18:00スタート。ゆっくりラン4km。（キロ7'48ペース）4km 0:31:14 キロ7'48ペース 天気・晴れ 外気温xx℃17日振りにラン。やっぱ走ると気持ちいい。さてと、登山に備えて脚作り開始です。

二日目。今日はくもりがちで、風があってゴルフ日和です。今から後半戦。巻き返ししなくちゃ、大変やわ

山形蔵王教会の青年会とフェローシップの日。毎週続けている週末の体育館フェローシップに参加させてもらいました。私どもが来ると聞いてか、その日は、室内サッカー三昧でした。まだ小学生なのにボール使いに秀でた子が多くムキになってディフェンスを試みるのですが、てんてこ舞いの私。30名ほどのメンバーが毎週集って...

今日からゴルフ遠征です大山平原ゴルフクラブ。高低差の少ない、綺麗なコースです心配だったお天気も良くて、暑いけどゴルフ日和でした今から宴会で、成績発表。BB は免れるかしら？

Before the final, I asked students what they thought the score would be. Some people said "2-1", someone said "3-0" but no-one said "5-2"!It was an unexpected & disappointing result. But the Japanese team did well to reach the final, & to score 2 goals against the USA. Australia was the only other t...

2015/6/5　Sun.初めて行きました。安くて＼(◎o◎)／！安い理由はあるんだけど…球数を多く練習したいときはいいですね。でも2時間は長くて。1時間は短いので、どうしても2時間になります。半分くらいは休憩してました。('◇')ゞ肘と肩が痛くなって・・・酷いスィングに。悪いイメージが残るので、...

HDを27.2も持っているので、準優勝でした。How lucky！もう少しマシなスコアで回りたいですね。タラレバなのが、HD27.2の所以です。せめてHD20くらいにはなりたいです。...

この日も、ポートランドのダウンタウンを駆けずり回っていた。日本の準決勝の対イングランド戦が気になる。もちろん、ワールドカップ女子サッカーのこと。何とか仕事に区切りをつけてTVにありつきたい。周囲を見渡すと寿司屋が目に入る。ガラス越しに店内と物色するとTVモニターがあった。その目の前の席に陣取った時、...

梅雨独特の、湿度の高い一日です向かいの小豆島が霞んでいますむし暑い！【追記】志度CC中コース7番ショートわたしパー、同伴競技者バーディー！(*^^)v

今日（7/01）から北上マラソン2015のエントリーが開始されたので、早速エントリーを済ませた。今年は正直なところ練習はちゃんと踏めないだろうと思っているので、目標サブ４で、サブ３．５は狙わない。でも、来年は自治体の班長になるので、土日は完全に地域行事優先で、大会には出られないはず。そういう意味では...