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震えるほどの怒りで分かった事

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震えるほどの怒りで分かった事
毎日頑張ってる、
日々コツコツ積み上げている、
なのに結果が伴わない…
そんな残念な毎日から
何年もかかって卒業する事ができた、
パーソナルコーチの脇坂史湖です。




先日、久々に味わったのは
「はらわたが煮えくりかえる」
ような怒りの感情でした。



身体の中から震えが湧いてきて
怒りで震えている自分自身に
驚いてしまったほどです。



過去の私なら
ブチ切れて
感情に任せて大暴れしていたでしょう。



でも、今回は違いました。
先ずは深呼吸して震えに集中、
震えがおさまってもお腹の中心が
まだガタガタ揺れているのを感じて
「凄い怒ってるわ、私」
とても冷静に自分を観ていました。



怒りの理由は
思いもよらぬ出来事が起こった事でした。
普段はあまり関わりのない人から
爆弾が綺麗な包装紙に包まれて
いきなり送られてきたような感覚です。



到着した爆弾を見ても
その場で怒りの感情に振り回されなかったので
爆発は避けられました。
さて、この爆弾をどうしようか?
怒りに震えながら自分に何度も質問しました。
「私はどうしたいのだろう?」
「どうなったらいいのだろう?」



何時間もの間
1人車を運転しながら
色んな事を考えて
自分に問い続けました。



あのまま怒りの感情で動いていたら
どうなっていただろう?
憎悪の感情が出てきたり
自分の行動を後悔して自責の念に駆られたりして
問題は何も解決しないし
気分も最悪になっていただろうな。



踏みとどまれて良かった。



結局、少し時間を空ける形で
来週、改めて話し合いの場を持つことを
相手に提案しました。



過去と他人は変えられません。
でも
自分自身と未来は変える事ができます。




怒りで震えながらも
冷静に対応できた自分をちゃんと褒めよう。
そして
冷静に仕切り直し出来たのだから
未来もきっと上手く行く筈です。
自分を信じる事。



怒りの感情もしっかり味わいましょう。
振り回されないで冷静に味わえれば
色んな発見に繋がり
それが明るい未来に繋がるのです。



脳傾向性診断では
感情のコントロール度を
数値化されたデータで見る事ができます。
私は、半年前より数値が良くなっていたので
今回冷静に対処できた事にも納得です。


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☆料金
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※2022年12月31日お申し込み分まで無料

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※対面は要相談可
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#アストロノート認定講師 #コーチング #コーチ探せる #フルマラソン #意識改革 #西洋占星術

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いつからでも人生を輝かす事は出来る!

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いつからでも人生を輝かす事は出...
毎日頑張ってる、
日々コツコツ積み上げている、
なのに結果が伴わない…
そんな残念な毎日から
何年もかかって卒業する事ができた、
パーソナルコーチの脇坂史湖です。



終活カウンセラーになって3年、
相手が誰であっても、
話す内容がいつも似ている
と感じる今日この頃。



(相手)
「終活しなきゃ、と思うんだけど…
忙しくてまだ何にも出来てないのー」
(私)
「気になってる終活って具体的には何?」
(相手)
「どんなお葬式にするか決めたり、
銀行口座をまとめたり、
家の中の要らないものを片付けたり、
価値のある物は誰かに譲りたいしね」



大半の人が気にする
「自分がいなくなった後の準備」
確かにそれは大事です。
残された家族や大切な人が
困らないためには必要です。



でも、ちょっとストップ!!!
終活は死に仕舞いだけではない、のです。




人生を終える日から遡って
生きている現在までの「残りの人生」を
『どう生きるか』考えて行動する事、
これは生きている間の「今」しかできません。



この事を
知って日々を生きるのと
知らなくて日々を生きるのとでは
生涯を終える時の気持ちが全く違います。



死に仕舞いの活動だけでは
テンションは上がりません。
喜怒哀楽、色々ある毎日を味わいながら
自分がいなくなった後の心配事を
心身ともに元気な今から
少しずつ考えて行動するのも終活です。



だから、やり方は人それぞれで
どんなやり方でも正解になるのです。



「やり切った」達成感で人生終わるのか…
「まだまだ出来てない」後悔で人生終わるのか…
みんなに終わりの時は必ずやって来ます。



残念ながら、
私たちは
自分の人生の最期がいつなのか
前もって知る事はできません。




「今」を精一杯生きる事。



人生はあなた自身のもので
誰のものでもありません。
残りの人生は
いつからでも輝かせる事ができる、
私たちはみんなその力を持っているのですから!



でも、
ひとりでは何からやったらいいか分からない…
そんな時は、
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☆料金
 60分コース 6,000円(税込)
※2022年12月31日お申し込み分まで無料

☆セッション可能な時間帯
 平日 19時〜22時
 土日 9時〜18時

☆セッション方法
 zoom、Facebookメッセンジャー、電話通話となります。
※対面は要相談可
※電話の場合、通話料はご負担下さい。

☆セッション時間
 60分/回
※セッション後、簡単なアンケートへの回答にご協力をお願いします

※鑑定・占いは前向きに人生を生きたい方のためのものです。情報はお伝えいたしますが、その情報をどのように活用し、また選択するかはお客様ご自身となります。お伝えしました情報は、自己責任の範囲でご活用下さい。

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※無料脳傾向性診断セッションの適用は、おひとりさま1回までといたします。

☆診断について
①お申込みの後、診断サイトのURLをメールでご連絡いたします。
②お手持ちのパソコンまたはスマホからアクセスしていただき、150問の質問に直感で答えてください。回答時間は約20-30分。
③すべての回答が終わると、脳使用傾向性の診断結果がA4用紙4枚で出てきます。
④この診断結果を読み解くことで「強みの活かし方」や「弱みとのお付き合い」がわかります。あなたの中に眠るダイヤの原石を一緒に掘っていくセッションです。

価格 5,000円(税込)
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チャンスを掴もう!

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チャンスを掴もう!
頑張ってる、
コツコツ積み上げている毎日、
なのに結果が伴わない…
そんな残念な私から
そろそろ卒業しませんか?


パーソナルコーチの脇坂史湖です。



昨夜は双子座流星群の極大日でしたね。
流れ星に会えましたか?



私は壮大な夜空を見上げると
気持ちが落ち着いて、
自分の悩みがちっぽけに思えて
フツフツと元気が湧いてきます。



とは言え、
ただ眺めるよりは
チャンスがあるなら
願いを唱えて叶えたいと
素直に思います。
(勿論、願うだけでなく
それまでに努力して積み上げる事が前提です)




ここで質問です。
「今、流れ星に遭ったら自分の願い事を3回
直ぐに唱えられますか?」

こちらの記事でも書いています↓
『星に願いを、言いたい!!』
https://ameblo.jp/sunsunshi/entry-12778693557.html




「願いを3回唱える」を
実際にやってみるとわかるのですが
思ったより難しいのです。



どう難しいかと言えば、
私の場合は、
・咄嗟に出てこない、
・スラスラ言えない、
・願いが長過ぎる、等。



実際にやってみると
課題が見つかったり
改善点を考えたり出来るので
これらの困り事は
日々の癖づけ次第では
解決できるようになっていきます。



私の場合の改善点は
短くて
わかりやすくて
忘れない言葉を考える事です。




だから、
昨夜の双子座流星群で
流れ星を見つけたのに
上手く唱えられなかった…
なんて落ち込む必要ないのです!



昨日の極大日よりは観測数は落ちますが
今日も観測は可能です。
(地域の天候に因りますが、
私の住む滋賀の南部は大丈夫そう)



そして、年に何回も
流星群に会えるチャンスはあります。



自分でその日を調べる行動は
チャンスを掴みに行くアクションなのです。



大きな事をしないと
行動した事にならない、なんて事は
全くもってありません。



どんな些細なことでも
ゼロから動けばそれは行動した事。
周りと比べるから変になるのです。
比べるのは自分自身です。



今夜、流星群に会ったら
願いが3回唱えられるように
もう一度、復習しようと思います。
時には楽しみながら願い事に向き合うのも
良いものです。


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全ては繋がっている

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全ては繋がっている
頑張ってる、
コツコツ積み上げている毎日、
なのに結果が伴わない…
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パーソナルコーチの脇坂史湖です。


ほぼ同じタイミングで
AさんとBさんの両方から
話を聞く事になりました。



この2人は、
お互いの意見の食い違いから
とてもギクシャクしています。
周りからも見てわかるので
多方面に不具合がある状況。



そんな中、
「意見を聞かせて欲しい」と
それぞれから連絡が入りました…



私はAさん、Bさんと
それぞれ繋がりはあっても
親しい関係ではありません。



2人の話をそれぞれ聞いて
同じ事を感じました。
「そりゃ喧嘩になるわ」



お互いに
「自分は正しい事をした(言った)」
「向こう(相手)が間違ってる」
と強く主張をします。



真正面から意見が対立していて
どちらも引きません。
これではずっと膠着したまんま…



争いの原点は「正しさ」が関係していることは
私たちは歴史からも学んでいます。
この2人もそれは理解していました。



足りないのは
「意地とプライドを捨てる」勇気でした。




お互いが
「自分から降りるのは負けを認めるようで嫌だ」
「悪いのは向こうなんだから、
向こうから謝ってきたら水に流そうと思ってる」




だから質問をしました。
「負けたら困る事は何?」
答えは教えてくれなくていいよ、と伝えました。
きっとそれぞれの心の中に
質問の答えは出ているはずなので。



そしてもう一つ質問しました。
「いつまでに解決しますか?」
思うだけだは解決しません。
期限(ゴール)を決めないと
なかなか行動に繋がらないからです。



今回のケースを
星読みのホロスコープで例えるなら
180度で真正面から相手と向かい合っています。
180度はオポジションと呼ばれ、
凶相と言われることもありますが
見る角度を変えればそうではないのです。



真正面から見るのでほぼ丸見え状態。
自分に無いものを相手が持っている事に気付くと
励みになればいいのですが
人によっては焦りや妬みになることもあります。
伝え方もストレート過ぎると喧嘩になります。



一つ前後の場所(150度)は調整の場所、
言い方や見る角度を変えて
相手との関係を調整していきます。
調整なので直ぐにスムーズには運ばなくても
ここで起こしたアクションが後で効いてきます。



私たちの毎日は常に動いていて
止まる事はありません。
良い時もそうでない時もあり
イライラする時もあれば
じっくり調整をかける時もあります。



モヤモヤした気持ちや
イライラも
言語化するとスッキリできる事が
沢山あります。



ひとりで言語化が出来ない!
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ネガティブ思考は悪者ではない!

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ネガティブ思考は悪者ではない!
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「もう嫌だ」
「もう我慢できない」
職場で
家庭で
上手くいかない色んな場面で
ネガティブな感情が顔を出すたびに
「こんなんじゃダメだ」と
思ってしまいませんか?



私自身、
ネガティブな感情が出てくるたびに
「前向きに考えられない自分は何てダメなんだ」
と、ずっと自分にダメ出しをしていました。



角度を変えて自分と向き合うと
違う自分に出会える事がわかるようになり
ネガティブな考えとも
ちゃんと向き合えるようになりました。



確かにネガティブだけを切り取ると
マイナスに捉えてしまいがち。



でも、よく考えてみてください!
昼と夜、
光と闇、
プラスとマイナス、
この世の中の事は全部表裏一体。



夜に休むから昼に活動できる、
闇の暗さを知っているから光の存在が分かる、
プラスとマイナス両方あるからバランス取れる、
どちらかが欠けると、
それも問題ですよね?



ネガティブな思考にはヒントが沢山!
やりたい事とかありたい姿に
ピンと来なくてよく分からなくても、
嫌な事、やりたくない事は
パッと出てきませんか?



だから
自分がどこに向かいたいのか方向を知るには
ネガティブ思考も必要なのです。
反対側に行くためのパワーにも変換出来ます。
「こんなの嫌だ」と思うから、
変えようともがいて、
今と違う世界を探せるのです。
そんな経験、ありますよね?



前向きなポジティブな気持ちも
もちろん必要。
ネガティブ発進のパワーは勢いはあるけど
長続きはしません。
ずっと継続して燃え続けるには
前を向くポジティブな気持ちが欠かせません。




嫌な事や腹が立つ事を感じた時は
自分と向き合う絶好のチャンスです。



何が嫌なんだろう?
どうした腹が立つのだろう?




何となく、ではなく
答えを言語化できると
あっと驚く発見に繋がりますよ!



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 月~金 19時~22時
 土日祝  9時~18時

☆セッション方法
zoom、フェイスブックメッセンジャー、電話通話となります。
※対面は要相談可
※お電話でのセッションをご希望の場合は、通信費をご負担ください。

☆セッション時間
 約80分
※セッション後、簡単なアンケートへの回答にご協力をお願いします
※無料脳傾向性診断セッションの適用は、おひとりさま1回までといたします。

☆診断について
①お申込みの後、診断サイトのURLをメールでご連絡いたします。
②お手持ちのパソコンまたはスマホからアクセスしていただき、150問の質問に直感で答えてください。回答時間は約20-30分。
③すべての回答が終わると、脳使用傾向性の診断結果がA4用紙4枚で出てきます。
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価格 5,000円(税込)
↑12月31日お申し込み分まで2,800円(税込)

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#アストロノート認定講師 #コーチング #コーチ探せる #フルマラソン #意識改革 #西洋占星術

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体調復活とハーフマラソン完走!

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体調復活とハーフマラソン完走!

頑張ることも
コツコツ積み上げる事も出来るのに
結果が伴わない残念な私から
そろそろ卒業しませんか?
パーソナルコーチの脇坂史湖です。




今まで中止や延期になっていたマラソン大会が
今年は3年ぶりにあちこちで開催されています。
その中の一つ
「守山ハーフマラソン」に参加しました。



この大会、今回が最後の開催です。
自宅から近くて気軽に参加していたので
残念でなりません。



家から近いこのマラソン大会、
実はかなりの高速レースで
油断すると制限時間をオーバーしてしまいます。
ごく普通の市民ランナーレベルの私にとっては
ハイレベルなレースです。
10キロの制限時間が61分、
6分/kmでコンスタントに走って
エイドステーションを
止まらずに進んだとしてもほぼ制限時間。
そして私の平均的な走行ペースは6分0秒/km。
本当にギリギリです。
ゴールの制限時間は140分、
私の普段の完走タイムは120-130分、
制限時間ギリギリ、自分との勝負です。



目標はもちろん完走。
コロナ感染後、
ほぼ練習できないまま本番を迎えました。
完走して、体調も戻って完全復活を宣言したい!



そして、私が走ることで
「可能性を感じる事ができた」
「自分も頑張ろうって勇気が湧いてきた」と
感想をもらえることも大きな励みになります。
自分が得意な事で、
わずかでも誰かの役に立てることは
私自身のモチベーションアップに繋がります。



暖かな日差しの中意気揚々とスタート、
しかし8キロ地点で息があがったのです。
今まで経験した事のないトラブルに
心身共にプチパニック。
「もうだめかも」
瞬時にネガティブな気持ちが
心の中にざざざーっと拡がります。



待て待て!
完全復活を宣言するんじゃなかったのか?
10キロ地点まで、とにかく走ろう。
「先ずは関門突破だ!」
「今のタイムならギリギリ間に合うはず。」
自分に声をかけながら、
何とか2分前に10キロの関門を通過。



大きな峠を越えると
気持ちも楽になり
息も落ち着きはじめました。
いつものペースに戻ると
周りを眺める気持ちの余裕も出てきました。



コースは琵琶湖からの浜風が吹き抜ける
田んぼの中の一本道。
寒い中、小さな子供からお年寄りまで
色んな人が沿道から
私たちに熱い声援を送ってくれます。
お家の中にいることも選択できるのに
寒い中、見ず知らずの私たちに
沢山の声援を送ってくれる、
「応援されるっていいな、嬉しいな」
身体の中からパワーが湧いてくるのを感じながら
コースを走ります。



浜風はランナーの体温も奪います。
前半は息も絶え絶えに、
後半は風と格闘しながら
2時間1分54秒で無事ゴール!!



コロナ感染後
ずっと体調が優れなくて
気持ちも沈みがちでした。
が、自分で暗示をかけていたのかも知れません。



沿道からの応援を受けて気付いたことは
自分に余裕がないと
他人の応援はできない事。



自己暗示のループからも抜ける事ができ
心にも余裕が出来た今、
私に出来る事で
目の前のあなたの応援ができればいいな。
そう思っています。

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すごく頑張ってるのに
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☆料金
 60分コース 6,000円(税込)
※2022年12月31日お申し込み分まで無料

☆セッション可能な時間帯
 平日 19時〜22時
 土日 9時〜18時

☆セッション方法
 zoom、Facebookメッセンジャー、電話通話となります。
※対面は要相談可
※電話の場合、通話料はご負担下さい。

☆セッション時間
 60分/回
※セッション後、簡単なアンケートへの回答にご協力をお願いします

※鑑定・占いは前向きに人生を生きたい方のためのものです。情報はお伝えいたしますが、その情報をどのように活用し、また選択するかはお客様ご自身となります。お伝えしました情報は、自己責任の範囲でご活用下さい。

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無料コーチングセッションのご案内


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月~金 19時~22時
土日祝  9時~18時

☆セッション方法
zoom、フェイスブックメッセンジャー、電話通話となります。
※対面は要相談可
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☆セッション時間
 80分/回
※セッション後、簡単なアンケートへの回答にご協力をお願いします
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脳傾向性診断 解説セッション

☆セッション可能な時間帯
 月~金 19時~22時
 土日祝  9時~18時

☆セッション方法
zoom、フェイスブックメッセンジャー、電話通話となります。
※対面は要相談可
※お電話でのセッションをご希望の場合は、通信費をご負担ください。

☆セッション時間
 約80分
※セッション後、簡単なアンケートへの回答にご協力をお願いします
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①お申込みの後、診断サイトのURLをメールでご連絡いたします。
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星に願いを、言いたい!

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星に願いを、言いたい!
頑張る事も
コツコツ積み上げる事も出来るのに
結果が伴わない残念な私から、
そろそろ卒業しませんか?

パーソナルコーチ脇坂史子です。



来週14日は双子座流星群、
観測のピークは21時から0時です。
先月の皆既月食に続き
起きている時間に天体ショーが観測できる事に
今からワクワクしています。



星空を見上げていると
自分の悩みがちっぽけに思えてきて、
自然の中で生かされていることを強く感じます。
そして悩んでいる事は
不思議な事に上手く収まっていくのです。



流れ星を見たら
「願いを3回唱えると叶う」
と聞いたことありませんか?



実際には、流れ星を見つけると
頭が真っ白になって
願い事を唱えられなかった…
なんていうのはよくある話です。



願い事があって
流れ星を見つけたら
願いを叶えるチャンスは最大限活かしたい!
なのに頭が真っ白になる本番に弱いタイプ、
残念だし悔しい気持ちになります。




本番に強くなるには
練習と本番を分けずに
いつでも同じように行動するのが一番です。



咄嗟の時には
言葉も行動も
いつもやっている事が出ます。
本番に備え力を溜めていても
力加減がわかっていなければ
本番で持ってる力を発揮できません。



一張羅の服を大事にしまい過ぎて
着るタイミングを失ってしまった、
みたいな感じです。



流れ星を見た時に
パッと願い事が頭に浮かんで
スラスラ〜っと言葉にできるには
日々、願い事を
口に出す、紙に書く、
常に頭の中にイメージを置いておく事です。



漠然としたイメージは言葉に変換しにくいもの。
だから、咄嗟に出てこないのです



イメージした事を
しっかり言葉に出したり書く事で
脳にその願いはインプットされます。
すると
インプットされた願いを叶えるために
脳は密かに動き始めるので
願いが叶うスピードも断然早くなります。



そんなタイミングで
流れ星が見えたら!!!
もう、ミラクル時が起こりませんよね?



人間の脳は
実現できない事はイメージ出来ない仕組みです。
だから
イメージ出来る事は実現可能な事なのです。



流星群まで3日もあります。
本番で思い切り願いを唱えられるよう
今からなら
充分に練習できますね!



1人じゃ練習出来ない、
願いが何なのかわからない、
そんな時は
コーチングで自分と向き合うことを
お手伝いします。
ハッとする発見に繋がりますように!!


詳しく自分のタイミングを知りたい方はこちら

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上手くいかない毎日を変えたい、
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悩みの渦中にいる時は、
自分の現在地がわからなくなって、
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安心安全な場所で気持ちを打ち明ける事で、
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※2022年12月31日お申し込み分まで無料

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(電話の場合、通話料はご負担下さい)

平日 19時〜22時
土日 9時〜18時
上記以外の時間をご希望の場合ご相談ください。

※鑑定・占いは前向きに人生を生きたい方のためのものです。情報はお伝えいたしますが、その情報をどのように活用し、また選択するかはお客様ご自身となります。お伝えしました情報は、自己責任の範囲でご活用下さい。

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無料コーチングセッションのご案内

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☆セッション可能な時間帯は以下の通りです。
月~金 19:00~22:00
土日祝 8:00~18:00 

☆セッション方法
zoom、フェイスブックメッセンジャー、または電話通話となります。(対面は要相談可)
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※対面セッションご希望の場合は、別途ご相談ください。

☆セッション時間
 80分/回
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​12月31日までモニター価格で募集中。
脳傾向性診断 解説セッション

☆時間 約80分(オンライン)
zoom、Facebookメッセンジャー、電話にて実施いたします。

☆WEBで150問の質問に直感で答えるだけ、回答時間は約20-30分で、あなたの脳使用傾向性がわかります。

脳傾向性診断の結果を、
シートを見ながら一緒に読み解いていくセッションとなります。
「強みの活かし方」や
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一緒にお話しながら、
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掘っていきましょう!

価格 5,000円(税込)
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脳傾向性診断 お申し込みフォーム
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#アストロノート認定講師 #コーチング #コーチ探せる #フルマラソン #意識改革 #西洋占星術

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余裕から始まる、幸運の日々

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余裕から始まる、幸運の日々
頑張ってる毎日、
コツコツ積み上げも欠かさない、
なのに、結果が伴わない。
そんな残念な私から、
そろそろ卒業しませんか?

パーソナルコーチ脇坂史子です。



年末のドタバタが続く12月に
私が仕事に集中できるのは
事務所もクルマも
普段から小掃除をしているお陰です。
年末も大掃除の時間を確保する事なく
普段通り仕事ができるので
突然やって来るミッションを
サクサクと打ち返す事ができています。



私の不思議で楽しいジンクスは
「大掃除不要の引き出し整理で
来年も仕事がドンドンやって来る♬」




いつの間にか書類で溢れる引き出しの中は、
月に1度、
約1時間、
書類と向き合い
引き出しの中をスッキリさせます。



向き合うのは書類ですが
実は自分とも向き合っています。



終わった案件を振り返る機会にもなります。
良かった事は続けて
改善点は反面教師にする。



スペースは余裕、
見た目のハード面で余裕が出来ると
不思議と気持ちにも余裕を持てます。
そうなると判断力も冴えるので
整理がサクサク進んで
スペースが沢山確保できるのです。



このスペースが
未来に繋がるので
ワクワクしながら取り組めます。



口をあけて待っているだけではなく
行動したものが
帰ってきた時に入るスペースがあるように
気持ちも引き出しも余裕を作る。



ジンクスを勘違いしないように
自分自身に声をかけます。
整理したから何もしなくてもいいのではなくて
行動→見直し整理
が次に繋がっています。



自分のスペースを確保したら
事務所内も見渡して過不足を確認。
わざわざではないので
労力はほぼゼロ!
出来ることをやっているだけなのに
小さなトラブルがなくなり
スムーズにいろんな事が動くようになりました。




するのは、これだけ。
これで
年明け以降もスムーズに仕事できます。



年末になるに従い
余裕の大切さを実感してします。


近々片付けに向いているのは
15日-16日です。
「ここをかたづけよう」
と前もって決めておけば
スムーズに取り組めますよ!




見える部分のスペースを作って
気持ちにも余裕ができたら
どんな来月を過ごしているでしょう?



ひとりではなかなか腰が重い時は
コーチングセッションで
一緒に取り組んでいきましょう

期間限定
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月~金 19:00~22:00
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 80分/回
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売れる営業、売れない営業

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売れる営業、売れない営業
頑張ってる毎日、
コツコツ積み上げも欠かさない、
なのに、結果が伴わない。
そんな残念な私から、
そろそろ卒業しませんか?

パーソナルコーチ脇坂史子です。



「売れる営業になりたい」と
相談を受ける機会がありました。



そもそも、
売れる営業って何でしょう?



というより、
どうして売れたいの?



上司に怒られたくない、
売れてお給料を沢山もらいたい、
喜んでいる顔が見たい、



他にも理由は沢山あると思います。、
人により理由は十人十色。
その理由の主語は誰ですか?
(私が)上司に怒られたくない、
(私が)売れて沢山お給料をもらいたい、
(あなたの)喜んでいる顔が見たい、



①主語が自分=自分の喜び
②主語が他人=自分以外の喜び




①②のどちらがヤル気になるでしょう?



怒られなくてその時はホッとしても
いつも怒られないように気を遣い続けますか?



お給料が入った時は嬉しいけれど
なくなったらどんな気持ちですか?
嬉しい気持ちは一時的なものです。



目の前の相手が喜んでいたり
「ありがとう」と言われたら
嬉しくなってヤル気が湧き起こりませんか?
一回だけじゃなくて
次もその次も…と継続性があります。



自分の喜びを追いかける事も大切ですが
その場限りの事が多くて長続きしません。
外部の様子にも左右されます。


他人が主語になる喜びを追いかける事は
時間も労力も必要になる分
達成感した時の嬉しさはとても大きく、
そして何度も再現したくなる継続性があります。



売れる営業になった時に
誰の喜ぶ顔が思い浮かびますか?
それが売れる営業に近づくヒントになります。
自分の喜びにプラスして
誰が喜ぶのか
誰を喜ばせたいのかも
セットで考えてみると
今までとは違う景色が広がりませんか?



そして、大切な事はもう一つ。
何にでもタイムラグはあるので
簡単に諦めない事です。
蒔いた種が芽を出すのは
翌日の時もあれば
何ヶ月も先の場合あり、
何年もかかるかも知れません。
それでも諦めない事。



自分の運気のタイミングを知って行動できれば
より大きな成果を手に入れることに繋がります。



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運も実力、を上手く使おう

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頑張る事も
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パーソナルコーチ脇坂史子です。




今日は13時8分に双子座で満月になります。
昨夜は大きなお月さまが
冬の夜空に輝いていましたね。



今日は火星と月が重なるタイミングもあるので
イライラして
「つい言ってしまった」とならないように
気をつけていこうと思います。
口に出すなら
「まだまだ頑張れる」と自分にプラスの言葉に
したいものです。



毎日の繰り返しの中で
「運も実力」と
感じる事がしばしばあります。



怖いぐらいにスルスルとスムーズな時もあれば
何をやっても上手くいかなくて八方塞がり、
なんて時もあります。



以前は
「こんなに頑張ってるのに」と
腹が立ったり
周りと比べて落ち込んだりしていましたが
運気にはリズムがある事を知ってからは
「今はそんな時」と
割り切れるようになりました。



自分にできる事をやったら
あとは天に任せる。



投げやりになっているのではありません。
長年の経験の中で
私にはこのやり方がベストだと気付いたのです。



もう10年以上続けている
執務室の拭き掃除は
仕事に取り掛かる前の基本ルーティン、
どんな時も欠かさず実践しています。
仕事でも何でも
その時に出来るベストを尽くしたら
後はタイミングを待つ。
何もしないで口を開けて待っているのでは
ありません。



何にでもタイムラグはあるので
努力した事が次の日に結果が出る時もあれば
何ヶ月もかかる時もあります。
何年もかかっている事もあります。



でも、これだけは言えるのは
「やった事は必ず却ってくる」事。




タイミングを前もって知る事が出来るのが
占星術の魅力です。



「明日かな、来月かな」「いつだろう」
と受け身で結果を待つのではなく
「2023年の○月」と先回してわかるので
そのタイミングに合わせて
効率よく努力を重ねる事ができます。



ラッキーな星周りはみんなにやってきます。
もちろん、その逆も。



ラッキーを先読みして
日々を積み重ねると
どんな素晴らしい未来が待っているでしょう?
と考えるとワクワクしませんか?



運も実力、
ならば上手く使って
今の積み重ねを
嬉しい結果で受け取りませんか?



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