もう一人の自分に感謝
11月
11日
ZUMBAを初めて知ったとき、
ガラス張りのスタジオの中の
盛り上がっている雰囲気を見て
「えっ、この中で踊るの？」
って思ったのが第一印象でした。
ダンスは得意だったけど
盛り上がっている空気感が苦手。
どちらかと1人で
たんたんと無言で筋トレ派でした。
当時、心の勉強をたくさんしていた時期でもあって
自分の思い込みってなかなか気が付けない。
そんな自分にしていたよくしていた質問が
「本当にそうなの？」「それって本当に？」
「本当はどうしたいの？」って
うるさいくらい聞くようにしていたんです。
あのワイワイとした雰囲気苦手だなぁ・・・^^;
って思っていた自分に「やってみんしゃい！」
って、もう一人の自分が言ってくれて。
背中をポンって押されてしまって。
最初の数回は抵抗感の方が強かったです。
今思うと、ただ慣れていないだけのことでした。
でもいつもの自分だったらその抵抗感を感じたら
「ほら、やっぱりね」ってやめちゃってたと思う。
今じゃ、たくさんの笑い合える仲間とワイワイ♪
1番前で意気揚々と踊っております笑
「本当に？」と聞いてくれ
「やってみんしゃい！」を背中を押して
「大丈夫・大丈夫」と励ましてくれる
見守ってくれる、支えてくれる、自分を変えてくれる。
そんな、もう一人の自分が出来るのもコーチングの魅力。
今日は誰に感謝しましょう？
「やってみんしゃい！」って
言ってくれたもう一人の自分にありがとう😊
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