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【blog 237】寝落ちしました😵‍💫

2月

14日

コーチ探せる橋本諭弥
https://www.c-sagaseru.com/hashimotsatomi

コーチングとは何ぞや

自分に問いかける

質問する
コーチングは私にとってのどのくらい大切なもの❓

何故コーチをしているのか❓
原点はなに❓

はぃセルフコーチング始まりです😆

こうなると
しばらく白目を剥きながら
考える

最後には無の境地にお邪魔して
これから先頑張ろうと
思うところがすごいと

自分を褒めるのである

毎回こんな感じです

昨日はここまで書き書きして
寝落ちしました😆

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銀座コーチングプロコーチ・行動士・上級メンタルカウンセラー

はしもと　さとみ

橋本　　諭弥

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【blog236】仕草や行動もね大切と考える😆

2月

12日

コーチ探せる橋本諭弥
https://www.c-sagaseru.com/hashimotsatomi

私はコーチングに
微細な行動などを観察
言葉ではない
仕草からくる伝えを読み
解くようにしている

無意識レベルの仕草から
何を伝えたいのかに

常に意識を持ってきている
言葉も大切だが

そいうことって大切ですょね
その中で本音は
何処にあるのか
聴いている

コーチングの本質は
その事も踏まえていると考える

そこから
全力でサポートし小さな一歩を
踏み出せるように
促している

当たり前のことかもしれないが

揺るぎない信念である😆

コーチ探せる橋本諭弥
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はしもと　さとみ

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【blog 235】覚えてた🤣

2月

9日

コーチ探せる橋本諭弥
https://www.c-sagaseru.com/hashimotsatomi

今日は久しぶりに
前職の経験をフル活用しました

結果該当するものがなく
どうしても。。。

見方を変えての
立ち位置を変えても考えてみました

頭の隅から隅まで使用しました💦😵‍💫

まだ知識を覚えていたーーーー💦

20年もしていた仕事だからね😆
身に染みていたと思います
＊まだスキルが残っていた😭

いいんだか悪いだか

コーチ探せる橋本諭弥
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【blog234】やれてるから凄いぞ😵‍💫と本人は思っている

2月

8日

コーチ探せる橋本諭弥
https://www.c-sagaseru.com/hashimotsatomi

コーチングのコアコンピテンシーを
眺めながら

ふむふむ
コーチングでは基礎となる部分

改めて気を引き締めないと

私のセッションは
大丈夫なものなのか

それってどう言うことを
指しているのかを考える

行動心理士持っていてよかった

理解できている
洞察力必要だよなぁと

改めて思う
初心を思い出せ‼️である

奥が深いぞ
なるほどなるほど

コーチ探せる橋本諭弥
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【blog233】研究中🤣

2月

7日

コーチ探せる橋本諭弥
https://www.c-sagaseru.com/hashimotsatomi

seoのキーワード検索で
自分の名前を探ってみたーーー🤣

Googleではヒットなし🤣
しかし、あるサイトで

ヒットしてる⁉️
笑笑

Google検索にかかるように
頑張ろー〜〜

どんなWordが
ヒットするのか研究中である

変なところにこだわる
橋本です。

コーチ探せる橋本諭弥
https://www.c-sagaseru.com/hashimotsatomi

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【blog 232】言い訳だな🤣

2月

6日

コーチ探せる橋本諭弥
https://www.c-sagaseru.com/hashimotsatomi

コーチングをしていて
良くも悪くも

私だったら…など
考える時がある

一つの気づきである
クライアントに対しての接し方
など

より良いコーチングを
提供出来る様に
常々以外にも考えている

コーチは伴奏者として
どう向き合うか考える

いかに本音でリラックスして
本音を話をしてもらえるか

試行錯誤している

みんな同じやり方ではない

その人その人で違うのである

そのためにも
常に学び続ける事も大切である

どんな時ででも
臨機応変に対応できるように

と
考えながら
ダラダラの週末でした

明日からまた、
気持ちを新たに仕事に向き合うって行きます

月に何度か思い切り休む事にしてます。
本音はやる気が起こらないのであるある

来週は
少しは動けるかなぁ😆

コーチ探せる橋本諭弥
https://www.c-sagaseru.com/hashimotsatomi

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【blog222】雪やこんこんこたつでカタツムリ😆

2月

5日

コーチ探せる橋本諭弥
https://www.c-sagaseru.com/hashimotsatomi

昨日から
明日いっぱいは
ゆっくり休まさせて頂きます。

と言うのは
きれいに聞こえますが
ダラダラしたいだけである。

休みも大切だよね💕

昨日の夜から
深々と雪が降り

まだまだ続くょ
雪が降り積もる

山よりの家なので
街中よりも雪が…です

雪が降って喜ぶのは
孫ぐらいか🤣

雪山作って
ソリで滑って大喜び😆

元気だなぁ

私はこたっで丸くなる

寒くなると部屋から出なくなる

そう‼️
こたつカタツムリであります😤

コーチ探せる橋本諭弥
https://www.c-sagaseru.com/hashimotsatomi

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【blog221】てんこ盛りのやりたい事🍚

2月

3日

コーチ探せる橋本諭弥
https://www.c-sagaseru.com/hashimotsatomi

やりたい事がたくさん

しかし何も動きが取れない

違うことに労力が割かれる

結果したい事が前に進まない

それに締め切りに追われている

何故だか

仕事が増えている

質問をしても板挟みになり

前に進まない

直接話をしてくれれば助かるのに

何故か私を通して話してくる

風通しが悪い

仕事が、気づいたら増えている

決めてもらわなくっては
前に進めない作業ばかりが
溜まる一方

誰か詳しい人
来てちょうだい

前に進まなく
止まってしまっているのに

締め切りが近いと
尻尾叩かれる

理不尽である

自分のしたいことに
手がつけれない

そんこと今日この頃である

いやいや
そっちの道に行きたいのではない

自分の行きたい道が
みてえ来ているのに
辿り着けないどころか

スタートラインにもつけない

このジレンマ
腹立だしい

こんな経験したことないですが❓

そんな人
前を向いて進みましょう

自分自身にも言い聞かせている
今日である😵‍💫

コーチ探せる橋本諭弥

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【blog220】闇が大きい

2月

2日

コーチ探せる橋本諭弥
https://www.c-sagaseru.com/hashimotsatomi

大きな闇に飲み込まれそうな
本日です

天候のせいもあるとは
思うけれど

飲み込まれそうです。

物事が進まない時
闇にが巨大に覆い被らそうになる

そんな日は
気持ちを奮い立たせてる

それでもダメな時は
諦めて休むことにしている

揺らぎが大きい

影が大きいのである

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橋本　　諭弥

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【blog 219】私は思う🤔

2月

1日

コーチ探せる橋本諭弥
https://www.c-sagaseru.com/hashimotsatomi

仕事をしていて
悩む事はないですか❓

長い道のり
この先このまま会社に
残留すれば良いのか

はたまた、
転職・起業など色々悩む事は
あると思います

私自身悩んで来た1人である

そこを乗り越えて来たからこそ
今の私がある

乗り越えれるか悩んでる人
声に出して話してみませんか

何かいい事があります

悩む事は悪いことではない

自分が成長するための
ステップの一つであると捉えると
どうだろう

前に立ちはだかる
大きな壁が少し小さくなりませんか😆

コーチ探せる橋本諭弥
https://www.c-sagaseru.com/hashimotsatomi

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はしもと　さとみ

橋本　　諭弥

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