早朝と言っても6時に起床 6時30分出発 何時ものコース伊自良湖まで往復約50キロのバイクライド 久しぶりの自転車お尻は痛いは息を切れるはでかなりしんどいライドとなった 久しぶりに乗ると答えますね、日ごろから乗るようにしようと反省