Slow Life & Trips

2021/05/26 Supper 日常茶飯　日々是好食

5月

26日

「モンゴウイカとベイナスのステーキ　シシトウ素揚げ」　「春菊の胡麻和え　小女子」　「キュウリ　味噌マヨ」「切り干し大根＋春雨＋油揚げの煮物」

「モンゴウイカとベイナスのステーキ　シシトウ素揚げ」　

「春菊の胡麻和え　小女子」　

「キュウリ　味噌マヨ」

「切り干し大根＋春雨＋油揚げの煮物」

本日のJ-Ｍom の夕餉は　「モンゴウイカとベイナスのステーキ　シシトウ素揚げ」　「春菊の胡麻和え　小女子」　「キュウリ　味噌マヨ」「切り干し大根＋春雨＋油揚げの煮物」でした。

2021/05/26 Lunch 日常茶飯　日々是好食

5月

26日

「バター＆チーズトースト　ソーセージ＋目玉焼き＋水菜添え」　「ポタージュスープ」　「いちご」

「バター＆チーズトースト　ソーセージ＋目玉焼き＋水菜添え」

「ポタージュスープ」

「いちご」

本日のJ-Momの昼餉は　「バター＆チーズトースト　ソーセージ＋目玉焼き＋水菜添え」　「ポタージュスープ」　「いちご」　でした。

今朝は久し振りに早朝食品スーパーの特売卵に挑戦。ワンパック税別￥98です。以前は一人３パックが2パックとなっていました。二つをゲット。帰路、先日路地いちごを頂いてお宅（通り道）に1パックプレゼント。バイクを置いて早朝ウオーキングへ。
　5時27分昭和大橋。外気温度は14℃。やすらぎ堤左岸で万代橋、5時43分。帰宅は6時13分でした。ダンベルを軽く振り回し、前後屈運動を。

　昨日、午後3時半に予約済みの「武漢コロナウイルス」対策予防接種を受けてきました。待ち時間は約1時間。注射の行為は医師が直接。定期検診でお馴染みの人物。全く注射自体は痛みがありません。驚きました。
　一応、入浴はお休み。その割りにワクチン接種祝いにアルコール度数の低い酎ハイで乾杯を。カミさんは呆れています。来月に二回目を予定しています。

本日は「スーパームーン」で皆既月食だそうです。天候次第ですが夕刻には晴れる予定。興味はありませんがニュースに流れています。気が向いたら外へ出てみます。
　
　「キョウヨウ」・「キョウイク」で一日が早い。明るく元気にスタートしましょう。