「ビビンバ」 ときにも感じましたが、丼鉢にご飯を盛ってくれていれば、ナムルをのせ温泉卵を落とし入れ、スープを垂らしよくかきまぜていただければ、おいしさが増すのに残念です。 小さなご飯茶碗で...
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投稿日 2017-03-07 17:33
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ファルコン
本日3月7日は、関東では、「メンチカツ」と呼ばれているようですが、<味のちぬや>が制定した、「ミ(3)ンチ(7)カツの日」 です。 少しばかりソース味に期待していましたが、メインのおかずは「魚」でした。 本日のおかずは、「鯖の竜田揚げ」+「大根の煮物」+「キャベツと胡瓜のレモン和え」+「味噌汁(白菜...
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投稿日 2017-03-02 17:32
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ファルコン
天気予報では、雨でしたが、朝方だけ雨が降った一日でした。 本日のお昼ご飯は、「鯛の塩焼き」+「豆のトマト煮込み」+「えびと野菜のマリネ」+「味噌汁(薄揚げ・ネギ)」+「フルーツヨーグルト」でした。 「豆のトマト煮込み」、チリコンカン」的な味わいで、バジル等スパイスの効いた味付けが、おいしかったです。...
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投稿日 2017-02-28 17:32
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ファルコン
2月最後のリハビリに出向いてきました。 本日のお昼ご飯は、「えびマヨ」+「卵焼き(出汁巻き)」+「ほうれん草のおひたし」+「味噌汁(南瓜)」でした。 マヨネーズの量が少なめで、あっさりとした「えびマヨ」でおいしくいただきました。 「卵焼き(出汁巻き)」は、大好きな<三つ葉>が入れられていて、これまた...
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投稿日 2017-02-25 17:32
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ファルコン
2月最後のデイケアのリハビりに出向いてきました。 本日のお昼ご飯は、「カレイの南仏煮込み」+「煮物」+「白菜と人参の甘酢和え」+「味噌汁(ネギ・小芋)」+「果物(オレンジ)」でした。 <南仏>との名称で、プロヴァンス料理を思い浮かべ、ニンニクとオリーブオイル・トマトを連想、イタリア料理に近いかなと想...